Meme Kanserinin 8 Belirtisi ve Evde Nasıl Kontrol Edilir?

Meme kanseri, meme bezleri de dahil olmak üzere meme dokusunda kanser hücrelerinin gelişmesi nedeniyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Meme kanserinin belirtileri arasında memede ve koltukaltında topaklar, ağrı ve meme ve meme ucunun cilt yapısındaki değişiklikler yer alır. Meme kanseri genellikle yavaş gelişir, bu nedenle semptomlar erken fark edilirse tedaviye daha hızlı başlanabilir ve iyileşme şansı daha yüksek olacaktır. Meme kanseri semptomlarını kontrol etmek, BSE (kendi kendine meme muayenesi) hareketinde özetlenen 6 basit adımla evde kendi başınıza yapılabilir. Bundan sonra, teşhisi doğrulamak için bir doktora danışabilirsiniz.

Tanınması gereken meme kanseri belirtileri

Sadece bir yumru değil, burada tanıyabileceğiniz bazı meme kanseri belirtileri var.

1. Koltuk altı veya memede yumru

Meme kanserinin en sık görülen semptomu, memede veya koltuk altı bölgesinde bir yumrudur. Kanserli topaklar genellikle ağrısızdır. Ancak bazı kişilerde hafif bir kaşıntıya veya karıncalanma gibi ağrılara neden olabilir. Meme kanseri belirtisi olan bir yumrunun özellikleri şunları içerir:

• Tutarlılık sağlam ve yoğun
• Topağın sınırları net değil, şekil düzensiz olma eğiliminde
• Topak, cilt ile alttaki doku arasında sıkışıyormuş gibi hissediyor
• Memenin tüm bölgelerinde görünebilir, ancak en sık dışta üstte görülür.

Unutmayın, göğüste veya koltuk altında görünen her kitle kanser belirtisi olmak zorunda değildir. Bunun nedeni, koltuk altı ve göğüslerdeki bezlerin adet döneminde büyüyebilmesidir. Ancak her iki bölgede de ortaya çıkan kitleler adet döneminin dışında dahi geçmiyorsa meme kanserinin özelliklerinden biri olarak bunun farkında olmanız gerekir.

2. Göğüs derisi dokusundaki değişiklikler

Meme kanserinin kolaylıkla gözlemlenebilen bir diğer özelliği de meme derisinin dokusundaki değişikliklerdir. Bunun nedeni, kanserin, cilt yüzeyindeki dokunun normalden farklı olmasını tetikleyen cilt hücrelerinde iltihaplanmayı tetikleyebilmesidir. Memedeki cilt dokusunda aşağıdaki değişiklikler kanser belirtisidir.

• Meme başı çevresindeki cilt ve meme başı etrafındaki koyu renkli alan, güneşte yanmış veya çok kurumuş gibi pul pul görünür.
• Memenin herhangi bir bölgesinde derinin kalınlaşması. Nadir de olsa bu değişiklikler kaşıntıya da neden olabilir.

Derideki bu değişiklikler, Paget hastalığı adı verilen nadir bir meme kanseri türünün belirtisi olabilir.

3. Memede ağrı

Meme kanseri, cilt hücrelerinde değişikliklere neden olarak ağrıya, rahatsızlığa ve meme hassasiyetine neden olabilir. Bazı insanlar da ağrıyı yanma hissine benzer olarak tanımlar. Bu hastalık genellikle ağrısız olmakla birlikte memede kaynağı ile açıklanamayan ağrılar varsa dikkatli olunması gerekir.

4. Meme derisinde yoğunlaşma

Meme derisindeki boşlukların görünümü, inflamatuar meme kanseri olarak bilinen agresif meme kanserinin bir işareti olabilir. Kanser hücreleri memede glandüler sıvı birikmesine neden olarak şişmeye ve memede oyukların görünümüne neden olabilir. Bu durumun görünümü, portakal kabuğunun yüzeyine benzeyen bir özelliğe sahiptir.

5. Meme uçlarındaki değişiklikler

Diğer meme kanseri belirtileri meme başı bölgesinde gözlemlenebilir. Kanser hücreleri meme ucunun arkasındaki dokuda değişikliklere neden olabilir. Bu değişiklikler meme ucunun içe dönmesine ve boyutunun değişmiş gibi görünmesine neden olabilir.

6. Göğüs renk değişikliği

Kanser hücreleri ciltte meme derisinin kırmızı, hatta morarmış görünmesine neden olan değişikliklere neden olabilir. Darbe veya açıklanamayan başka sebeplerden dolayı renk değişikliği olmazsa hemen bir doktora başvurmanız tavsiye edilir.

