Gece Kaşıntı mı? Bunlar 7 neden ve bunların üstesinden nasıl gelineceği

Geceleri kaşıntılı cilt çoğu insan tarafından deneyimlenebilir. Bu durum kesinlikle rahatsızlığa neden olabilir, hatta uyku kalitenizi bozabilir. Geceleri vücut kaşıntısına ne sebep olur ve ondan nasıl kurtulur? Aşağıdaki makaledeki açıklamaya göz atın.

Geceleri kaşıntılı vücut nedenleri

Geceleri kaşıntılı cilt vücudun biyolojik saatindeki değişikliklerden kaynaklanabilir.Geceleri kaşıntılı cilde kızarıklık, kuru ve soyulma cilt, kızarıklık, şişlikler gibi semptomlar eşlik edebilir. Nedenler ayrıca kuru cilt, alerjik reaksiyonlar, cilt hastalıkları gibi bazı tıbbi durumlara göre değişir. Herhangi bir zamanda ortaya çıkabilmesine rağmen, bazı insanlar genellikle gece kaşıntısı olarak da bilinen kaşıntılı cilt yaşarlar. Gece kaşıntısı, vücut mekanizmalarındaki değişikliklerin neden olduğu geceleri kaşıntılı bir durumdur. Sıcaklığı düzenlemek, sıvı dengesini korumak ve cildin koruyucu tabakasını korumak gibi cildin bazı işlevleri genellikle sadece geceleri çalışır. Örneğin, artan vücut ısısı ve geceleri cilde kan akışı, cildinizin daha sıcak hissetmesine neden olabilir.şimdiCilt sıcaklığındaki bu artış, vücudun geceleri kaşınmasına neden olur. Vücut ayrıca gündüz ve gece farklı olan bazı maddeleri serbest bırakır. Geceleri vücut, iltihaplanma riskini artırabilecek sitokinler salgılar. Bu arada kortikosteroidlerin (iltihabı azaltan hormonlar) üretimi aslında yavaşlar. Bu durum sonunda geceleri kaşıntılı cilde neden olabilir. Ek olarak, yaşadığınız gece kaşıntısının başka olası nedenleri de vardır, örneğin:

1. Kuru cilt

Kuru cilt geceleri kaşıntı belirtisi olabilir.Geceleri vücudun kaşınmasının olası nedenlerinden biri kuru cilttir. Bu durum genellikle özellikle kollarda veya sırtta soyulma ve pullu cilt ile karakterizedir. Geceleri daha fazla su kaybeden cilt ve ayrıca bazı ilaçların etkileri cildi kurutarak geceleri kaşıntıya neden olabilir. Ek olarak, yaşlı insanlar da kuru cilde daha yatkındır. Bunun nedeni, yaşlılarda kolajen ve doğal yağlar veya sebum üretiminin yaşla birlikte azalmaya başlamasıdır. Sonuç olarak, cilt kuruluğa ve soyulmaya daha yatkın hale gelir.

2. Alerjik reaksiyon

Ertesi gece vücudun kaşınmasının nedeni alerjik bir reaksiyon olabilir. Bu, akşam yemeğinde yer fıstığı, deniz ürünleri, yumurta, soya ve buğday gibi belirli yiyecek türlerinin tüketilmesinden kaynaklanabilir. Bazı insanlarda bu tür besinler vücutta alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Geceleri kaşıntılı cilt şeklinde görünen bir reaksiyon. Gıda maddelerinin yanı sıra cilt bakım ürünleri, kozmetikler, parfümler veya çamaşır deterjanları veya kokularının kullanımına bağlı olarak da alerji yaşayabilirsiniz.

3. Cilt bakım ürünlerinin kullanımı

Bazı cilt bakım ürünleri geceleri vücudu kaşındırabilir.Belirli içerikli cilt bakım ürünlerinin kullanımı da geceleri kaşıntıya neden olabilir. Söz konusu cilt bakım ürünleri, losyon sivrisinek kovucular, deodorantlar, yüz veya vücut temizleme ürünleri ve kaşıntı veya diğer alerjik reaksiyonları tetikleyen sabunlar.

