Bu duruma bağlı olarak ayak tabanlarındaki kemiklerin işlevi bozulabilir.

Ayak tabanları vücudu desteklemede önemli bir rol oynar. Ayak tabanlarının kemiklerinin işlevi belirli koşullar nedeniyle bozulduğunda, vücudun hareketliliğinin ve genel sağlığının da bozulması imkansız değildir. Her insan ayağında 26 omur, 33 eklem, 19 kas ve yaklaşık 100 kas, tendon ve bağ bulunur. Tüm bu parçalar ayakta durabilmenizi, yürüyebilmenizi ve dengede kalabilmenizi sağlamak için birlikte çalışır. Bu işlevi yerine getirirken, bazen buna müdahale eden bir hastalık vardır. Hangi hastalıklara başvurulur ve bu durumlar ne zaman doktora görünmenizi gerektirir?

Ayağın anatomisini öğrenin

Ayak kemiklerinin işlevini tartışmak için önce anatomilerini anlamalısınız. Ayak tabanının anatomisi üç kısma göre gruplandırılmıştır:

1. Ön

Bu bölüm falanks ve metatarslardan oluşur. Falanjlar, ayak parmaklarınızı oluşturan 14 kemiktir. Ayak başparmağında iki kemik (distal ve proksimal), diğer parmaklarda ise üç kemik bulunur. Bu arada, metatarslar, ön ayağı mükemmel gösteren beş kemiktir (ayak başparmağından başlayarak 1'den 5'e kadar etiketlenir). 1. metatarsın altında sesamoid adı verilen iki küçük bezelye büyüklüğünde kemik vardır.

2. Orta kısım

Bu kısım tarsal adı verilen birçok kemik türünden oluşan bir piramit şeklindedir. Tarsallar, küp şeklinde, naviküler ve medial kemikler gibi çeşitli şekillerde orta ve lateral sivri uçlu kemiklerdir.

3. arka

Genel olarak bildiğimiz ayak tabanı kemiğine talus denir. Talusun kendisi, her ikisi de ayağı, özellikle de bacak ve uyluk kemiklerini destekleme işlevi gören topuk ve ayak bileği kemiklerinden oluşur. Ayak tabanındaki kemiklerle karşılaştırıldığında topuk kemiği (kalkaneus) en büyüğüdür. Kaslar, tendonlar ve bağlarla birlikte ayağın tabanı, yaptığınız karmaşık hareketleri desteklemede önemli bir rol oynar. Ayak tabanındaki kemiklerin temel işlevi, insan hareketini ve dengesini desteklemek, aynı zamanda koşabilmenizi, zıplayabilmenizi veya ayakta durabilmenizi sağlamaktır.

Ayak tabanlarındaki kemiklerin işlevini bozabilecek hastalıklar nelerdir?

Ayak kemiklerinin işlevini pek çok şey etkileyebilir, en basitlerinden biri dar ayakkabı giymektir. Bazı hastalıklar da ortaya çıkabilir ve ayakların çalışmasına müdahale edebilir. Ayak tabanlarınızın kemiklerine saldırabilecek bazı hastalıklar şunlardır:

• başparmak artriti

Artrit, vücudun herhangi bir yerinde oluşabilen eklemlerde ağrıdır. Ancak ayak tabanlarında artrit genellikle başparmak kemiğinin alt kısmına saldırır, bu nedenle başparmak artriti olarak bilinir. halluks limiti ne de halluks rijidus. Başparmağın artriti, eklemdeki kıkırdak yaralanma veya aşırı aktivite nedeniyle artık esnek olmadığı için ortaya çıkabilir. Ayak tabanındaki kemiklerin işlevini bozan bu hastalık, ayak başparmağında sertlik ve şişlik, kemiklerde kireçlenme ve iltihaplanma ile karakterizedir.

• Gut (ürik asit)

Ayak tabanındaki kemiklerin işlevine müdahale eden bu hastalık, zaten iltihaplı bir artrit türüdür. Gut veya gut, ayağın herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir, ancak çoğunlukla ayak başparmağı kemiğinin tabanında görülür. Gut, kandaki ürik asit seviyeleri çok yüksek olduğunda ortaya çıkabilir ve gut olarak da bilinir. Bu aşırı ürik asit, etkilenen eklemlerde kristalleşerek vücudun o kısmında ağrının şişmesine neden olur.

• bunyon

Bir bunyon, başparmak kemiğinin tabanına yakın bir yumrudur. Bunyonları olan kişiler genellikle etkilenen bölgede ayakta durduklarında veya yürüdüklerinde kötüleşen ağrıdan rahatsızlık duyarlar.

• Çekiç parmak

Diğer ayak parmakları da denilen bir hastalık için risk altındadır. çekiç parmak aka, pençe gibi görünmeleri için aşağıyı gösteren ayak parmakları. Bu durum, ayakkabı veya çoraplara sürtünen parmak uçlarında kalınlaşmış deri veya nasır görünümüne neden olacaktır. Acı çekenler de sık sık acı hissederler çünkü bu sürekli bir kayanın üzerinde yürümek gibidir. Başlangıçta etkilenmeyen başparmak da ayakkabıyı giyerken basınçtan ağrı hissedebilir.

• kırık kemik

Ayak tabanındaki kemiklerin işlevini bozabilecek çatlaklar genellikle yürüme, koşma gibi ayak tabanlarının yaptığı ağır ve tekrarlayan aktiviteler nedeniyle oluşur. Bu çatlaklar genellikle mikroskobiktir ve yeterince dinlenirseniz yeniden katılaşabilir. Bununla birlikte, bazen vücut yeterince tiroid hormonu, kalsiyum veya D vitamini üretmediği için ayak tabanında artan kırıklar ile vücut tarafından gerçekleştirilen kemik iyileşme hızı daha yavaş olur. Gerilme kırıkları. [[ilgili makaleler]] Ayak tabanlarındaki kemiklerle ilgili sorunlarınız varsa, yaşadığınız durumun hareket kabiliyetinizi ve günlük aktivitelerinizi etkilememesi için hemen bir doktora başvurmalısınız.