Mugwort'un (Çin Yeni Yaprağı) Sağlığa 6 Faydası

Mugwort, sağlık sorunlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkisel bitki türüdür. Oldukça popüler olan pelin faydalarından biri de çeşitli adet şikayetlerini azaltmasıdır. Mugwort, kuzey Avrupa ve Asya'ya özgüdür. Endonezya'da pelin, Çin'in yeni yaprağı olarak bilinir. Bu bitki yaklaşık 1-2 metre uzunluğa kadar büyüyebilir. Mugwort yaprakları pinnate dikenlerle uzar. Yaprakların alt tarafı kalın kürk nedeniyle beyazımsı renktedir.

Mugwort'un sağlığa faydaları

Mugwort uzun zamandır ilaç olarak ve sağlığı korumak için kullanılmaktadır. Bu yaprak Romalı askerler tarafından bile ayakkabının içine yerleştirerek ayaklardaki ağrıyı gidermek için kullanılmıştır. Mugwort'un faydalarından bazıları oldukça popülerdir: Mugwort'un menstrüasyon başlatabileceği kabul edilir

1. Menstrüasyonu başlatın ve sorunu çözün

Mugwort'un menstrüasyonu başlatabileceğine, adet döngülerini daha düzenli hale getirebileceğine, adetten kaynaklanan ağrı şikayetlerinin üstesinden geldiğine inanılıyor. Çin yeni yapraklarının da rahim kasılmasını yapabilen bileşiklere sahip olduğu düşünülmektedir. Menstrüasyonu başlatmada ve doğum sürecine yardımcı olmada onu faydalı kılan şey budur.

2. Sindirim bozukluklarının üstesinden gelmek

Özellikle sindirim için pelin faydaları, mide ekşimesi, kusma, ishal, kabızlık (kabızlık) ve diğer sindirim bozukluklarının üstesinden gelmektir.

3. Sinirleri ve bir takım psikolojik sorunları yatıştırır

Mugwort'un ayrıca sinirleri, baş ağrılarını, epilepsiyi ve bir dizi uyku problemini yatıştırdığı düşünülmektedir. Ayrıca bu bitkinin anksiyete, depresyon ve hipokondri gibi psikolojik sorunları da giderdiğine inanılmaktadır. Mugwort yapraklarının kırışıklıkları önleyebildiği düşünülmektedir.

4. Yüz cildi için iyi

Şimdi bu bitkiyi ana bileşen olarak kullanan birçok cilt bakım ürünü var. Mugwort yapraklarının yüz için başlıca faydaları iyi bilinmektedir çünkü ciltte kırışıklık oluşumunu engelleyerek yaşlanmayı engellediğine inanılmaktadır. Test hayvanlarının kullanıldığı veya pelin diğer bileşenlerle karıştırıldığı birçok çalışma olumlu sonuçlar verdi. Yine de bu bitkiyi cilt bakım maddesi olarak kullanmak istiyorsanız, test edilmiş ve resmi pazarlama izni olan bir ürün kullandığınızdan emin olun. Bu, alerjik reaksiyon riskini ve diğer istenmeyen yan etkileri azaltmak içindir.

5. Antibakteriyel, antifungal, antioksidan içerir

Mugwort'taki kafur, pinen ve cineole gibi kimyasal bileşikler antibakteriyel, antioksidan ve antifungal işlevlere sahiptir. Mugwort ayrıca antitümör özelliklere sahip artemisinin bileşiklerine sahiptir.

6. Diğer sağlık sorunları için faydalıdır

Çin yeni yaprakları ayrıca idrara çıkmayı hızlandırmak, kan dolaşımını iyileştirmek, enerjiyi artırmak, karaciğer sağlığını korumak, kaşıntıyı gidermek, sivrisinekleri kovmak ve ayrıca yemeğe lezzet katmak için kullanılır. Mugwort ile ilgili araştırmaların hala sınırlı olduğunu unutmayın. Mugwort'un faydalarının bazı iddialarını destekleyen bazı ön araştırma çalışmaları olmasına rağmen, kesin etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu nedenle ortaya çıkabilecek çeşitli yan etkilerden kaçınmak için tüketmeden önce bir doktora danışmalısınız. [[İlgili makale]]

pelin işleniyor

Mugwort bitkisinin tüm kısımları sağlık için kullanılabilir. Yerin üstünde büyüyen kısım genellikle uçucu yağ olarak kullanılır. Bu yağ aromaterapi olarak kullanılabilir veya vücudun hasta olan bölgelerine uygulanabilir. Mugwort kullanmanın en popüler yolu, geleneksel Çin tıbbında olduğu gibi yakı tekniğidir. Bu teknik, otları (Çin yeni yaprakları) çubuklara veya konilere yuvarlayarak yapılır. Rulo daha sonra yakılır ve acıdığı yüzeye getirilir, böylece duman veya ısı hissedilebilir. Yakı tekniğinin, akupunktur noktalarını ısı ve pelin içinde bulunan bitkisel kimyasal bileşiklerle uyarabileceği düşünülmektedir. 2012'de yayınlanan bir çalışma, özellikle makat bebeklerin durumuyla ilgili olarak yakı etkinliğini bile desteklemektedir. Araştırmacılar, akupunktur ile kombine edildiğinde yakı uygulamasının sezaryen doğumlarını en aza indirebileceğini ortaya koyuyor. Bu teknik aynı zamanda uterusun doğum sırasında kasılmasını işaret eden bir hormon olan oksitosin kullanımını da azaltır. Bununla birlikte, güvenliği ile ilgili daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Uçucu yağlar ve yakı ruloları yapmanın yanı sıra, pelin diğer kullanımları şunlardır:
  • İçindekiler
  • Çıkarmak
  • Tentür (bitki özü konsantresi)
  • Kuru yapraklar (çay)
  • Haplar veya takviyeler
  • Kümes hayvanları (bitkisel kompresler)
  • Mugwort kökünden tonik
  • Sigara
  • Losyon.

Mugwort yan etkileri

Mugwort'un güvenliği ve yan etkileri üzerine araştırmalar hala çok sınırlıdır. Bununla birlikte, hamile kadınlar Çin yeni yapraklarını ağızdan almaktan kaçınmalıdır. Mugwort genellikle rahim kasılmaları yapmak ve adet görmeyi teşvik etmek için kullanılır, bu nedenle bu bitkinin düşük yapma riskini artırması muhtemeldir. Çin'in yeni yaprakları, pelin ile aynı grupta yer alan diğer alerji türleri olan kişilerde de alerjiye neden olabilir, örneğin:
  • Asteraceae/Compositae bitki ailesinin üyeleri: yakup otu, krizantem, kadife çiçeği, papatyalar, vb.
  • "Kereviz-havuç-sarı otu sendromu" grubu: huş ağacı, kereviz, rezene, yabani havuç, ilaç oseltamivir.
  • Adaçayı gibi diğer artemisia bitki grupları.
  • Diğerleri: beyaz hardal, bal, arı sütü, fındık, çam fıstığı, zeytin, lateks, şeftali, kivi, mango, Nangai fıstığı ve tütün.
Çocuklar, yaşlılar, ciddi hastalıkları olanlar veya bağışıklığı düşük kişiler gibi özel durumları olan kişiler, pelin de dahil olmak üzere şifalı otları alırken çok dikkatli olmalıdır. Kullanmadan önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Mugwort veya Çin yeni yaprağı kullanmanın güvenliği hakkında daha fazla tartışma için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found