4. Kontakt dermatit

Kontakt dermatit, geceleri kaşıntılı cildinize neden olabilir. Kontakt dermatit, belirli bir maddeye maruz kalma veya doğrudan temastan kaynaklanan tahriş olmuş bir cilt durumudur. Bu durum, alerjisi olan veya belirli bileşenlere duyarlı olan kişiler tarafından deneyimlenmeye meyillidir. Örneğin cilt bakım ürünlerinde bazı kimyasallar ve kokular bulunur. Ek olarak, giydiğiniz giysiler veya etrafınızdaki nesnelere maruz kalma potansiyel olarak kontakt dermatit semptomlarına neden olabilir, bu da geceleri tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir.

5. Böcek ısırıkları

Sivrisinek ısırıklarına bağlı olarak geceleri kaşıntılı cilt döküntüsü olabilir. Meydana gelen kaşıntı, cildin ısırılan bölgesinde olabilir veya vücudun diğer bölgelerine yayılabilir. Sivrisinek ısırıkları genellikle ciltte kaşıntı ve kendi kendine geçebilen şişlikler ile karakterizedir. Ancak, tahtakuruları veya akarlar tarafından ısırılırsa, kaşıntılı cilt ve şişlikler uzun süre kalabilir ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.

6. Uyuşturucu almanın etkileri

İlaç almanın etkileri bazen sadece geceleri cildin kaşınmasına neden olabilir. Antibiyotikler, mantar önleyici ilaçlar, ağrı kesiciler, opioid analjezikler, yüksek tansiyon düşürücü ilaçlar, östrojen ilaçları, idrar söktürücü ilaçlar ve yüksek kolesterol ile ilgili ilaçlar gibi vücutta kaşıntıya neden olabilecek bazı ilaç türleri.

7. Belirli tıbbi durumlar

Nadir durumlarda, belirli tıbbi durumlar geceleri vücut kaşıntısına neden olan "elebaşı" olabilir, örneğin:
  • gibi cilt hastalıklarıuyuz, egzama ve sedef hastalığı, geceleri kaşıntıya neden olur.
  • Su pireleri ve kıl kurdu enfeksiyonları gibi cildin mantar enfeksiyonları.
  • Stres, depresyon ve şiddetli anksiyete bozuklukları gibi psikolojik durumlar.
  • Karaciğer (karaciğer) veya böbrek hastalığı.
  • Tiroid hastalığı.
  • Anemi veya demir eksikliği.

Geceleri kaşıntılı deriden nasıl kurtulur

Geceleri kaşıntılı cilt ile baş etmenin çeşitli yolları vardır. Evde basit tedaviden başlayarak ilaç kullanımına kadar. İşte tam bir açıklama:

1. Nemlendirici uygulayın

Geceleri kaşıntı ile başa çıkmanın bir yolu olarak nemlendirici uygulayın.Geceleri kaşıntılı cilt, üzerinde etiketli bir nemlendirici krem ​​veya losyon kullanarak üstesinden gelinebilir. hipoalerjenik (alerjiye yatkın değildir) ve alkol ve koku içermez. Ayrıca geceleri kaşıntılı cildi tedavi etmek için yumuşatıcılar açısından yüksek bir nemlendirici de uygulayabilirsiniz. Bu çeşitli bileşenler cildinizin nemini geceleri kilitleyebilir.

2. Soğuk kompres

Soğuk kompresler ayrıca geceleri kaşıntılı cildi rahatlatmaya ve yatıştırmaya yardımcı olabilir. İşin püf noktası, soğuk suya batırılmış temiz bir havluyu kaşıntılı cilt bölgesine yapıştırmanız yeterlidir. 10 dakika taş soğuk kompres yapın. Bunu gerektiği gibi günde birkaç kez yapabilirsiniz.

