Sağlıklı bir çevre, fiziksel ve zihinsel esenliğe ulaşmak için araçlar ve fırsatlar sağlayan, insanların etrafındaki durumdur. Bu nedenle, sağlıklı bir çevre, yaralanma ve hastalık riskinden arınmış (veya asgari düzeyde) iken insan refahının sağlanmasını destekleyebilen bir çevresel durumdur. Sağlıklı bir ortamda zararlı fiziksel, kimyasal veya biyolojik kaynaklar yoktur. İnsan sağlığını etkileyebilecek hava, su, toprak, gıda ve diğer çevresel ortamlarda olsun. 
Hava kalitesini korumak çevreyi korumanın bir yoludur.Çeşitli sağlık sorunları çevre koşullarıyla yakından ilişkilidir. Bu nedenle, özellikle yaşadığınız bölgede temiz ve sağlıklı bir çevreyi korumak çok önemlidir. Ev ortamını ve çevresini nasıl koruyacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Sağlıklı bir çevrenin özellikleri
Sağlıklı bir ortamın özellikleri, kolayca tanımlayabileceğiniz çeşitli faktörlerden görülebilir, örneğin:- İyi klima
- Temiz su ve kirlilikten arındırılmış
- Sağlıklı yiyecek
- Güvenli ve yaşamı tehdit etmeyen bir ortamı çevreleyen fiziksel koşullar
- Kimyasallar, radyasyon ve biyoloji risklerinin yanı sıra günlük faaliyetlerinizle ilgili fiziksel tehlikelerden arındırılmış.
Sağlıklı bir çevre nasıl korunur
Hava kalitesini korumak çevreyi korumanın bir yoludur.Çeşitli sağlık sorunları çevre koşullarıyla yakından ilişkilidir. Bu nedenle, özellikle yaşadığınız bölgede temiz ve sağlıklı bir çevreyi korumak çok önemlidir. Ev ortamını ve çevresini nasıl koruyacağınız aşağıda açıklanmıştır. 1. Çocuklar için güvenli koşullar sağlayın
Çocukların her zaman güvenli ve sağlıklı bir durumda olmaları için ekstra ilgiye ihtiyaçları vardır. İyi bir oyun ortamı yaratmak için göz önünde bulundurulması gereken bazı şeyler şunlardır:- Oyun alanı, yaralanmaya neden olabilecek kir veya nesnelerden düzenli olarak temizlenir.
- Şok tehlikesini önlemek için elektrikli cihazların emniyete alınması.
- Çocuklara zarar verebilecek ev aletlerinin köşelerini örtün.
- Tehlikeli maddeleri çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
- Çocuklar oynarken veya aktivite yaparken gözetim sağlayın.
2. Ev kimyasallarına dikkat edin
Her evde kimyasallara maruz kalma riski vardır. Sağlıklı bir çevreyi korumak için kimyasallarla nasıl başa çıkılacağı şunlardır:- Ambalaj üzerindeki uyarılara dikkat ediniz. Bazı kimyasal ürünler yandığında veya aşırı ısıya maruz kaldığında patlamaya neden olabilir.
- Boya, boya sökücü veya temizlik ürünleri gibi kimyasalları kullanırken havalandırmanın açık olduğundan ve uygun hava sirkülasyonu olduğundan emin olun.
- Evinizi boyamak gibi kimyasallarla uzun süre çalışıyorsanız, düzenli olarak temiz hava alın.
- Cilt ile teması önlemek için eldiven giyin.
- Atıkları azaltmak için yeterli kimyasal satın alın.
- Kalan kimyasalları düzgünce kapatın ve çocukların erişemeyeceği güvenli bir yerde saklayın.
3. Hava kalitesini koruyun
Çevrenizdeki havanın kalitesi, çevrenizdeki insanların sağlık durumlarını da etkiler. Sağlıklı bir ortam yaratmak için iyi hava kalitesini nasıl koruyacağınız ve sağlık tehlikelerini nasıl en aza indireceğiniz aşağıda açıklanmıştır.- Yeterli havalandırmayı kurun.
- Dışarıdaki hava izin verdiğinde pencereleri düzenli olarak açıp kapatın.
- Süs bitkilerinin varlığı, hava kalitesini filtrelemeye ve iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Ortamda sigara dumanı veya diğer yanan dumanlar bulunmamalıdır.
- Dumanın hemen çıkması için mutfak alanında yeterli havalandırma sağlayın.
4. Mantarı önler
Küf ve nemli yerler sağlıklı bir ortamda çeşitli hastalıkların kaynağı olabilir. Bu nedenle evinizdeki nemli alanları daima temiz tutun. Nemli alanları veya küfü hemen sıcak su ve bulaşık deterjanı ile temizleyin.5. Gıda hijyenini ve sağlığını koruyun
Gıda sağlığı destekleyebilir, ancak aynı zamanda bir hastalık kaynağı da olabilir. Kalitesini korumak için gıdaların nasıl düzgün bir şekilde saklanacağına dikkat edin.- Gıdaların son kullanma tarihinden önce tüketilmesi tavsiye edilir.
- Yemek pişirmeden ve yiyeceklere dokunmadan önce ellerinizi yıkayın.
- Çiğ gıdaları işlemek için kullanılan ekipmanı hemen yıkayın.
- Raf ömrünü uzatmak için hemen kullanılmayacak gıdaları buzdolabına koyun.
- Buzdolabını düzenli olarak temizleyin.
- Gıda bileşenlerini tüketmeden önce pişene kadar pişirin.
- Yapısı, aroması, rengi ve kalıbı değişmiş yiyecekleri tüketmeyin.
