Sağ Diz Seğirmesi İyi Şans Demek Değil, Gerçek Anlamı Bu

Sağ diz seğirmesi de dahil olmak üzere insan vücudunda meydana gelen hemen hemen tüm fenomenler tıbbi olarak açıklanabilir. Ne cehennem Hissettiğin sağ diz seğirmesinin gerçek anlamı? Seğirme, temel olarak insan kontrolünün ötesinde kas ipliklerinin kasılmasıdır. Bu iplik sinirler tarafından kontrol edilir, bu nedenle sinirleri uyaran veya zarar veren şeyler, sağ diziniz gibi belirli bölgelerde seğirme hissetmenize neden olabilir. Deri altında seğirmeler oluşur, bazen titreşim sizi rahatsız bile edebilir. Ancak sağ diz veya vücudun diğer kısımlarının seğirmesi aslında çok net bir şekilde açıklanabildiği için sağlık dünyasında yaygın bir olgudur.

Sağ diz seğirmesinin nedenleri

Toplumda sağ diz seğirmesi genellikle birinin beklenmedik bir servet elde edeceğinin bir işareti olarak yorumlanır. Ancak tıp dünyasında, seğirme yaygın bir şeydir ve genellikle herhangi bir şeyin işareti değildir, bu nedenle seğirmeler faaliyetlerinizi engellemediği sürece onu görmezden gelebilirsiniz. Doktorlar her zaman sağ diz seğirmesinin nedeni konusunda emin değillerdir. Bununla birlikte, aşağıdakiler gibi birkaç şeyin bu duruma neden olduğuna inanılmaktadır:

• Kaslar çok gergin çünkü egzersiz sırasında kendinizi çok fazla yoruyorsunuz ve bu da kaslarda laktik asit birikmesine neden oluyor.
• Vücudunuzdaki belirli kas parçalarının gerginleşmesi için endişe yaşarsınız.
• Çok fazla kafein tüketin.
• Vücut, D, B vitaminleri ve kalsiyum gibi bazı besinlerden yoksundur.
• Sağ diz seğirmesi dehidrasyon belirtisi olabilir.
• Vücudunuz tütünden gelen nikotine çok sık maruz kalır.
• Kortikosteroidler veya östrojen hormonu içeren haplar gibi bazı ilaçların yan etkileri.

Yukarıdaki durumlardan herhangi biri nedeniyle sağ diz seğirmesi yaşarsanız, seğirme genellikle uzun sürmez veya ağrılıdır. Ancak, seğirmeye belirli ilaçların kullanımı neden oluyorsa, başka tür ilaçlarla tedavi görmek için doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Sağ diz seğirmesinin nedeni ne olursa olsun, daha sağlıklı olmak için yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz. Bu aynı zamanda seğirmenin nedenlerinden birini, yani beslenme eksikliklerini öngörmeyi amaçlar.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Yukarıda bahsedildiği gibi zararsız bir sağ diz seğirmesi kendi kendine iyileşeceği için doktor kontrolüne ihtiyaç duymaz. Öte yandan, seğirmeye sizi endişelendiren başka semptomlar eşlik ediyorsa veya seğirme sizi çok rahatsız ediyorsa bir doktora görünün. Belirli koşullar altında, sağ diz seğirmesi daha ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir, örneğin:

• Amyotrofik Lateral skleroz (ALS), Lou Gehrig hastalığı olarak da bilinen, kasların artık hareket etmek için merkezi sinir sisteminden sinyal almadığı bir durumdur. Seğirme, ALS'nin erken semptomlarından biridir; sinir sistemi, beyne tamamen gönderememeden önce rastgele sinyaller gönderdiğinde ortaya çıkar.
• Sinir sistemi hasarı veya ölümü kaslara yol açar.
• Omuriliğe bağlı kas atrofisiyani omurilikteki kaslara bağlı motor sinirlerde hasar. Bu durum sağ dizde seğirmeye neden olmasının yanı sıra dilin seğirmesi ile de karakterizedir.
• Isaac Sendromuyani kas dokusunu uyaran sinir hücrelerinde sürekli seğirmeye neden olan hasar. Isaac sendromunda seğirme, esas olarak el ve ayak bölgesinde meydana gelir.

[[İlgili makale]]

Sağ diz seğirmesinin tedavisi

Sağ diz seğirmesi tıbbi bir acil durumdan kaynaklanmıyorsa, bunu hafifletmek için aşağıdaki kolay adımları uygulayabilirsiniz:

• Kas gerginliğine neden olan aktiviteleri durdurun
• Yavaşça, seğirmeyi hisseden bölgeyi gerin ve masaj yapın. Bu hareketi seğirme durana kadar yapın.
• Ağrıyan ve şiş hisseden kaslara buz küpleri ile baskı yapın veya çekilmiş gibi görünen kaslara ılık su ile kompres yapın.

Sağ diz seğirmesinin nedeninin ciddi olduğundan şüpheleniyorsanız, bir doktora danışın. Tıp uzmanı, sağ diz seğirmeleri için aşağıdakiler gibi birkaç tedavi önerebilir:

• Betametazon ve prednizon gibi kortikosteroidler
• Karizoprodol ve siklobenzaprin gibi kas gevşeticiler
• nöromüsküler blokerlerinkobotulinumtoksin A ve rimabotulinumtoksin B gibi.

Yukarıdaki sağ diz seğirmesi ilacının uygulanmasının seğirmenin nedenine bağlı olduğuna dikkat edilmelidir. Doktordan tanıyı bildiğinizden emin olun ve ilacı aldıktan sonra yaşayabileceğiniz yan etkiler hakkında konuşun.