Bağışıklık sisteminiz uygun olmadığında kendinizi kötü hissedebilir, hatta bazen ateş, bazen üşüme veya üşüme hissedebilirsiniz. Aslında, soğuk bir vücudun belirtileri nelerdir? Sıcak-soğuk veya üşüme olarak da bilinen titreme, bazen vücuttaki kas kasılmalarının veya titremenin eşlik ettiği bir vücut rahatsızlığıdır. Ateşe birçok şey neden olabilir, fiziksel faktörler (bazı hastalıklar), psikolojik (öneriler) veya her ikisi de olabilir. Panik yapmadan önce, soğuk ateşin, belirli enfeksiyonlarla savaşırken vücudun normal bir tepkisi olduğunu unutmayın. Ancak yine de vücudunuzu rahat hissettirmek için bazı şeyler yapabilir ve normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz.
Soğuk ve sıcak vücut belirtileri nelerdir?
Covid-19 soğuk bir vücudu tetikleyebilir Soğuk algınlığı semptomları olan birçok hastalık vardır, bunlardan bazıları şunlardır:1. Nezle, soğuk algınlığı
Nezle, soğuk algınlığı aka ateş, bağışıklık sisteminin viral enfeksiyonunun bir şeklidir. Bu, vücudun ateş, boğaz ağrısı, hapşırma, öksürme, burun akıntısı ve baş ağrısı gibi belirli semptomlara yanıt vermesine neden olur. Bağışıklık sisteminiz iyi olduğunda belirtiler çok şiddetli olmayabilir. Tersine, bağışıklık sistemi kötüleşirse, kas ağrıları, titreme, kırmızı gözler, uyuşukluk, iştahsızlık ve çabuk yorulma gibi ortaya çıkan belirtiler daha da kötüleşebilir.2. Viral veya bakteriyel enfeksiyon
dışında nezle, soğuk algınlığı, Soğuk ateş, vücutta viral veya bakteriyel bir enfeksiyonu da gösterebilir. Bu sorunu tetikleyen bulaşıcı hastalıklar, tıbbi müdahale gerektiren grip ve idrar yolu enfeksiyonlarıdır (İYE).3. Düşük şeker içeriği
Soğuk ısı ayrıca düşük şeker seviyelerine sahip bir vücuda da işaret edebilir. Amerikan Diyabet Derneği'ne (ADA) göre, bu durum vücutta titreme gibi hafif semptomlara neden olabilir. Bazı durumlarda, düşük kan şekeri seviyeleri de görmeyi ve hatta kasılmaları engelleyebilir. Düşük şeker seviyeleri şeker hastaları için de tehlikelidir ve dengeli beslenme ve doktorun önerdiği şekilde ilaç alınması ile kaçınılmalıdır.4. Duygusal durum
Fiziksel faktörlerin yanı sıra kişinin soğuk ve sıcak hissetmesine neden olabilecek psikolojik faktörler de vardır. Söz konusu psikolojik faktörler, örneğin gergin, çok üzgün ve hatta aşırı mutlu. Bununla birlikte, bu durum genellikle duygusal durum stabilize olduğunda azalır.5. Kovid-19
Bu pandemi sırasında "Vücut ateşi, hastalık belirtileri nelerdir?" sorusunun cevabı. Covid-19'a yol açabilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, bu korona virüsü enfeksiyonunun semptomları gerçekten de ateş, kuru öksürük ve uyuşukluk gibi soğuk algınlığı veya grip ile benzerdir. Bununla birlikte, birçok vaka, Kovid-19'un ayırt edici semptomunun koku ve tat alma duyusunun kaybı olduğunu, yani dilinizde koku alamadığınızı veya tat alamadığınızı bildirmektedir. Genellikle Covid-19 hastalarında görülen diğer semptomlar eklem ağrısı, ishal ve boğaz ağrısıdır. Covid-19 tanısını doğrulamak için sürüntü testi yaptırmalısınız(svaplar) sağlık merkezinde. Sonuçlar çıkmadığı sürece evde kalmanız ve sağlık protokollerine uymanız tavsiye edilir. [[İlgili makale]]Vücudunuz sıcak ve soğuk olduğunda ne yapabilirsiniz?
Vücut sıcak ve soğukken dinlenin Soğuk algınlığı semptomlarıyla baş etmek, nedene bağlı olacaktır. Ancak prensipte, ateş hala orta düzeydeyse (38,6 santigrat dereceden az) ve nefes darlığı, nöbetler veya bilinç kaybı gibi acil semptomlar eşlik etmiyorsa, yine de evde tedavi görebilirsiniz, örneğin:- Yeterince dinlenin
- Dehidrasyonu önlemek için çok iç
- Hafif giysiler ve battaniyeler giyin. Vücudu bir ceket veya kalın bir battaniye ile sarmaktan kaçının, böylece vücuttan çıkan ve aslında sıcaklığı artıran buharın hapsedilmemesi sağlanır.
- Ilık suyla duş alın. Çok soğuk suyla duş almayın, bu sadece sizi titretir
- Parasetamol (asetaminofen), ibuprofen veya aspirin gibi ağrı kesiciler veya ateş düşürücüler almak