Hem erkek hem de kadınlar için bazı insanlar için kahve güne başlamak için zorunlu bir içecektir. Anında enerji sağlamanın yanı sıra, kahve bir dizi sağlık yararı sunar. Görünüşe göre kahvenin bazı faydaları erkeklerin erkekliği ve fiziksel performansı üzerinde de etkili. Kahvenin erkek gücü için faydaları nelerdir? 
Kahvenin iktidarsızlığı gidermeye yardımcı olduğuna inanılıyor 
Aşırı kahve tüketimi hipertansiyonu tetikleme potansiyeline sahiptir.Yukarıdaki kahvenin erkek bekaretine faydaları gerçekten ilginçtir. Ancak yine de kahveyi makul sınırlar içinde ve pervasızca tüketmemelisiniz. Çünkü aşırı kahve tüketimi aşağıdaki olumsuz etkileri tetikleyebilir:
Erkek bekaretine kahvenin faydaları
İşte kahvenin erkek erkekliği için dikkat çeken ve yaygın olarak bilinmeyebilecek potansiyel faydaları.
Kahvenin iktidarsızlığı gidermeye yardımcı olduğuna inanılıyor 1. Erektil disfonksiyonun üstesinden gelme potansiyeli
Kahve, optimal erkek ereksiyonlarını sürdürmek için fayda sağlama potansiyeline sahiptir. Penis ereksiyon bozuklukları veya aynı zamanda iktidarsızlık veya erektil disfonksiyon olarak da bilinir, bir partneri tatmin etmede zorluklara neden olduğu düşünüldüğünden erkekler için dayanılmaz bir sorun olabilir. Bazı uzmanlar kafein veya kahvenin penisteki düz kasların gevşemesini uyararak ereksiyona yardımcı olabileceğine inanmaktadır. Kahve ayrıca ereksiyon kabiliyetini iyileştirdiğine, testosteron seviyelerini artırdığına ve penise kan akışını uyardığına inanılan bir grup madde olan polifenoller açısından da zengindir. Bir araştırmaya göre, günde 170-375 miligram kafein veya eşdeğeri 2-3 fincan kafein tüketen erkeklerin erektil disfonksiyon riski, yapmayanlara göre daha düşüktü. Sadece, kahvenin erkek bekaretine faydalarına dair bulgular ilginç olsa da, bu araştırmayı yapan araştırmacılar kafein ile artan kan akışı arasında bir ilişki bulamadılar. Bu nedenle, kahvenin faydalarının öncülünü güçlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.2. Fiziksel performansı iyileştirin
Kahvenin anında enerji sağlayabileceği ve fiziksel performansı iyileştirebileceği bir sır değil. Kahvede bulunan kafein, sporcular tarafından performansı artırmak için sıklıkla tüketilir. Araştırmaya göre, vücut ağırlığının kilogramı başına 2-3 miligram kafein tüketimi, enerji artırıcı bir etkiye sahip olabilir. Diğer araştırmalar, vücut ağırlığının kilogramı başına 5 miligram kafein tüketmenin hızı ve gücü artırdığını gösteriyor. Çalışmanın ana odak noktası, kafeinin erkek cinsel yeteneği değil, atletik performans için faydalarıydı. Bu nedenle, erkek erkekliği için kahvenin faydaları hakkında daha fazla araştırmaya hala çok ihtiyaç var. [[İlgili makale]]Kahvenin kadın cinselliği için faydaları
Kahve, erkek bekaretine fayda sağlamanın yanı sıra, kadın cinselliği için de potansiyel olarak faydalıdır. Bununla birlikte, bu faydalar yalnızca test hayvanlarında kanıtlanmıştır. Pharmacology, Biochemistry, and Behavior dergisinde yayınlanan araştırma sonuçlarına göre, test hayvanları olarak kafein verilen dişi fareler, kafein verilmeyen dişi farelere göre daha yüksek cinsel davranış gösterdi. Bununla birlikte, ilginç olmasına rağmen, insanlar için benzer bir etki bulunmamıştır. Kahve ve kafein de afrodizyak yani cinsel uyarılmayı artıran maddeler olarak kabul edilemez. [[İlgili makale]]Fazla tüketildiğinde kahvenin zararları
Aşırı kahve tüketimi hipertansiyonu tetikleme potansiyeline sahiptir.Yukarıdaki kahvenin erkek bekaretine faydaları gerçekten ilginçtir. Ancak yine de kahveyi makul sınırlar içinde ve pervasızca tüketmemelisiniz. Çünkü aşırı kahve tüketimi aşağıdaki olumsuz etkileri tetikleyebilir: - Artan kaygı
- Uykusuzluk ve uyku sorunları
- Hazımsızlık
- Bağımlı
- Artan kan basıncı
- Hızlanan kalp atış hızı
- vücut yorgun
- Artan idrara çıkma sıklığı
- Nadir de olsa kas yıkımı (rabdomiyoliz)
