Benlik Kavramını Tanıma, “Ben Kimim?” Sorusuna Cevaplar

İnsanların "sen kimsin?" ile ilgili sorularını yanıtlamak. tam adla yanıt vermek kadar basit değil. Aslında nerede yaşayacağınıza dair bir biyografi ve hatta bir hobi yeterli değildir. Çünkü doğru cevap benlik kavramıyla, yani kendinizi nasıl gördüğünüzle ilgilidir. Kesintisiz, benlik kavramı, kişiliği ve çevrede davranış biçimini şekillendirmeye yardımcı olan bir şeydir. Kanıt, kendilerini olumlu gördükleri için kendilerine güvenen insanlar var. Öte yandan, olumsuz benlik kavramına sahip olup, kendilerini zayıf ve çaresiz görenler de vardır.

Benlik kavramını tanıyın

Benlik kavramı, yeteneklerinize, davranışlarınıza ve benzersiz özelliklerine göre kendinizi nasıl yargıladığınızdır. Analoji, kendinizin bir resmiyle aynıdır, ancak zihinsel olarak. Örneğin, arkadaş canlısı veya iyi bir insan olduğunuza dair benlik kavramı. Gençken, çeşitli şeylerin etkisiyle benlik kavramınız değişebilir. Ayrıca ergenler yetişkinlik evresine girdiklerinde kimlik arama evresindedirler. Kişi yaşlandıkça, bu kendi algısı daha ayrıntılı hale gelir. Kim olduğunu daha iyi anlayabilirsin. Neyin öncelikli olduğunu ve neyin olmadığını sıralamak da dahil.

Benlik kavramının bileşen teorisi

Richard Crisp ve Rhiannon Turner'ın Temel Sosyal Psikoloji kitabında, benlik kavramının bileşenlerinden bahsedilmiştir, yani:

1. Birey olarak benlik, onu diğer bireylerden ayıran özellikleri ve kişiliği içerir.
2. İlişkilerde bir aktör olarak benlik, kardeşler, arkadaşlar ve partnerler gibi diğer insanlarla olan ilişkilerin yakınlığıdır.
3. Kolektif bir figür olarak benlik, kabileler, vatandaşlar vb. gibi sosyal gruplara üyeliği tanımlar.

Yukarıdaki benlik kavramının üç bileşeni, kim olduğunuza dair net bir kimlik verir. Karakter ve farklılaştırıcı veren de budur. Daha fazla ayrıntı, her birinin özellikleri daha görünür. Bu arada, sosyal kimlik teorisine göre, bu benlik kavramının iki temel unsurdan oluştuğu söylenir:

1. Kişisel kimlik, onu diğer insanlardan ayıran karakter ve doğadır.
2. Sosyal kimlik, belirli bir topluluk, din veya siyasi grup içinde sosyal olarak tanımlamanın bir yoludur.

Daha sonra 1992'de psikolog Dr. Bruce A. Bracken benlik kavramıyla ilgili 6 spesifik alan önerdi. Herhangi bir şey?

1. Akademik okulda başarıdır
2. Etki, duyguların farkındalığıdır
3. Yetkinlik, temel ihtiyaçları karşılama yeteneğidir
4. Aile, bir aile üyesi olarak işlevinizi ne kadar iyi yerine getirdiğinizdir.
5. Fiziksel görünüm, sağlık ve fiziksel durum algısıdır
6. Sosyal, diğer insanlarla etkileşim kurma yeteneğidir.

Ek olarak, benlik kavramını 3 bölüme ayıran bir psikolog Carl Rogers da var:

1. Kendi imajı (kendi imajı)

Fiziksel özelliklerden, kişilikten, sosyal rollere kadar kişinin kendini görme biçimi. Ara sıra, kendi imajı bu, kendiniz ve çevrenizdekiler hakkında düşündükleriniz arasında farklı olabilir.

2. Benlik saygısı (özgüven)

benlik saygısı insanın kendine değer verme şeklidir. Kendinizi başkalarıyla nasıl karşılaştırdığınızdan, diğer insanların size nasıl tepki verdiğine kadar etkili olabilecek birçok faktör vardır. İnsanların tepkileri olumlu olma eğiliminde olduğunda, bunun anlamı şudur: özgüven ayrıca olumlu. Tersine.

3. İdeal benlik

Kendinden bir beklentidir. Çoğu durumda, bazen kendinize beklentilerle bu şekilde bakmanız aynı değildir. [[İlgili makale]]

Her zaman gerçekle aynı değil

Bu benlik kavramının çeşitli örnekleri gerçeklikten farklı olabilir. Dönem sonundaki transkript aksini söylese de, akademisyenlerde çok iyi olduğuna inanan insanlar var. Psikolojide buna denir uyum ve ayrılık. Tutarsızlığın ana kökü veya ayrılık bu çocukluk deneyiminde. Örneğin, ebeveynler yalnızca çocukları belirli şeyler yaptıysa sevgi gösterdiğinde, zihinlerinde bir önyargı vardır. Deneyim ve hafıza, ebeveyn sevgisine hakları olmadığını varsayar. Öte yandan, koşulsuz sevgi aslında uyumluluğu teşvik edebilir veya uyum. Bu tür bir şefkat hisseden küçük bir çocuk, başkalarının da aynı ilgiyi göstermesini sağlamak için hafızasını değiştirmekle uğraşmaz. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Dolayısıyla çocukluk, bu benlik kavramının oluşumunda büyük bir etkiye sahip olabilir. Ebeveynler için bu, küçük çocuklarının onlarsız büyümesi için ellerinden gelenin en iyisini yapmaları için bir alarm olabilir. sorunlu iç çocuk ve benlik kavramı hakkında bütün hissediyorum. Benlik kavramı ve ruh sağlığı arasındaki ilişkiyi daha ayrıntılı olarak tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.