HPHT ile kendi gebelik yaşınızı ve HPL'nizi hesaplamak kolaydır

İlk gebelik muayenesi sırasında genellikle anne adaylarına sorulan bazı standart sorular vardır. Bunlardan biri HPHT tarihinizdir. HPHT, son adetinizin ilk günüdür. Daha sonra bu tarih, gebelik yaşının yanı sıra bebeğin tahmini doğum tarihini (HPL) tahmin etmek için kullanılacaktır.

HPHT'den gebelik yaşı nasıl hesaplanır

Gebelik yaşı, gebe kalma döneminden bebek doğana kadar hesaplanır. Obstetrikte gebelik yaşını hesaplamanın yolu, son adetinizin ilk gününün ne zaman olduğunu önceden bilmektir. Ancak bu HPHT'yi kullanan hesaplama formülü, tam döllenme sürecinin adet döngüsünün 14. gününde gerçekleştiğini varsayar. Gebelik yaşı genellikle haftalarla ifade edilir. Yani örneğin adetiniz için 2 hafta geciktiniz, doktor fetüsün gerçek yaşı bundan daha küçük olsa bile 6 haftalık hamile olduğunuzu söyleyecektir. İdeal olarak, gebelik yaşı, gebe kalma zamanından hesaplanır, yani sperm hücreleri yumurtayı başarıyla döller. Ancak, bir tohumlama programı ile hamile değilseniz, bunu bilmek imkansızdır. Bu program sayesinde, döllenmiş yumurtanın rahme transfer edildiği günden itibaren gebelik yaşı hesaplanabilmektedir. [[İlgili makale]]

HPHT'den HPL nasıl hesaplanır

HPHT, gebelik yaşını tahmin etmek için kullanılmasının yanı sıra, bebeğinizin tahmini doğum günü olan HPL'yi belirlemek için de kullanılabilir. HPL'yi HPHT'ye dayalı olarak hesaplamak, Naegele formülünü kullanarak basittir. HPHT'den HPL'yi nasıl tahmin edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır: HPHT + 7 gün - 3 ay Örneğin, HPHT'niz 1 Ocak 2020 ise, sonucun 8 Ocak 2020 olması için bu tarihten itibaren 7 gün ekleyin. Ardından, Ocak 1. aydır, ardından önceki 3 ayı şu rakamla 8 Ekim 2020'ye çıkarın. yıl aynı kaldı. Sonuç olarak HPL'niz 8 Ekim 2020. HPHT yöntemi kullanılarak yapılan HPL hesaplaması doğru mu? Cevap, aşağıdakiler gibi çeşitli faktörlere bağlı olacaktır:

• Hamile kadınların HPHT tarihini belirlemede hafıza doğruluğu.
• Hamile kadınlar için ortalama adet döngüsü 28 gündür.
• Gebelik, HPHT'den sonraki 14. günde veya ortalama bir kadın yumurtladığında (doğurganlık dönemi) gerçekleşir.

Bu üç faktör karşılanırsa, HPL, HPHT hesaplamasına göre tam olarak tahmine düşebilir. Bununla birlikte, atlanan tek bir faktör varsa, örneğin adet döngüsü her zaman 28 gün değilse, doktor genellikle HPL'nin son tarihini 2 haftaya kadar uzatır. HPHT'ye dayalı HPL'yi bulmanın başka bir yolu var, yani hamilelik çarkı. Bu yöntem çok basittir ve HPL'nizi belirlemek için ebeler ve doğum uzmanları tarafından yaygın olarak kullanılır. Doktorun yalnızca tekerlek gibi bir çizelgede HPHT'nizi araması gerekir, ardından tekerlek tahmini HPL'yi gösterecektir. Aynı prensibi çeşitli sağlık sitelerinde bulunan tahmini doğum tarihi hesaplayıcı ile kendiniz de yapabilirsiniz. Sadece HPHT'yi girin, düğmeye basın girmek, ardından HPL'niz otomatik olarak çıkacaktır. [[İlgili makale]]

HPHT'niz bilinmiyorsa ne olur?

Tüm hamile kadınlar son adetlerinin ilk gününü bilmezler, çok az kadın bu HPHT'yi kaydetmez. Özellikle düzensiz adet döngüsü olan kadınlar için, HPHT'nin de HPL'yi belirlemek için gerçekten bir ölçüt olmadığı düşünülürse. Ancak, HPHT'yi hatırlayamamak veya düzensiz bir adet döngüsüne sahip olmak, HPL'nizi bilmediğiniz anlamına gelmez. Bir kadın doğum uzmanının veya ebenin bebeğinizin tahmini doğum tarihini belirlemek için yapabileceği birkaç yol vardır, örneğin:

1. Adet haftası ile

HPHT'yi hatırlayamıyorsanız, doktorunuz adet döneminizin haftasını hatırlamanızı isteyebilir. Başarılı olursa, o haftadan itibaren gebelik yaşı ve tahmini HPL hesaplaması başlayacaktır.

2. Ultrason (USG) kullanarak

HPHT'yi hiç hatırlamıyorsanız, HPL bir ultrason (ultrason) aracılığıyla hesaplanabilir. Bu araç ile doktor veya ebe ölçüm yapacaktır. baş-popo uzunluğu (CRL) yani gebelik yaşını belirlemek ve HPL'yi tahmin etmek için fetüsün bir taraftan diğerine uzunluğu. Bu ultrason muayenesi, özellikle muayenenin ilk trimesterde yapılması durumunda, en doğru olarak kabul edildiğinden, HPL'yi belirlemek için bir ölçüt olarak daha sık kullanılır. Bu tahmin yine de yanlış olabilse de en azından gebelik yaşı 37-40 haftaya girdiğinde daha içe dönük olabilirsiniz. HPHT ile gebelik yaşı ve HPL bu şekilde hesaplanır. Bu yöntem sizin için çok karmaşıksa, doğru bir hesaplama elde etmek için kadın doğum uzmanı ziyareti sırasında ultrason yapabilirsiniz.