Evde Etkili Geleneksel Hemoroid Tıbbı

Geleneksel hemoroid tıbbı, hafif olarak sınıflandırılan hemoroid veya hemoroid semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Hemoroid veya hemoroid, anüs çevresindeki damarların iltihaplanması veya şişmesidir. Ağrı, kaşıntı ve çok sert iterken kanama gibi bu hastalığın neden olduğu semptomlardan bazıları. Hemoroid, birçok insanın yaşadığı yaygın bir hastalıktır. Belli bir düzeyde, hafif hemoroid semptomları tedavi olmaksızın kendi kendine iyileşebilir. Bununla birlikte, evde bulunan çeşitli doğal hemoroid ilaçları ile tedavi etmek önemlidir.

Evde geleneksel hemoroid ilaçları seçimi

Genel olarak, hemoroid birkaç gün veya birkaç hafta içinde kendi kendine geçer. Bununla birlikte, rahatsızlığı azaltmak ve gelecekte tekrar etmesini önlemek için tedaviye hala ihtiyaç vardır. Evde hemoroid tedavisi için bazı geleneksel hemoroid ilaçları:

1. Aloe vera

Aloe vera, hemoroid veya hemoroid dahil olmak üzere çeşitli sağlık durumlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir tür doğal bileşendir. Aloe vera bitkisi, hemoroid semptomlarından kaynaklanan kaşıntı ve şişliği gidermeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Aloe vera jelini doğrudan bitkiden anal bölgeye uygulayabilirsiniz. Ancak aloe vera bitkisi yoksa saf aloe veradan yapılmış jel bir ürün uygulayabilirsiniz. Aloe vera içeriğinin mümkün olduğunca yüksek olduğundan emin olun. Aloe vera'yı doğrudan bitkiden kullanabilirsiniz.Aloe veranın geleneksel hemoroid ilaçları için etkinliğini kanıtlayacak yeterli bilimsel kanıt olmamasına rağmen, aloe vera kullanımı güvenli kabul edilir. Aloe vera'yı anal bölgeye uygulamadan önce aloe vera jeline alerjiniz olmadığından emin olun. Alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek için önce ön kol bölgesine aloe vera jeli uygulayabilirsiniz. Ardından 24-48 saat bekleyin, alerjik reaksiyona neden olmazsa aloe vera'yı doğal bir hemoroid ilacı olarak kullanmanız güvenlidir.

2. Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, evde kullanabileceğiniz geleneksel hemoroid ilaçlarından biridir. Doğal bir hemoroid ilacı olarak hindistancevizi yağı uygulamak, tahrişi ve şişmeyi azaltabilir. Bunun yerine hemoroidleri tedavi etmek için hindistancevizi yağı içeren kremler veya losyonlar kullanmak yerine gerçek hindistancevizi yağı kullanın.

3. Cadı fındığı

Cadı fındığı, hemoroid semptomlarını azaltmak için anti-inflamatuar özellikler içerir.Evde kullanabileceğiniz bir başka geleneksel hemoroid ilacıdır. cadı fındığı. yayınlanan bir araştırmaya göre Enflamasyon DergisiBu bitki antioksidanlar ve antienflamatuar içerir. İçeriği, bir anti-inflamatuar olarak etkilidir, böylece hemoroid semptomlarına bağlı iltihaplanmayı ve şişmeyi azaltabilir. Antioksidanlar içeren doğal hemoroid ilaçları merhemler veya kremler ve özler içeren sabunlar şeklinde bulabilirsiniz. cadı fındığı.

4. Buz küpleri

Kullanabileceğiniz bir sonraki geleneksel hemoroid ilacı bir buz torbasıdır. Anal bölgeye buz küpü uygulamak ağrıyı, iltihabı ve şişmeyi geçici olarak azaltmaya yardımcı olabilir. Birkaç buz küpünü temiz bir beze veya havluya sarabilirsiniz. Ardından ağrıyan anal bölgeyi 15 dakika boyunca sıkıştırın. Hemoroid semptomları daha iyi hissedene kadar bu adımı birkaç kez yapın.

