Doğurgan kadınların özelliği sadece adetlerinin düzenli olması ve cinsel ilişki sonrası kolayca hamile kalması değildir. Doğurganlık gerçekten de bir kadının adet döngüsünden ve anne karnındaki döllenmenin başarısından etkilenebilir. Ancak doğurgan kadınların özellikleri dış görünüşlerinden de anlaşılabilir. Peki, doğurgan veya kısır bir kadın mısınız? Özellikler için buraya göz atın.
Kolayca hamile kalmak istiyorsanız bilmeniz gereken doğurgan kadınların özellikleri
Bir kadının doğurganlığı birçok faktörden etkilenebilir. Yaşınız ve tıbbi sorun geçmişiniz gibi bazıları üzerinde tam kontrolünüz olmayabilir. Ancak yaşanılan yaşam tarzı da kadının gösterdiği doğurganlık özelliklerini etkileyebilir. Vücudunuzdaki sağlıktan ve fiziksel görünümünüzden kolayca tanınabilen doğurgan kadınların bazı özellikleri:1. Normal adet döngüsü
Aylık misafir varış programınız her zaman zamanında ve öngörülebilirse, doğurgan bir kadın olma ihtimaliniz yüksek. Bunun nedeni, her 24 ila 35 günde bir düzenli olarak adet gören kadınlar, yumurtlamanın her ay normal şekilde çalıştığını gösterir. Düzenli bir adet döngüsü, doğurgan bir kadının açık özelliklerinden biridir, çünkü vücudunun hormonlarının her ay bir yumurta (ovum) salmak için düzgün çalıştığını gösterir. Menstrüasyon, 21 günde bir defadan az, 38 günden fazla ise veya mesafe sürekli değişiyorsa ve her zaman tahmin edilemezse düzensiz olarak kabul edilir. Bununla birlikte, normal adet görme standardının her kadın için farklı olabileceği de anlaşılmalıdır. Adetinizin normal olup olmadığından daha emin olmak için, adetinizin ilk gününün ne zaman olduğunu ve genellikle ne kadar süredir adet olduğunuzu kaydetmeye başlamak iyi bir fikirdir.2. Yumurtlama dönemini tahmin etmek kolaydır
Zamanında bir adet takvimi dışında, doğurgan bir kadının bilmesi kolay olan diğer özellikleri, yumurtlama zamanıdır. Yumurtlama, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan (yumurtalık) fallop tüpüne bırakıldığı ve döllenmeye hazır hale geldiği zamandır. Yumurtlama genellikle son adetinizin ilk gününden itibaren 14-15 gün civarında gerçekleşir. Ancak yine normal bir adet döngüsü bir kadından diğerine farklılık gösterebilir. Örneğin, her 28 günde bir düzenli adetleriniz olabilir, yani yumurtlama gününüz bir sonraki adetinizden önceki 14. güne denk gelir. 32 günde bir düzenli olarak adet gören kadınlar da vardır ve bu, yumurtlamanın son adet döneminin ilk gününden sonraki 18. günde gerçekleştiği anlamına gelir. Bu nedenle, tam olarak ne zaman yumurtladığınızı bilmek için her ay adet programınızı kaydedin. Bir kadının en doğurgan özellikleri gösterdiği ve cinsel ilişkiden sonra hamile kalmasının kolay olduğu bu dönemdir. [[İlgili makale]]3. Vajinal akıntı
Vajinal akıntı genellikle bir sorun veya durdurulması gereken utanç verici bir şey olarak kabul edilir. Gerçekten de, bazı vajinal akıntı vakaları vajinada enfeksiyon belirtisidir. Ancak vajinal akıntı da nadiren bilinen doğurgan kadınların özelliklerinden biri olabilir. Normal vajinal akıntı genellikle berrak veya berrak beyazdır ve hafif yapışkandır ve kokusu yoktur. Bu arada, doğurganlık döneminde olan kadınların bir özelliği olan vajinal akıntı, çiğ yumurta beyazına benzer şeffaf, kalın, elastik ve dokunulduğunda ıslanan bir sıvıdır. Görünüm değişir çünkü yumurtlama öncesi ve sırasında bir kadının vücudu yumurtayı olgunlaştırmak için daha fazla östrojen üretir. Bu daha kalın vajinal akıntı, spermin yumurtaya doğru yüzmesini kolaylaştırmak için mevcuttur.4. İdeal vücut ağırlığı
Pek çok insan kilonun hamilelik programının başarısını etkileyebileceğinin farkında değildir. Evet! Fazla kilolu veya çok zayıf kadınların hamile kalması imkansız değildir. Bununla birlikte, ideal olmayan ölçekte bir sayı, doğurganlık sorunları için sizi daha yüksek risk altına sokabilir. Fazla kilolu veya obez olan kadınlarda, aşırı vücut yağ depoları, yumurtlamayı düzenleyen hormonların ve hamileliği sürdürmekten sorumlu hormonların üretimini engelleyebilir. Benzer şekilde, çok zayıfsanız veya çok zayıfsanız. Düşük kilolu (BMI 18,5'in altında) kadınlar, yumurtlamayı önleyen ve adetin tamamen durmasını sağlayan (amenore) hormonal bir dengesizlik yaşayabilir. Sağlıklı Q BMI hesaplayıcı ile kilonuzun ideal olup olmadığını kontrol edin. İdeal kiloya sahip olmak, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak bundan sonra elde edebileceğiniz ve koruyabileceğiniz doğurgan kadınların özellikleridir.5. Rahimde miyom yok