7. Memeden irin boşalması

Memeden sarımsı beyaz, yeşil veya kırmızı renkte irin gibi bir sıvı geliyorsa meme kanseri belirtilerinden biri olarak bunu bilmeniz gerekir. Akıntıya benzer akıntı, emziren annelerde normaldir. Bununla birlikte, bu durumu yaşarsanız, yine de bir doktora danışmanız önerilir.

8. Köprücük kemiği, koltuk altı veya meme bölgesinde şişlik

Göğüs kanseri belirtileri, köprücük kemiği gibi vücudun diğer bölgelerine de yayılabilir. Koltuk altı veya köprücük kemiği bölgesinde şişlik olması, kanserin o bölgedeki bezlere yayıldığının işaretidir. Bu şişlik, bir yumru hissetmeden önce veya sonra ortaya çıkabilir. Şişlik ayrıca agresif meme kanserinin bir işareti olabilir. Ayrıca Okuyun:Kanseri önleme potansiyeline sahip gıdalar

Meme kanseri belirtilerini evde kendiniz nasıl kontrol edebilirsiniz?

Kesin meme kanseri teşhisi için elbette bir doktora görünmelisiniz. Ancak erken teşhis olarak kendi kendine meme muayenesi (KKMM) yapabilirsiniz. Endonezya Sağlık Bakanlığı'ndan alıntı, meme kanserini tespit etmeye yardımcı olabilecek altı adım meme muayenesi.

• Adım 1: dik dur

Dik bir pozisyonda durun ve meme derisinin şeklindeki veya dokusundaki değişiklikleri izleyin. Ayrıca meme ucunda şişlik ve değişiklik olup olmadığına da dikkat edin.

• Adım 2: iki kolunuzu da kaldırın

Ardından, iki kolunuzu da yukarı kaldırın. Ardından dirseklerinizi bükün ve ellerinizi başınızın arkasına koyun. Eğer öyleyse dirseklerinizi öne doğru itin ve göğüslerinize bakın. Son olarak dirseklerinizi geriye doğru itin ve göğüslerinizin şekline ve boyutuna bakın.

• Adım 3: iki elinizi beline koyun

Ellerinizi belinize koyun, omuzlarınızı öne doğru eğin, böylece göğüsleriniz aşağı sarksın ve dirseklerinizi öne doğru itin, ardından göğüs kaslarınızı sıkın (kasıt).

• Adım 4: sol kolunuzu yukarı kaldırın, ardından sağ kolunuzla devam edin

Sol kolunuzu yukarı kaldırın ve dirseğinizi sol eliniz üst sırtınızı tutacak şekilde bükün. Bundan sonra, sol göğsünüzü hissetmek ve bastırmak için sağ elinizi kullanın. Ayrıca sol memenin koltuk altı bölgesine kadar tüm bölgelerine dikkat edin. Muayene sırasında yukarıdan aşağıya hareketler, dairesel hareketler ve memenin kenarından meme ucuna doğru düz hareketler yapın ve bunun tersi de geçerlidir. Aynı hareketi sağ göğsünüzde tekrarlayın.

• Adım 5: Her iki meme ucunu da sıkıştırın

Her iki meme ucunu da sıkıştırın. Meme ucundan sıvı gelip gelmediğine bakın.

• Adım 6: yastığa uzanın

Sırtüstü pozisyonda, sağ omzunuzun altına bir yastık yerleştirin. Ardından kollarınızı yukarı kaldırın. Sağ memeye bakın ve daha önce olduğu gibi üç hareket modelini yapın. Parmak uçlarınızı kullanarak tüm memeyi koltuk altına kadar bastırın. [[ilgili-makale]] Memede benzer değişikliklere neden olabilecek başka durumlar da olduğunu unutmayın. Yaş, hormonlar ve diğer koşullar da suçlu olabilir. Bu nedenle, yaşadığınız semptomların tam olarak nedeninin ne olduğundan emin olmak için bir doktora görünmeniz gerekir. Doktor genel tıbbi geçmişinizi kontrol edecektir. Fizik muayenenin sonuçları meme kanserini gösteriyorsa, doktor sizden mamogram, biyopsi ve röntgen gibi ek testler yapmanızı isteyebilir. İlk adım olarak, bir pratisyen hekime gelebilirsiniz. Bir pratisyen hekim tarafından yapılan muayeneden sonra bir uzmana sevk edilmesi gerekli görülürse, daha fazla inceleme için size bir sevk mektubu verilecektir. Diyet ve gıda beslenmesi hakkında daha fazla tartışma için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.