8 Aylık Bebek Maması, Bu MPASI Tarifini Takip Edin

8 aylık bebek maması beslenme yeterliliğini karşılamak için düşünülmelidir. 8 aylık yaşına giren bebek, beslenme açısından da dahil olmak üzere yeni başarılar dönemine girmiştir. Bu nedenle 8 aylık bebek maması erken katı gıdalardan ayırt edilmelidir. Bu yaşta bebekler genellikle katı gıdalarla tanışır. Tabii ki, tüm yiyecek türleri kullanılamaz. Hazırlarken kafanız karışmaması için aşağıda 8 aylık bebek maması hakkında her şeyi öğrenin.

Bebeğinizin 8 aylık bebek maması almaya hazır olduğunun işaretleri nelerdir?

Dik oturmak, 8 aylık bebeğe mama vermeye hazır demektir. 8 aylık bir bebeğe mama çeşidini vermeden önce, hazır olup olmadığını görmeniz gerekir. Çocuğunuz şu durumlarda 8 aylık bebek mamasını yemeye hazırdır:
  • Özel bebek yemek sandalyesinde başı kaldırılmış olarak dik oturabilir.
  • Doğum ağırlığından vücut ağırlığında önemli bir artış gösterir.
  • Ağzında kaşık varken ağzını kapatabilir.
  • Yiyecekleri ağzın önünden arkasına hareket ettirebilir.
  • Nesneleri başparmak ve işaret parmağı ile kavrayabilir.
  • Eşyaları bir elinden diğerine taşıyabilir.
  • Ağzına bir şeyler atmaya başladı.
  • Zaten bir çiğneme hareketi ile çeneyi hareket ettirebilir.
[[İlgili makale]]

8 aylık bebek mamasının önemi nedir?

8 aylık bebek mamasının tanıtımı gastrointestinal sistemin korunmasına yardımcı olur.Dr. bebeğin yaşam boyu sağlığını korumak. Bu çalışma, katı gıda katılarının besin alımını yerine getirmek, solunum yollarını korumak ve gastrointestinal sistem ve böbreklerin aşırı çalışmasını önlemek için yararlı olduğunu açıklamaktadır.

8 aylık bebek için yiyecekler nelerdir?

Bebek mamasına protein verin 8 ay Bu yaşta bebeklerin hala anne sütüne veya formül sütüne ihtiyacı vardır. Bu nedenle alımını kesmeyiniz. Ayrıca 8 aylık bebek tamamlayıcı gıda menüsü olarak aşağıdaki yiyecekleri de ekleyin.
  • Pastörize peynir ve şekersiz yoğurt.
  • Havuç, patates veya tatlı patates püresi gibi sebzeler.
  • Muz püresi, avokado ve armut gibi meyveler.
  • Parmak gıdalar veya tahıl halkaları, çırpılmış yumurta veya küçük bir parça pişmiş patates gibi elde tutulan küçük yiyecekler.
  • Küçük kemiksiz balık, tavuk, et, soya peyniri ve fasulye parçalarından elde edilen protein.
  • Tahıllar, yulaf veya yulaf gibi demir takviyeli gıdalar.
[[İlgili makale]]

8 aylık bebek ne kadar mama vermeli?

8 aylık bebek mamasının günlük 750 –900 kcal'ı karşıladığından emin olun Anne sütü ile katı gıdayı 8 aylık bebek maması olarak ayırmak gerçekten zor ve kolaydır. Bu yaşta bebeklerin günde yaklaşık 750-900 kaloriye ihtiyacı vardır ve bunun 400-500 kalorisinin anne sütü veya formül mamadan gelmesi gerekir. Günde yaklaşık 720 ml olan sıvı birimlerinde hesaplanırsa. Çocukların günde yaklaşık dört ila altı kez yemek yemeleri gerekir. Yenilebilir sebze ve meyve miktarı da çocuğun büyüklüğüne ve verilen sebze ve meyveleri ne kadar iyi yediğine bağlı olarak günde 30-480 gram arasında değişebilir. İşte takip edebileceğiniz 8 aylık bebek beslenme programı örneği.

1. Kahvaltı

8 aylık bebek diyetinde kahvaltıda yumurta verin Kahvaltıda 8 aylık bir bebeğe yaklaşık 35 gram – 65 gram mısır gevreği veya yumurta püresi ve aynı miktarda meyve parçaları hazırlayabilirsiniz. Unutmayın, yaklaşık 150 ml anne sütü veya formülü ile birlikte.

2. Abur cubur

8 aylık bebek maması için ara öğün olarak peynir dilimleri verin 8 aylık bebekler için mama olarak peynir dilimleri veya pişmiş sebze parçaları verebilirsiniz. Anne sütü veya formül sütü ile birlikte yaklaşık 150 ml kadar yaklaşık 35 gram verin.

3. Öğle yemeği

Öğle yemeğinde portakallı sebzeler 8 aylık bebek maması 8 aylık bebeğe yaklaşık 50 gram et veya yoğurt ve eşit miktarda portakal veya sarı sebze maması verin. Ayrıca 150 ml kadar anne sütü veya formül mama verin.

4. Abur cubur

8 ay öğleden sonra bebek maması olarak meyve parçaları seçilir. atıştırmalıklar Öğleden sonra 8 aylık bir bebeğe bisküvi ve yaklaşık 35 gramlık meyve parçaları şeklinde mama verebilirsiniz.

5. Akşam Yemeği

8 aylık bebek maması seçimi olarak yeşil sebzeler 8 aylık bebek maması menüsü daha çeşitli hale getirilebilir, yani 35 gram tavuk, et veya tofudan, 50 gram yeşil sebzeden ve 35 gram pirinçten, patatesten karbonhidrat veya erişte. Ayrıca 35 gram meyve parçaları ve 150 ml anne sütü veya mama verebilirsiniz.