Pelvik ağrı veya şiddetli adet ağrısı, ağır kan akışı ve uzun dönemler gibi problemler genellikle miyomların (rahim miyomları) ana semptomlarıdır. Fibroidler, rahimdeki kadınların hamile kalmasını engelleyebilen iyi huylu tümörlerdir. Rahim içinde büyüyen miyomlar, embriyonun rahim duvarına yapışmasını ve düzgün gelişmesini engelleyebilir. Bu sırada dışarıda büyüyen miyomlar rahmin şeklini değiştirir ve serviks veya fallop tüplerini tıkar. Bu, sperm veya embriyoların hareketini engelleyerek hamile kalmayı zorlaştırabilir. Birçok kadın, gebe kalmakta güçlük çekene kadar bu duruma sahip olduklarının farkında değildir. Öyle olsa bile, bu sonunda hiç hamile kalamayacağınız anlamına gelmez. Bazı miyom vakaları asemptomatik olabilir ve doğurganlığı etkilemez. [[İlgili makale]]6. Endometriozis olmayın
Tıpkı myomlar gibi endometriozis olması da doğurgan kadınların özelliği olmadığı ve kolay hamile kaldığı söylenebilir. Endometriozis, örneğin fallop tüplerinde veya yumurtalıklarda (yumurtalıklar) endometriumun (rahim içini kaplayan doku) uterus dışında büyümesidir. Endometriozis rektum, vajina ve serviks gibi diğer organlara yayılabilir. UI doktor ekibi tarafından 2014 yılında yapılan araştırma, doğurganlık çağındaki kadınların yaklaşık %10-20'sinin endometriozis yaşadığını tahmin ediyor. Rahim astar dokusunun yanlış yerde büyümesi, yumurtanızın normal şekilde salınmasını veya döllenmesini engelleyen yara dokusuna neden olabilir. Endometriozis ayrıca pelvis iltihabına, bağışıklık sistemi işlevinde değişikliklere, implantasyonun bozulmasına ve yumurta kalitesinde değişikliklere neden olabilir.7. Zührevi hastalık öyküsü yok
Klamidya ve bel soğukluğu gibi bazı zührevi hastalıklar üreme sistemi boyunca organlara yayılabilir ve pelvik inflamatuar hastalığa (PID) neden olabilir. Bu enfeksiyonlar yumurtalıklara, fallop tüplerine ve diğer organlara ciddi zarar vererek kısırlık riskini artırır. Doğurganlık çağındaki çoğu kadın, ateş, kötü kokulu vajinal akıntı, cinsel ilişki ve idrara çıkma sırasında ağrı ve düzensiz adet kanaması gibi yaygın hastalık belirtilerinin zührevi hastalık belirtileri olduğunun farkında değildir. Doğurganlık çağındaki bir kadınsanız ve yukarıdaki çeşitli özellikleri yaşıyorsanız hemen bir deri ve zührevi hastalıklar uzmanına (Sp.Kk) başvurun. Ayrıca doktorunuzun enfeksiyonu tedavi edebilmesi ve daha fazla hasarı önleyebilmesi için bir zührevi hastalık testi planlayın.8. Yüksek bir libidoya sahip olun
Bir dizi literatür incelemesi, kısırlığın her zaman cinsel sorunlara veya kötü cinsel ilişkilere yol açmadığını göstermektedir. Bununla birlikte, birçok kısır kadın, libido ve cinsel dürtü azalması yaşar. İran Üreme Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan araştırma, doğurganlık sorunlarının kısır kadınların cinsel davranışlarını etkileyebileceğini bildirmektedir. Araştırma, kadınların libidolarındaki düşüşün yaşadıkları psikolojik stresten kaynaklanabileceği sonucuna vardı. Uzun süredir kısır olan kadınların çoğu, seksin çocuk doğurmadığı için faydasız bir aktivite olduğunu düşünüyor. Yavaş yavaş, seks yapma istekleri azalır. Libido ve cinsel dürtü doğrudan kadın doğurganlığı ile ilgili değildir. Bununla birlikte, yüksek uyarılma, seks yapma dürtüsünü çok yüksek hale getirir. Ne kadar sık seks yaparsanız, hamile kalma şansınız o kadar artar.9. Sigara içmek yasaktır
Sigara içmemek, doğurgan bir kadının bir başka özelliğidir. Çünkü sigara, hem erkeklerde hem de kadınlarda üreme sürecinin her aşamasını etkiler. Özellikle, uzun vadede kadınlar için sigara içmek aşağıdakilere neden olabilir:- yumurta DNA'sına zarar verir.
- yumurtalıklar zarar görür, daha az yumurta üretir ve kalitesizdir.
- Gebeliği destekleyen hormonların bozulmuş üretimi.
- Döllenmiş yumurtanın rahme ulaşmasını yavaşlatır.
- düşük yapma riskini arttırır.
- yumurtlamayı önlemek.
