Bazı annelerde doğum sonrası karın ağrısı oluşabilir. Bu ağrı genellikle hamilelikten sonra vücudun normale döneceğinin bir işaretidir. Bu durum da genellikle zararsızdır, ancak rahatsızlığa neden olabilir. Karın ağrısı hissedilen hafif ila şiddetli arasında değişebilir ve genellikle bir süre sürer. Doğumdan sonra mide ağrısı birkaç farklı durumdan kaynaklanabilir. Ne olmuş?
Doğumdan sonra mide ağrısı nedenleri
Doğumdan sonra sık sık alt karın ağrısına neden olabilecek bazı durumlar şunlardır:1. sonrası ağrılar
Anneler, doğumdan sonra uterus küçülmeye başladığından, orijinal boyutuna geri döndüğü için uterus kasılmaları yaşayabilir. Bu durum karın bölgesinde kramplara neden olabilir. ağrılar . Rahmin tamamen geri dönmesi genellikle 6 hafta kadar sürer. Çoğu kadın doğumdan sonraki ilk hafta en şiddetli ağrıyı hisseder. Aile Hekiminden alıntı, ağrı adet sırasında kramp gibi hissedilebilir, ancak bir bebeği emzirirken uterusun kasılmasını tetikleyen oksitosin hormonunun salınımının uyarılması nedeniyle daha ağrılı olabilir. Buna rağmen, ilk çocuğunu doğuran anneler, rahim kasları daha güçlü olduğu için genellikle daha az ağrı hissederler. Birden fazla doğum yapmış annelerin aksine, rahim kaslarının gücü azalmıştır.2. Kabızlık
Anneler ayrıca doğum yaptıktan sonra kabızlık yaşayabilir. Bu durum, ağrılı bağırsak hareketleri, aşırı ıkınma ve sert ve kuru dışkıları dışarı atma zorluğu nedeniyle karın ağrısına neden olarak midenin tam olarak boşaltılmamasına neden olabilir. Doğumdan sonra kabızlığa genellikle lif eksikliği, hormonal değişiklikler, stres, hemoroid, vajinal yırtıklar, epizyotomi bölgesinde ağrı veya fiziksel aktivite eksikliği neden olur. Doğum sonrası ağrı için kullanılan anestezikler veya opioidler gibi bazı ilaçlar da kabızlığı tetikleyebilir. Ancak bu durum genellikle kısa bir süre devam eder.3. Sezaryen yarası
Sezaryen doğum sonrası kesi bölgesinde karın ağrısı ve derin yaralar yaşayabilirsiniz. Bu durum genellikle iyileşme sürecinin gerçekleştiği doğum sonrası ilk birkaç gün içinde ortaya çıkar. Ayrıca bazı nadir durumlarda sezaryen dikişleri yırtılabilir. Bu durum da kanamanın eşlik ettiği karın ağrısına neden olabilir. Bu olursa, elbette, anne derhal tıbbi yardım almalıdır. Ayrıca okuyun: Dikkat, bu normal doğumdan sonra oluşabilecek bir hastalıktırDoğumdan sonra mide ağrısı ile nasıl baş edilir
Doğumdan sonra alt karın ağrısı nedeni tedavi edilerek tedavi edilebilir. Aşağıdakiler yapılabilecek işlemlerdir.1. üstesinden gelmek ağrılar
rahatlayabilirsin ağrılar mideye sıcak kompres koyarak. Şişeyi ılık suyla veya ılık suya batırılmış bir havluyla doldurabilir ve ardından yavaşça karnınızın üzerine koyabilirsiniz. Mide kramplarını tedavi etmek için eczanede satılan bir sıcak ped veya yastık da kullanabilirsiniz. Mideyi sıkıştırırken, vücudun daha rahat olması ve krampların azalması için düzenli nefes alma teknikleri uygulayın.2. Kabızlığın üstesinden gelmek
Doğum sonrası kabızlıkla başa çıkmak için yapmanız gereken birkaç şey vardır:- Sebzeler, meyveler, kuruyemişler ve kepekli tahıllar gibi daha fazla lif tüketin
- Dehidrasyonu önlemek için daha fazla su için
- Yürüme gibi fiziksel aktivite yapmak. Ancak, önce doktora sorarak güvenli olduğundan emin olun.
- Hemoroidi rahatlatmak için ılık bir banyo yapın
- Kabızlığa vajinal veya anal bölgedeki ağrı neden oluyorsa buz paketleri veya ağrı kesiciler alın.