3. Duş alın yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi Geceleri kaşıntılı cildi tedavi etmek için kullanılabilecek doğal bileşenlerden biridir. Ekleyebilirsin yulaf ezmesi tozu ılık su banyosuna dökün veya içeren bir krem ​​​​uygulayın. yulaf ezmesi banyodan sonra, geceleri ortaya çıkan kaşıntıyı gidermek için.

4. Antihistaminikler kullanın

Alerjiye bağlı kaşıntıyı durdurmak için antihistaminik ilaçlar kullanılabilir Eczanelerde reçetesiz satılan antihistamin ilaçları geceleri kaşıntılı deri olarak alabilirsiniz. Bu ilaç, ortaya çıkan alerjik reaksiyonlar nedeniyle geceleri kaşıntılı cildi durdurmak için çalışır. Klorfeniramin, difenhidramin, hidroksizin ve prometazin dahil kullanılabilecek bazı antihistaminik ilaçlar.

5. Kaşıntı önleyici krem ​​uygulayın

Ayrıca geceleri ciltte kaşıntı için ilaç şeklinde de uygulayabilirsiniz. losyon kalamin. Bu merhem, kaşıntılı cildi yatıştırmaya çalışır, böylece kaşıntıyı daha da kötüleştirme potansiyeline sahip olan cildi daha fazla kaşımanızı önler.

6. Steroid krem ​​kullanın

Steroid kremleri doktorun talimatlarına göre kullanın %12,5 hidrokortizon içeriğine sahip steroid kremlerin kullanımı da geceleri iltihaplanmaya bağlı kaşıntılı cildi tedavi edebilir. Bununla birlikte, bu tür merhemleri kullanmadan önce bir doktora danıştığınızdan emin olun. Sebebi ise steroid kremlerin sadece doktor tarafından yönlendirildiği şekilde kullanılabilmesidir.

7. Cildi çizmeyin

Görünen kaşıntıyı ortadan kaldırmak yerine, cildi kaşımak cildi daha da tahriş edebilir ve durumu daha da kötüleştirebilir.

Geceleri kaşınmanın tekrar ortaya çıkmasını nasıl önleyebilirim?

Gelecekte tekrar ortaya çıkmaması için geceleri kaşıntıyı önlemenin bir yolu olarak kullanılabilecek bazı adımlar:
  • Oda veya oda sıcaklığını 20-24 Santigrat civarında serin tutun.
  • Ciltte daha yumuşak olma eğiliminde olan pamuklu pijama veya pijama kullanın.
  • kullanmak nemlendirici Odanın nemini korumak için geceleri kaşıntı önlenebilir.
  • Cildi iyi nemli tutmak için bol su için.
  • Cildi tahriş etme riski taşıyan cilt bakım ürünleri, kokulu kremler, sabunlar veya parfümler kullanmaktan kaçının.
  • Gece yatmadan önce alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Her ikisinin de tüketilmesi kan damarlarını genişleterek daha fazla kan akmasına neden olarak cildin ısınmasına ve kaşınmasına neden olabilir.

Geceleri kaşıntı için ne zaman doktora başvurmalısınız?

Geceleri kaşıntılı cilt, reçetesiz satılan ilaçlara ev tedavileri ile tedavi edilebilir. Bununla birlikte, aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız, hemen bir doktora danışmalısınız.
  • Geceleri vücudun her yerinde aniden 2 haftadan fazla kaşıntı.
  • Evde bakım yaptıktan sonra bile gitmeyen kuru cilt.
  • Cilt o kadar kaşınıyor ki uyku kalitesine müdahale ediyor.
  • Vücudun her yerinde kuru veya kaşıntılı cilt.
  • Geceleri kaşıntıya ciltte değişiklikler, ateş, yorgunluk hissi veya kilo kaybı gibi diğer semptomlar eşlik eder.
Ayrıca, geceleri her yerdeki kaşıntı, daha önce yaşadığınız kronik bir tıbbi durumdan kaynaklanıyorsa, bir doktora görünmeniz gerekir. [[ilgili-makaleler]] Gece kaşıntısı hakkında hala sorularınız varsa, lütfen acele edin doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulaması aracılığıyla. Nasıl, şimdi indir App Store ve Google Play.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found