5. Ilık su

Anal bölgeyi ılık suyla ıslatmak başka bir geleneksel hemoroid tedavisi seçeneğidir. Bu adım, anüste kaşıntı, tahriş ve ağrı gibi hemoroid kaynaklı çeşitli şikayetlerin giderilmesine yardımcı olabilir. Ilık suyla dolu bir küvette oturabilir, ardından 15 dakika suda bekletebilirsiniz. Ardından, anal bölgeyi temiz bir havluyla nazikçe kurulayın. Bunu her bağırsak hareketinden sonra günde 2-3 kez yapın. Geleneksel doğal tıp, kullanımı güvenli olarak sınıflandırılır. Anal bölgenizde herhangi bir doğal ürün kullanmadan önce daima dikkatli olmayı unutmayın. Alerji veya belirli sağlık durumlarınız varsa, kullanmayı hemen bırakın.

Yaşam tarzı değişiklikleri ile hemoroid ile nasıl başa çıkılır?

Yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla hemoroid semptomlarının tekrarlama riskini azaltmak için yapılabilecek birkaç yol vardır. Yaşam tarzı değişiklikleri ile hemoroid ile nasıl başa çıkılacağı aşağıda açıklanmıştır:

1. Sıvı tüketimini artırın

The Permanente Journal'da yayınlanan bir araştırmaya göre, vücut sıvısı alımının olmaması hemoroid de dahil olmak üzere anüs ile ilgili sorunlara yol açabilir. Yeterli vücut sıvısı alımı ihtiyacı, dışkıyı çıkarmanızı kolaylaştırabilir. Bu şekilde, bağırsak hareketiniz olduğunda çok fazla zorlamanız gerekmez.

2. Bol lif içeren yiyecekler yiyin

Lif oranı yüksek besinler yemek, özellikle bağırsak hareketleri sırasında sindirim sisteminizin sağlığı için çok önemlidir. Lif, suyu emerek dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur, böylece bağırsak hareketi sırasında çok fazla zorlamanıza gerek kalmaz. Yüksek lif içeren bazı gıda türleri şunlardır:
  • Meyveler;
  • Ispanak, lahana, brokoli gibi yeşil sebzeler;
  • Fındık ve baklagiller;
  • Yulaf ve kahverengi pirinç gibi tam tahıllar.

3. Pamuklu giysiler giyin

Hemoroid iyileşme sürecinde pamuk gibi bol giysiler kullanabilirsiniz. Bu, aşırı terleme nedeniyle anal bölgenin tahriş olmasını önlemeyi ve hemoroid semptomlarının azaltılmasına yardımcı olmayı amaçlar.

4. Bağırsak hareketiniz olduğunda veya tuvalette çok uzun süre oturduğunuzda çok fazla itmeyin.

Bağırsak hareketi sırasında çok zorlanma, hemoroid semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Dışkı iki dakika içinde çıkmazsa, başka bir zamanda dışkılamanız mümkün olabilir. Tuvalette çok uzun süre oturmak da anüsteki basıncı artırarak şişmesine neden olabilir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Şimdiye kadar, bu doğal hemoroid ilaçlarını kullanmanın yan etkilerini ve etkinliğini kanıtlayabilecek çok sayıda çalışma yapılmamıştır. Ayrıca geleneksel hemoroid ilaçlarının tıbbi tedavinin yerine geçmemesi gerektiği de unutulmamalıdır. Bu nedenle, daha fazla muayene ve tedavi için yine de bir doktora danışmanız önerilir. Geleneksel hemoroid ilaçları ile tedavi edildikten sonra hemoroidleriniz düzelmese bile sık sık tekrarlıyorsa hemen bir doktora başvurun.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found