6. Yatmadan önce

8 aylık bebek maması serisini anne sütü ile kapatın 8 aylık bebeğe bu öğünde mama yani anne sütü, formül süt veya 170 ml – 230 ml kadar su verin, ardından dişlerini fırçalayın. Tüm çocukların yukarıdaki örnek programa uymayacağını unutmayın. Bu nedenle, denemeden önce bir çocuk doktoru ile görüşün.

Sağlıklı ve kolay 8 aylık bebek maması tarifleri

Bebeklerin canı sıkılmasın diye evde deneyebileceğiniz 8 aylık bebek maması tariflerine örnekler veriyoruz. Sağlıklı olmasının yanı sıra nasıl yapılır hiç de zor değil.

1. Muz ve avokado lapası

8 aylık bebek maması için avokado ve muz püresi Bu 8 aylık bebek mamasını yapmak için olgun avokado ve muz hazırlamanız yeterli. Daha sonra ikisinin karışımını tencereye koyun. mutfak robotu ve karışımın kararmasını önlemek için biraz limon suyu veya ananas suyu ekleyin. Pürüzsüz olduğunda, bu yulaf lapası doğrudan Kalbe servis edilebilir veya 4 güne kadar dondurucuda saklanabilir.

2. Muzlu yulaf lapası

Yulaf ve muzlu 8 aylık bebek maması seçenekleri sunun Bu yemeği yapmak için aşağıdaki malzemelerin hazırlanması gerekir:
  • İki yemek kaşığı yulaf
  • 150 ml formül veya anne sütü
  • Muz püresi veya muz püresi
Bu arada bu 8 aylık bebek maması nasıl yapılır:
  • Yulaf ve sütü bir kaseye koyun ve içine koyun. mikrodalga yüksek sıcaklıkta iki ila üç dakika.
  • Eğer hayırsa mikrodalga , yanmaması için sürekli karıştırarak kısık ateşte karıştırılabilir.
  • Bundan sonra, kıvam kalınlaşana ve sıcaklık düşene kadar bekleyin.
  • Yulaf lapası kıvamına gelince ezilmiş muzları ekleyin ve homojen bir şekilde dağılana kadar karıştırın.

3. Avokado Yoğurt Sosu

8 aylık bebek maması sosu için yoğurt ve avokadoyu karıştırın.Bu yemeği yapmak için aşağıdaki malzemeleri hazırlamanız gerekir:
  • Yarım olgun avokado.
  • Bir çay kaşığı limon suyu.
  • Arzu edilen kıvama göre bir yemek kaşığı kadar yoğurt daha sonra.
Bunu yapmanın yolu, tüm malzemeleri bir araya getirmektir ve gerektiğinde daldırma olarak kullanılabilir. atıştırmalıklar bebeğim, içine ekmek veya buğulanmış havuç batırarak.

4. Tatlı patates ve peynir püresi

Bebek maması için tatlı patates, havuç ve peynir püresi 8 ay Bu yemeği yapmak için aşağıdaki malzemeleri hazırlamanız gerekir:
  • 120 gram soyulmuş ve doğranmış tatlı patates.
  • 1 orta boy havuç, soyulmuş ve küp küp doğranmış.
  • 25 gram sedir peyniri.
Nasıl yapılır, sebzeleri pişene ve yumuşayana kadar kaynatmak, sonra ezmek ve peynirle karıştırmak.

Bebeğim 8 aylıkken tamamlayıcı gıdalar yerken nelere dikkat etmeliyim?

Bebek maması pişirmeden önce ellerinizi yıkayın 8 ay Bebek katıları doğrudan sizin tarafınızdan pişirilmelidir. Çünkü bebeğiniz için mamanın kalitesini koruyabilir ve kontrol edebilirsiniz. İşte 8 aylık bir bebek için anne sütü için tamamlayıcı besinler hazırlarken dikkat etmeniz gerekenler:
  • Pişirmeye başlamadan önce ellerinizi, pişirme kaplarını ve malzemeleri yıkayın.
  • Her zaman taze meyve ve sebzeleri seçin ve pişirmeden 1-2 gün önce satın alın.
  • Bebeğin hala süt alabilmesi için formül veya anne sütünü yumuşak yiyeceklere veya yulaf lapasına verin.
  • Besinlerin kaybolmaması veya değişmemesi için yemek menüsünü buharla işleyin.
  • Yeterince aroma ekleyin.
  • Bebeğinizi yemeye başladığında boğulmaması için izleyin.
  • Çocuğun sıcak buhara maruz kalmaması için yemek piştikten sonra önce tencerenin kapağını açın.
[[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

8 aylık bebek maması birçok yönden düşünülmelidir. Dikkate alınması gereken bazı şeyler, dengeli olması gereken beslenme, günlük kalori alımı, yeme planıdır. Çocuğunuzun sahip olabileceği alerjilere de dikkat etmelisiniz. Bu nedenle, yeni gıdaları tanıtırken ciltte kızarıklık gibi alerjik reaksiyonlara da dikkat edin. 8 aylık MPASI hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, hemen bir beslenme uzmanına veya beslenme uzmanına danışın. SehatQ aile sağlığı uygulamasında çocuk doktorlarıyla sohbet edin . Anne ve çocuk için gerekenleri tamamlamak istiyorsanız adresini ziyaret edin. Sağlıklı ShopQ cazip teklifler almak için. Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da. [[İlgili makale]]

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found