engelli koşu kısa, orta, uzun mesafe ve bayrak koşularının yanı sıra koşunun atletik dallarından biridir. Bu spor, Olimpiyatlar gibi hem ulusal hem de uluslararası düzeyde çeşitli şampiyonalarda yarışmaktadır. Engelli koşuda, koşucular belirli bir yükseklikte "gol" adı verilen engellerin üzerinden atlamalıdır. Erkekler ve kadınlar koşu sayıları için hedefin boyutu farklıdır. Aynı şey koşu mesafesi için de geçerli. Aşağıda bu sporun bir başka açıklaması yer almaktadır.
hurdling'un tanımı
Engelli koşu, koşucuların bitiş çizgisine ulaşmak için bir hedef şeklinde engellerin üzerinden atlamak zorunda olduğu atletik dallardan biridir. Engelli koşuda koşucular koşmalıdırsürat koşusu hedefin üzerinden atlamak ve doğru teknikle inmek için doğru momentuma dikkat ederek. Yarış sırasında üzerinden atladığınız engelleri düşürürseniz koşucu koşmaya devam edebilir. Ancak pist dışına çıkarsa diskalifiye edilecektir. Erkeklerde engelli mesafeleri 110 metre, bayanlarda 100 metredir. Erkekler ve bayanlar da 400 metre mesafe için yarıştı. Bu mesafe, Olimpiyatlar gibi dünya çapındaki yarışmalarda kullanılmıştır. Bitiş çizgisine en hızlı ulaşan koşucu kazanır.Engellerin tarihi
Engellemenin en erken kaydedilen tarihi İngiltere'deydi. 1830'larda bu spor 100 metrelik bir parkurun ortasına tahta bir engel yerleştirilerek yapılıyordu. Bundan sonra, Oxford ve Cambridge üniversitelerinden vatandaşlar sporu geliştirdi ve koşu mesafesini 120 yarda veya yaklaşık 109.7 metreye çıkardı. 1888'de bu oyun, daha sonra koşu mesafesini 110 metreye değiştiren Fransa dahil olmak üzere birçok ülkede kabul edildi. Engeller, ilk kez 1922'de Kadınlar Dünya Oyunları'nda kadın sporcular tarafından resmi olarak tartışıldı. Bu durumda koşu mesafesi 100 metredir. Ancak 1932 Olimpiyatları'nda kadınların engelli koşu mesafesi 80 metreye düşürüldü. Sadece 1972 Olimpiyatları'nda bayanlar engellilerin mesafesi tekrar 100 metreye yükseldi.Engel atma kuralları
İşte bilmeniz gereken engelli kuralları.• Engelli yarış numarası
Kadınlar için 100 metre, erkekler için 110 metre ve erkekler ve kadınlar için 400 metre olmak üzere dört engel numarası vardır.• Başlangıç çizgisinden hedef 1'e olan mesafe
- Bayanlar 100 m: 13 m
- Bayanlar 400 m:45 m
- Erkekler 110 m: 13.72 m
- Erkekler 400 m: 45 m
• Hedefler arasındaki mesafe
- Bayanlar 100 m: 8,5 m
- Bayanlar 400 m: 35 m
- Erkekler 110 m: 9.14 m
- Erkekler 400 m: 35 m
• Son gol ile bitiş çizgisi arasındaki mesafe
- Bayanlar 100 m: 10.50 m
- Bayanlar 400 m: 40 m
- Erkekler 110 m: 14.02 m
- Erkekler 400 m: 40 m
• Hedef boyutu
- Bayanlar 100 m kale yüksekliği: 0.84 m
- Bayanlar 400 m kale yüksekliği: 0.762 m
- Erkekler kale yüksekliği 110 m: 1.067 m
- Erkekler kalesinin yüksekliği 400 m: 0.914 m
- Maksimum kale genişliği: 1,20 m
- Maksimum taban uzunluğu: 0,70 m
- Toplam ağırlık: 10 kg'dan az olmalıdır