Sperm terimine zaten aşina olabilirsiniz. şimdi, biyoloji derslerinde sıklıkla öğretilen spermatozoa terimini hala hatırlıyor musunuz? Evet, sperm hücrelerinin diğer adı spermatozoadır. Onları daha derinlemesine bilmek, genel sağlığınızı anlamanıza yardımcı olabilir.
Spermatozoayı ve parçalarını tanımlayın
Spermatozoa, bir erkek boşaldığında meni ile çıkan sperm hücreleridir. Bir üreme hücresi olarak bu hücrenin çok hayati bir rolü vardır, yani bir yumurtayı dölleyerek hamileliği oluşturmak. Bu nedenle bir erkeğin doğurganlık düzeyini belirleyen sperm kalitesi ve miktarıdır. Sperm hücrelerinin şekli genellikle iribaşlara, yani iribaşlara benzer. Spermin yapısını oluşturan 3 ana kısım vardır:1. kafa
Spermatozoanın başı, daha sonra fetüs veya bebek olarak bilinen yeni bir organizmanın zigotunu oluşturma süreci için çok önemli olan 23 kromozom içeren bir genetik kapsül içerir. Sperm hücresinin başı, adı verilen bir enzimle "silahlıdır".hiyalüronidaz.Yumurtaya ulaştığında, sperm başı bu enzimi serbest bırakır, böylece dişi üreme hücresinin bir "siperi" olan hyaluronik asidi yok ederek yumurtaya nüfuz edebilir.2. Vücut
Spermatozoanın bir sonraki kısmı vücut veya orta kısımdır. Vücuttaki sperm hücrelerinin içeriği, döllenme sürecinde yumurtaya doğru yüzmek gibi sperm hücresi aktiviteleri için bir enerji tedarikçisi olarak işlev gören mitokondriyi içerir.3. Kuyruk
Spermin son kısmı kuyruktur. Sperm kuyruğu da denir kamçı,Sperm hücrelerinin meniden yumurtanın bulunduğu yere yüzmesi için enerji sağlamada da rol oynayan protein ipliklerinden oluşur. [[İlgili makale]]Sağlıklı spermlerin özellikleri
Sperm hücreleri, insan üreme sisteminde çok önemli bir rol oynar. Bu nedenle, bir erkeğin üreme organlarının sağlıklı spermatozoa üretmesini sağlaması önemlidir. Sağlıklı sperm hücreleri sadece yumurtaları döllemekle kalmaz, aynı zamanda kadınların sorunsuz bir hamilelik süreci yaşamasını sağlar ve düşük veya erken doğum riskini en aza indirir. Fetüste sağlıklı sperm, mükemmel, sağlıklı bir embriyo oluşturma şansını arttırır ve bebeğin doğuştan kusurlu doğma riskini azaltır. Çok küçük olmalarına ve çıplak gözle görülmemelerine rağmen, sağlıklı spermin özellikleri aşağıdaki gibi birkaç şeyle ölçülebilir:- Miktar (hacim): çıkan spermanın mililitresinde 15-20 milyon hücre arasında değişir.
- Sperm şekli (kalınlığı): Sulu meni, düşük sperm sayısının bir işareti olabilir.
- Hareket (motalite)
Anormal sperm hücreleri
Ne yazık ki, erkeklerin yaklaşık yüzde 15'i kısırlık semptomlarına yol açabilen anormal spermlere sahiptir. Bu, kadınlarla yıllarca korunmadan seks yapmış olsalar bile çocuk sahibi olmayı zor bulacakları anlamına gelir. Bu duruma kalıtsal hastalıklar, hormonal dengesizlikler veya sperm kanallarının daralması gibi birçok şey neden olabilir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli koşullar, spermatozoa anormalliklerinin semptomları ile ilişkilidir:- Boşalma zorluğu, boşalma sırasında daha az sıvı salınımı, libido azalması ve erektil disfonksiyon gibi cinsel işlev bozuklukları
- Sperm hücrelerinin sayısı düşüktür, yani her mililitre menide 15 milyondan az veya boşalma başına 39 milyondan az sperm
- sulu sperm
- Testis ağrısı ve şişmesi
- Koku alamama ve tekrarlayan solunum problemleri
- Meme büyümesi (jinekomasti)
- Erkeklik hormonu bozukluğunu gösteren vücut kıllarının uzamasında azalma.
Sağlıklı spermatozoa nasıl korunur
Anormal sperm hücreleri hastalık veya kalıtımdan kaynaklanmıyorsa, spermi sağlıklı tutabilecek çeşitli uygulamalar ve yaşam tarzı değişiklikleri vardır. Sperm hücrelerinin sağlığını sağlamak için bazı kolay adımlar şunlardır:- Anabolik steroidler de dahil olmak üzere sigara içmemek ve yasa dışı uyuşturucu kullanmamak
- Alkol tüketimini sınırlamak
- Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün ve ideal vücut ağırlığını koruyun
- Pestisitler ve ağır metaller gibi toksik maddelere maruz kalmaktan kaçının
- Dar pantolon giymek veya kucağınızda çalışmak gibi skrotumu ısıtabilecek şeylerden kaçının. Ilık veya sıcak bir skrotum, spermatozoa üretimini azaltacaktır.
