Bilek kemiğinin anatomisi
Bilek kemiğinin anatomisi Healthline'dan alıntı yaparak, bilek, karpal kemikler veya karpus olarak bilinen 8 küçük kemikten oluşur. Önkol, radius ve ulnadaki uzun kemiklerle kaynaşır. Bilek veya karpal kemiklerin şekli küçük kareler, ovaller ve üçgenlerdir. Bilekteki kümeler onu güçlü ve esnek kılar. Bunlar arasında sekiz tür karpal kemik vardır: - skafoid, başparmağın altındaki uzun kemik.
- Lunat, skafoidin yanında hilal şeklinde.
- yamuk, skafoidin üstünde ve başparmağın altında karedir.
- yamuk, kama şeklindeki yamuk yanında.
- kişi, bileğin ortasında oval.
- hamate, elin küçük parmağının yanında.
- triquetrum, hamate altında piramidal.
- pisiform, triquetrum'un üzerindeki küçük yuvarlak kemik.
Bilek kemiklerinin görevleri nelerdir?
Bilek kemiği yalnızca bir destek olarak değil, aynı zamanda yazma, egzersiz yapma veya diğer hareketleri gerçekleştirme gibi günlük aktiviteleri destekleme işlevi de görür. Bunun nedeni, bilek kemiğinin, insanların en sık kullandığı eklem olan kayar bir eklem olmasıdır. Bilek kemiklerinin insan vücudunun anatomisindeki işlevlerinden bazıları şunlardır:1. Bilek hareketine yardımcı olur
Bilek kemiklerinin işlevi, bileği hareket ettirmeye yardımcı olmaktır. Bu kemik sayesinde ileri geri, sağa sola, yukarı aşağı hareket ettirebilir ve döndürebilirsiniz. Bunun için parmak ve avuç içi koordinasyonu ile ilgili aktivitelerde sorun yaşamasını engellemelisiniz. Örneğin, bir top atmaya çalışmak, bir bardak kaldırmak, bir içecek dökmek, bir kutunun kapağını kapatmak vb.
Bileğin görevi parmakların hareket etmesine yardımcı olmaktır. 2. Parmakların hareket etmesine yardımcı olur
Sadece bileğin hareketine yardımcı olmakla kalmaz, bilek kemiğinin işlevi de parmakların hareketine yardımcı olur. Bilek kemikleri, başparmağın ve diğer parmakların ileri ve geri, sola ve sağa hareket etmesine yardımcı olur.3. Önkol kemiğinin parmak kemiğine bağlanması
Daha sonra, bilek kemiğinin işlevi, el kemikleri ile önkol kemikleri arasında bir bağlantı görevi görür. El kemikleri parmak kemiklerinden, önkol kemikleri ise ulna ve kaldıraç kemiklerinden oluşur.
Bileğin bir diğer işlevi de dokuların tutunmasıdır. 4. Vücut dokusunun ele yapışma yeri
Bilek ayrıca kaslar ve tendonlar, sinirler, kan damarları ve bağlar gibi yumuşak dokular için bir bağlanma yeri görevi görür. Bu dokular hareket, duyum ve besinlerin ele iletilmesine yardımcı olmada rol oynar. [[İlgili makale]]Bozulmuş bilek fonksiyonu
Bilek kemiği çok sık kullanılır. Bu nedenle, yaralanmaya veya müdahaleye karşı çok hassas olarak sınıflandırılır. Bilek işlevindeki koşullar veya bozukluklar, aşağıdakiler gibi çeşitli şeylerden kaynaklanabilir:1. Bilek kırığı
El bileği kemiğinde kırık şeklinde yaralanmalar, el bileği kemiklerinin işlevinde en sık görülen rahatsızlıklardır. Bilek kırıkları veya kırıkları, kazalar vb. gibi baskı veya sert darbeler nedeniyle oluşabilir. Bu kırıkları, kollarınız uzanmış haldeyken düşmekten de deneyimleyebilirsiniz. Bilek kemiklerinde kayma ve osteoporoz varsa bu durum artabilir.
Tekrarlanan basınç nedeniyle bilek işlevi bozulabilir 
