Günümüzün sofistike çağında, sağlık kontrolü için neredeyse evden çıkmanıza gerek yok. Kan testi uygulamasını indirip kullanabilirsiniz. Bu uygulama gerçekten doğru mu ve tıp alanındaki uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor mu? Genellikle tansiyonunuzu ölçmek için bir sağlık merkezine gitmeniz gerekir. Orada sağlık görevlisi, hem manuel hem de dijital olan bir tansiyon aleti adı verilen bir ölçüm aleti kullanacak ve ardından sonuçları sizin için okuyacaktır. 
Doğru sonuçlar için sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.Hipertansiyon öykünüz varsa veya yüksek tansiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız bir sağlık merkezine başvurun ve tansiyonunuzu ölçmek için sağlık personelinden yardım isteyin. Bir tansiyon aleti ile kontrol ettikten sonra doktor, tansiyonunuzun durumuna, normal olup olmadığına, eşik içinde olup olmadığına veya hipertansiyon olarak sınıflandırılıp sınıflandırılmadığına göre tavsiyede bulunacaktır. Normal kan basıncı 90/60 mmHg ile 120/80 mmHg arasında değişir. Kan basıncı ölçüm sonuçları 120/80 mmHg ve 140/90 mmHg gösteriyorsa, hipertansiyon yaşamanın eşiğinde olduğunuz ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye başladığınız söylenir. Tansiyon kontrolünüz 140/90 mmHg'yi aşarsa, hipertansiyonunuz olduğu söylenir. Bu arada, yaşlılar için (80 yaş üstü), sadece ölçüm 150/90 mmHg'nin üzerinde olduğunu gösteriyorsa hipertansiyon tahmini elde edilir. Çoğu zaman, yüksek tansiyon hiçbir belirti göstermez. Bu nedenle, hipertansiyonu önlemek için atabileceğiniz önleyici adımlar, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak (besleyici yiyecekler tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak) ve durumunuzu düzenli olarak bir doktora veya sağlık merkezine kontrol etmektir. [[İlgili makale]] 
(Kaynak: Play Store) Bu uygulama, kan basıncı ölçüm sonuçlarının sayılarının anlamını okumanıza yardımcı olabilir. Ayrıca sonuçları PDF formatında kaydedebilir ve daha fazla tavsiye için kişisel doktorunuza gönderebilirsiniz. Sağlık çalışanları için BP Journal, bazı hastalarda kan basıncının gelişimini izlemek için kullanılabilir. Bu uygulamadaki özellikler de çok iyidir çünkü ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE ve diğerleri arasında değişen kan basıncı ölçüm standartlarının çeşitli versiyonlarına uyarlanmıştır.
Kan kontrolü uygulaması ve doğruluğu
Kan basıncını ölçmek için yapılan bu uygulama genellikle bir parmak cep telefonunun kamera kısmına yerleştirilerek yapılır, ardından sistem kan basıncını algılar. Doğru bir sonuç elde etmek için parmağınızın kamera merceğine çok fazla basmadığından emin olmalısınız. Ücretsiz olarak indirilebilen, ödemesi yapılan veya uygulama içi satın alımları olan çeşitli kan testi uygulamaları vardır. İçindeki özellikler de çok basitten çok sofistikeye kadar değişir ve aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanız için bir hatırlatma olabilir. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde (JAMA) yayınlanan bir araştırma, kan basıncını ölçmek için yapılan uygulamaların yanlış olduğu sonucuna varmıştır. Bu sonuç, 148.000'den fazla kullanıcı tarafından bir ücret karşılığında indirilen bir uygulamanın doğruluğunun kanıtına dayanılarak çıkarılmıştır. Uygulama ile yapılan ölçümlerden açıkça hipertansiyonu olan bireylerin %77,5'inin aslında normal tansiyona sahip olduğu ölçüldüğü ortaya çıkıyor. Yani, hipertansiyonunuz olabilir, hatta semptomlar yaşayabilirsiniz, ancak yüksek tansiyonunuz olduğu tespit edilemez. Benzer şekilde, Harvard Health da bu düşük doğruluk seviyesi nedeniyle bir kan testi uygulaması kullanılmasını önermemektedir. Bu uygulama doktor tavsiyesi yerine kullanılamaz.
Doğru sonuçlar için sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.Hipertansiyon öykünüz varsa veya yüksek tansiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız bir sağlık merkezine başvurun ve tansiyonunuzu ölçmek için sağlık personelinden yardım isteyin. Bir tansiyon aleti ile kontrol ettikten sonra doktor, tansiyonunuzun durumuna, normal olup olmadığına, eşik içinde olup olmadığına veya hipertansiyon olarak sınıflandırılıp sınıflandırılmadığına göre tavsiyede bulunacaktır. Normal kan basıncı 90/60 mmHg ile 120/80 mmHg arasında değişir. Kan basıncı ölçüm sonuçları 120/80 mmHg ve 140/90 mmHg gösteriyorsa, hipertansiyon yaşamanın eşiğinde olduğunuz ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye başladığınız söylenir. Tansiyon kontrolünüz 140/90 mmHg'yi aşarsa, hipertansiyonunuz olduğu söylenir. Bu arada, yaşlılar için (80 yaş üstü), sadece ölçüm 150/90 mmHg'nin üzerinde olduğunu gösteriyorsa hipertansiyon tahmini elde edilir. Çoğu zaman, yüksek tansiyon hiçbir belirti göstermez. Bu nedenle, hipertansiyonu önlemek için atabileceğiniz önleyici adımlar, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak (besleyici yiyecekler tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak) ve durumunuzu düzenli olarak bir doktora veya sağlık merkezine kontrol etmektir. [[İlgili makale]] Bunun için kan testi uygulamasını kullanın
Kan basıncını ölçmek için uygulamaların kullanılması tavsiye edilmese de, yine de kan basıncı monitörleri için uygulamaları indirebilirsiniz. Fark şu ki, bu uygulama izleme bu nedenle önce tansiyon aleti kullanarak tansiyonunuzu ölçmeli, ardından ölçüm sonuçlarını manuel olarak uygulamaya girmelisiniz. Kan basıncı kaydedici uygulaması, zaman içinde kan basıncınızın bir grafiğini veya karşılaştırmasını gösterecektir. Bu uygulama, ilaçların etkinliğini ve yaşadıkları yaşam tarzını izleyebildiği için hipertansiyonu olan kişiler tarafından kullanım için iyidir. Bu uygulama için önerilerden bazıları şunlardır:1. BP Dergisi
(Kaynak: Play Store) Bu uygulama, kan basıncı ölçüm sonuçlarının sayılarının anlamını okumanıza yardımcı olabilir. Ayrıca sonuçları PDF formatında kaydedebilir ve daha fazla tavsiye için kişisel doktorunuza gönderebilirsiniz. Sağlık çalışanları için BP Journal, bazı hastalarda kan basıncının gelişimini izlemek için kullanılabilir. Bu uygulamadaki özellikler de çok iyidir çünkü ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE ve diğerleri arasında değişen kan basıncı ölçüm standartlarının çeşitli versiyonlarına uyarlanmıştır. 
