Dolaşım Sistemi ve İnsan Vücudundaki Performansı

Dolaşım sistemi kalp ve kan damarlarından oluşur. Kalp kan pompalayacak, kan damarları kalbe ve kalbe kan akacaktır. Dolaşan kan tüm vücuttan geçecek ve vücut hücreleri tarafından emilecek oksijen, besin ve hormonları taşıyacaktır. Kan ayrıca vücuttan atılacak atık maddeleri (karbon dioksit gibi) taşıyacaktır. Her kan damarı sadece bir yönde kan taşır. Örneğin, kalpten kan akıtan atardamarlar ve kalbe kan akıtan toplardamarlar.

Kalbin dolaşım sistemindeki görevi

Kalbin bir pompa görevi gördüğü söylenebilir. Bu organ dakikada 60 ila 100 kez atar. Her vuruşta kalp, vücudun her hücresine oksijen ve besin getirmek için kanın tüm vücuda akmasını sağlar. Oksijen verildikten sonra kan kalbe geri döner. Kalp daha sonra tekrar oksijen almak için kanı akciğerlere pompalar. Bunun gibi döngüler hayatımız boyunca tekrar tekrar olur.

Dolaşım sistemi nasıl çalışır?

İnsan dolaşım sistemi, pulmoner dolaşım ve sistemik dolaşımdan oluşan ikili bir dolaşım sistemidir.

1. Küçük kan dolaşımı (pulmoner)

Pulmoner dolaşım, kanın akciğerlere taşındığı ve ardından kalbe geri aktığı kısa bir dolaşımdır. Kalp daha sonra pulmoner arter adı verilen büyük bir arter yoluyla akciğerlere kan gönderir. Akciğerlerde kan, solunumdan elde edilen oksijeni alacak ve karbondioksiti serbest bırakacaktır. Oksijenlenmiş kan daha sonra pulmoner damarlardan kalbe geri akacaktır.

2. Büyük kan dolaşımı (sistemik)

Akciğerlerden kalbe akan kan, daha sonra vücutta dolaştırılmak üzere oksijen içerir. Kalp bu oksijenli kanı aort adı verilen büyük bir atardamar yoluyla dışarı pompalayacaktır. Aort, vücutta dalları olan en büyük kan damarıdır. Bu kan damarlarının dalları, kanın vücudun tüm bölgelerine akmasının yanı sıra kalp kaslarına da kan akıtır. Aorttan uzaklaştıkça kan damarlarının dallarının boyutu küçülür. Vücudumuzun her yerinde kılcal damar adı verilen ince kan damarları ağı vardır. Bu kılcal damarlar, atardamarların en küçük dallarını en küçük damar dallarına bağlar. [[ilgili-makale]] Kılcal damarlar çok ince duvarlara sahiptir. Bu duvar sayesinde vücudun hücrelerine oksijen ve besinler iletilir ve karbondioksit gibi atık maddeler kana girer. Oksijen ve besinleri verdikten ve vücut hücrelerinden atık ürünleri aldıktan sonra, kılcal damarlar kanı küçük damarlardan kalbe doğru akıtacaktır. Kalbe ne kadar yakınsa, damarların boyutu o kadar büyük olur. Kan damarlarındaki valfler, kan akışını ters yönde değil, doğru yönde kontrol eder. Kalbe giden iki ana kapak, kalbin üst kısmındaki üstün vena kava ve alt kısmındaki alt vena kavadır. Kalbe yeniden girdikten sonra kan, oksijeni almak ve akciğerlerdeki karbondioksiti çıkarmak için pulmoner dolaşımdan geçecektir.

Dolaşım organları ile ilgili sorunlar

Yaş, cinsiyet, genetik ve yaşam tarzı faktörleri dolaşım organlarında, yani kalp ve kan damarlarında sorunlara neden olabilir. Dolaşım sisteminde sıklıkla meydana gelen bazı sağlık sorunları şunlardır:

1. Yüksek tansiyon veya hipertansiyon

Tansiyon, kalbin atardamarlar yoluyla vücuda kan pompalama gücünün bir ölçüsüdür. Bir kişinin yüksek tansiyonu varsa, bu, kalbin kanı pompalamak için kullandığı gücün olması gerekenden daha fazla olduğu anlamına gelir. Bu durum kalp hasarına, felce ve böbrek hastalığına neden olabilir.

2. Ateroskleroz

Ateroskleroz, arterlerin sertleşmesi şeklinde bir bozukluktur. Bu durum, arter duvarlarında kolesterol, yağ ve kalsiyumdan oluşan plak çok fazla biriktiğinde ortaya çıkar. Sonuç olarak, kan damarlarında tıkanıklık görülür.

3. Kalp krizi

Kalp kası kan akışından mahrum kaldığında ve hasar gördüğünde kalp krizi meydana gelir. Kalp krizine neden olan durum genellikle kan damarlarında bir tıkanıklıktır.

4. Kalp yetmezliği

Kalp yetmezliği, kalp kasları zayıfladığında veya hasar gördüğünde ortaya çıkar. Sonuç olarak, kalp artık vücudun her yerine yeterli hacimde kan pompalayamaz. Kalp yetmezliği, daha iyi koroner kalp hastalığı olarak bilinen kalp krizi veya koroner arter hastalığından kaynaklanabilir.

5. İnme

Bir kan pıhtısı beyindeki bir arteri bloke ettiğinde inme meydana gelir. Ayrıca kan basıncının çok yüksek olması, beyindeki kan damarlarının patlamasına neden olabilir. Bu olayların her ikisi de beyne kan ve oksijen alamayarak beyin hücrelerinin zarar görmesine neden olur.

6. Abdominal aort anevrizması

Abdominal aort anevrizması, aort duvarının zayıflamış kısmının şiştiği bir durumdur. Vücuttaki en büyük kan damarları kanı karın, pelvis ve bacaklara taşır. Bu ince çıkıntı aort duvarının yırtılmasına neden olursa, hayatı tehdit edebilecek ağır kanamalar olacaktır.

7. Periferik arter hastalığı

Periferik arter hastalığı, uzuvların kan damarlarının duvarlarında, genellikle bacaklarda meydana gelen bir plak birikimidir. Bu durum bacaklara kan akışının azalmasına neden olur. Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı benimsenerek dolaşım sistemindeki sağlık sorunlarının önüne geçilebilir. Düzenli egzersiz yaparak başlamak, sebze ve meyve tüketimini artırmak, yağ ve tuz oranı yüksek gıdalardan uzak durmak ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak. Halihazırda tıbbi bir durumunuz varsa (hipertansiyon veya yüksek kolesterol seviyeleri gibi), sağlık sorunlarınızı kontrol altına almak için bir doktora danışmalısınız. Bu sayede istenmeyen komplikasyonların önüne geçilebilir.