Badminton, tenis veya golf gibi diğer küçük top oyunlarıyla karşılaştırıldığında, hokey Endonezya'da tartışmasız daha az popülerdir. Öyle olsa bile, şimdi düzenli olarak hokey maçları düzenleyen birkaç topluluk var. Hokey veya hokey sporunun kendisi aslında çim hokeyi veya hokey gibi birkaç türe ayrılabilir. çim Hokeyi ve buz hokeyi aka buz Hokeyi. Bununla birlikte, Endonezya'da, buz hokeyi oynamak için buz halkası tesislerinin olmaması nedeniyle çim hokeyi çoğunlukla oynanır. Çim hokeyi sıradan çim kortlarda oynanabilir. Bu oyun küçük bir top kullanılarak oynanır ve her oyuncu topu hareket ettirmek için özel bir sopayla donatılmıştır. Ayrıca çim hokeyi hakkında bilmeniz gereken bilgiler de burada.
çim hokeyi Tarihçesi
Çim hokeyi, her biri 11 oyuncudan oluşan iki takım tarafından oynanan bir spordur. Her oyuncu, topu rakibin kalesine sokmak amacıyla sahada dripling yapmak için kullanılan bir sopa veya sopa tutar. Belirli bir süre içinde fileye en çok topu atan takım kazanır.Hokeyin Yunanistan, Roma ve Pers gibi eski uygarlıklarda binlerce yıldır oynandığına inanılıyor. Her bölgenin kendi hokey versiyonu vardır. Ancak modern oyuna en yakın olan çim hokeyi oyununun 1861 yılında İngiltere'den geldiği kabul edilir. O zamandan beri hokey sporu büyümeye devam etmiş ve 1886'da Londra'da Hokey Derneği kurulmuştur. Uluslararası hokey yarışmaları 1895'te başladı. Bugün hokey, Asya Oyunlarından Olimpiyatlara kadar çeşitli uluslararası spor etkinliklerinde oynanıyor.
çim hokeyi nasıl oynanır
İşte çim hokeyi doğru şekilde nasıl oynanır.• Oyuncular ve ekipman
Her çim hokeyi takımı 11 oyuncudan oluşur. Bir oyuncu kaleyi koruyan bir kaleci görevi görür ve diğer 10 kişi rakibin hareketini sürdürmekten ve rakibin kalesine çok sayıda top sokmaktan sorumludur. Hokey sahası 100 yarda veya yaklaşık 92 metre uzunluğa ve 60 yarda veya 55 metre genişliğe sahiptir.Çim hokeyinde kullanılan top, tahtadan yapılmış bir sopa veya sopa kullanılarak hareket ettirilmesi gereken sert bir toptur. Oyun sırasında çim hokeyi oyuncuları genellikle ayak ve ağız koruması kullanırlar. Kaleci olarak oynayan oyuncular, çeşitli yönlerden topa eğik çizgi alma riskleri nedeniyle daha fazla koruma kullanırlar.
• Skor sistemi
Şut, kaleye 16 yarda veya daha az bir mesafede yapılırsa, top kaleye doğru sayılır. Atışlar bir çubuk veya çubuk kullanılarak yapılmalıdır. Top bir uzvun teması nedeniyle içeri girerse, skor geçersiz sayılır. Rakip takım kendi rakibinin 16 yarda alanında bir faul yaparsa, takımlara da penaltı verilebilir. Penaltı alırken, bir oyuncu 10 yarddan şut atabilir ve sadece kaleciyle yüzleşebilir. Çim hokeyi, bir yarı 35 dakika ve 5 dakika ara olmak üzere iki yarı halinde yapılır.• Dikkat edilmesi gereken düzenlemeler
Çim hokeyi oynarken akılda tutulması gereken bazı ek kurallar.- Her takımın en fazla 6 yedek oyuncusu olabilir
- Her oyuncunun bir sopası vardır ve sopanın sadece bir tarafı vurmak için kullanılabilir.
- Top sadece bir sopa kullanılarak hareket ettirilebilir veya geçilebilir ve uzuvları kullanamaz.
- Bir oyuncunun, yaralanmaya neden olmak amacıyla kasıtlı olarak topu rakibine yönlendirirse, topu hareket ettirmek için kol ve bacaklarını kasten kullanırsa, hokey sopasını belinden yukarı kaldırırsa ve sopayı kullanarak rakibe vurursa bir ihlal yapmış sayılır.
Hokey oynarken yaralanmayı önlemek için ipuçları
Hokey aynı zamanda yaralanmaya eğilimli bir spordur. Çünkü bu sporda oyuncular arasında güçlü bir temas olması mümkündür. Bir çarpışma meydana geldiğinde diş kırılması, burkulma, kırık gibi yaralanmaların meydana gelmesi imkansız değildir. Bu nedenle, aşağıdakiler gibi hokeyde yaralanmaları önlemek için ipuçlarını bilmeniz gerekir.- Oyunun tüm kurallarına iyi uyun
- Tozluk veya tozluk gibi yarışmada izin verilen koruyucu ekipmanları kullanın. ağız koruyucu. Ağız koruyucu kırık diş veya çene gibi ağız yaralanması riskini azaltabilir.
- Hokey maçı kurallarına uygun kıyafetler giyin
- Rakibin hareketini engellemek için hokey sopasını kullanmayın
- Maçtan önce iyice ısın
- Belirli vücut bölgelerinde ağrı hissetmeye başladığınızda oynamayı bırakın.
- Susuz kalmamak için yeterince su içmeye devam edin
