Büyük top oyunları türleri
Aşağıdaki, büyük top oyunları olarak dahil edilen sporların bir açıklamasıdır.1. Futbol
Futbol popüler bir büyük top oyunudur Futbol en popüler büyük top oyunlarından biridir. Bu spor, saha olduğu sürece çeşitli yer ve zamanlarda oynanabilir. Bir futbol maçının standart kurallarında kullanılan topun çevresi genellikle 68 – 71 cm arasında ve 396 – 453 gram ağırlığındadır. Bu arada standart futbol sahası 90-120 metre uzunluğunda ve 45-90 metre genişliğindedir. Futbol, her biri 11 oyuncudan oluşan iki takım tarafından oynanır. 2 x 45 dakikalık bir oyun periyodunda kaleye karşı en çok gol atan takım galip kabul edilir. 2. Basketbol
Basketbol büyük bir top kullanır Basketbol, her biri beşer kişilik iki takım tarafından oynanan büyük bir top oyunudur. 4 x 12 dakikalık bir süre içinde sepete en çok topu sokan takım galip ilan edilecektir. Bu spor, büyük bir top oyunu olarak dahil edilmiştir, çünkü basketbolun büyüklüğü diğer sporlarla karşılaştırıldığında en büyükler arasındadır. Uluslararası maç standartlarında kullanılan basketbol topunun çevresi 74-75 cm ve ağırlığı yaklaşık 624 gram olmalıdır. Bu arada basketbol sahası 28,5 metre uzunluğunda ve 15 metre genişliğinde. 3. Voleybol
Voleybol yaklaşık 70 cm çapındadır.Voleybol iki takım arasında oynanan büyük bir top oyunudur ve her takım skor elde etmek için topu rakibin oyun sahasına düşürmeye çalışır. Bu oyunda kullanılan top 65-67 cm çapında ve yaklaşık 260-280 gram ağırlığındadır. Voleybol genellikle yumuşak deri veya sentetik malzemeden yapılır. Voleybol federasyonu tarafından belirlenen standart kurallara göre bu spor 9x18 metre ölçülerinde bir sahada oynanır. Sahanın ortasında iki takımın oyun alanına engel teşkil edecek bir file veya file bulunmaktadır. Voleybolda bir turda 25 sayıya ulaşan takım kazanmış sayılır. İlk üç raundu kazanan takım maçı kazanır. Skor berabere ise, puan farkı iki puan olana kadar oyun devam eder. 4. Sepak takraw
Sepak takraw voleybola benzer büyük bir top oyunudur.Sepak takraw voleybola benzer bir top oyunudur. Ancak elleriyle değil, oyuncular topa ayaklarını kullanarak vururlar. Sepak tekraw kelimesi iki dilden gelmektedir. Futbol, tekme anlamına gelen Malay dilinden gelir ve takraw, rattan top anlamına gelen Tay dilinden alınır. Geleneksel olarak, sepak takrawda kullanılan top genellikle dokuma rattandan yapılır. Ama artık maçlarda kullanılan toplar sentetik elyaftan yapılıyor. Her top 12 delik ve 9-11 dokumaya sahip olmalıdır. Takraw topunun çevresi erkek oyuncular için 42-44 cm, kadın oyuncular için 43-45 cm'dir. Sepak takraw, her takım 3 kişiden oluşan iki takım arasında oynanır. Oyuncularından biri topu rakibin oyun sahasına düşürmeyi başarırsa takımlar bir puan alır. 21 numaraya ilk ulaşan takım kazanan olarak çıkar. 5. Hentbol
Hentbol futbola benzer ama ayaklarla değil ellerle oynanır Hentbol futbola benzer bir spordur. Aradaki fark, topun elle taşınması veya top sürmesidir. Bir puan almak için topun da kaleye konması gerekir. Hentbol, anlaşmaya bağlı olarak 8-11 kişi arasında oynanabilir. Bu spor karşılaşması 2 raunt sürer ve bir devre 30 dakika sürer. Bu oyunda kullanılan topun çevresi erkeklerde 58-60 cm, kadınlarda 54-56 cm arasındadır. 6. Futsal
Futsal, salonda oynanan futbola benzer ve büyük top oyunlarından biridir. Bu spor futbola benzer. Ancak bir takımdaki oyuncu sayısı daha azdır ve saha çimden yapılmamıştır. Futsal, her biri beşer kişilik iki takım arasında oynanan bir top oyunudur. Kalede en çok topu atan takım kazanan olacak. Bu spor karşılaşması, her biri 20 dakikalık iki turda gerçekleşir.Futsal oyununda kullanılan topun çevresi 62-64 cm ve ağırlığı 400-440 gramdır.
7. Bovling
Bowling topunun ortalama ağırlığı 5 kg'ın üzerindedir Bowling topu bireysel veya takım halinde oynanabilen büyük top oyunlarından biridir. Bowling topunda ilk yarıda daha fazla lobut düşürebilen kişi veya takım galip çıkacaktır. Topu kullanarak tüm pinleri bir atışta düşürmeyi başarırsanız, oyuncunun bir vuruş yaptığı söylenir. Bu arada lobutların tamamı ilk atışta düşmez ve kalanlar ikinci atışta düşerse oyuncunun yedek yaptığı söylenir. Bir atışta, oyuncunun 10 pin düşürmesi hedeflenir. Bowlingde en yüksek puan 300'dür ve bir oyuncu veya takım arka arkaya 12 kez vurur. Her oyuncunun kullandığı bowling topu farklı olabilir. Ancak yetişkin erkekler için standart 7-8 kg, yetişkin kadınlar için 5-7 kg'dır. Kullanılan topun ağırlığı genellikle oyuncunun ağırlığına göre ayarlanır. İdeal top ağırlığı, oyuncunun vücut ağırlığının %10'udur.Her bowling topunun, topu fırlatırken parmaklarınızı sokabileceğiniz üç deliği vardır.
8. Ragbi
Oval şekilli bir top kullanan ragbi Rugby, Avustralya ve Yeni Zelanda'daki en popüler büyük top oyunlarından biridir. Ragbi oyununda, bir takımdaki bir oyuncu, topu düşmanın kale çizgisinin üzerine getirmeyi başarmalıdır. Ragbide kullanılan topun şekli, çoğu toptan farklı olarak yuvarlak değil ovaldir. Resmi oyun standartlarına göre kullanılan rugby topunun boyutu 280-330 mm uzunluğunda, 740-770 mm uzunluğunda ve 580-620 mm genişliğindedir. 9. Su topu
Büyük top kullanan su topu oyunu Su topu, havuzda oynanan büyük top oyunlarından biridir. Bu spor genellikle yüzme, güreş, futbol ve basketbolun bir arada olduğu spor olarak adlandırılır. Su topu takımlar halinde oynanır ve topu en çok fileye sokan takım kazanır. Her su topu takımı, 1 oyuncu kaleci olmak üzere 7 oyuncudan oluşur. [[İlgili makale]] Büyük top oyunlarının sağlığa faydaları
Diğer sporlarda olduğu gibi, futbol, basketbol veya su topu gibi büyük toplar oynamak da çeşitli sağlık yararları sağlayabilir. Hem çocuklar hem de yetişkinler için aşağıdaki faydalar elde edilebilir:• Kilonuzu koruyun ve verin
Egzersiz yapmak ideal kilonuzu kaybetmenize ve korumanıza yardımcı olabilir. Egzersiz yaptığınızda vücudunuz kalori yakar ve aldığınızdan daha fazla kalori yakarsanız kilonuz yavaş yavaş azalır.• Çeşitli tehlikeli hastalık riskini azaltmak
Sadece kilo vermekle kalmaz, düzenli egzersiz yaptığınızda çeşitli tehlikeli hastalıklara yakalanma riskiniz de azalır. Oluşma riskini azaltacak bazı hastalıklar arasında kalp hastalığı, diyabet ve kanser bulunur.• Kemikleri ve kasları güçlendirir
Egzersiz yapmak ayrıca kemik yoğunluğunu korurken eklemlerin, kemiklerin ve kasların gücünü artırmaya yardımcı olur, böylece daha sonraki yaşamda osteoporozdan kaçınabiliriz.• Keskinleştir takım çalışması ve yetenek problem çözme çocuklarda
Büyük top oyunları genellikle takımlar halinde oynanır. Bu nedenle düzenli antrenman yapan çocuk ve ergenler, takım arkadaşlarıyla işbirliği yapma becerilerini geliştirebilecek ve rekabet alanındaki sorunları çözmek için iyi iletişim kurmayı bileceklerdir.• Kendine güveni artırmak
Diğer tüm sporlar gibi büyük top oyunları da çocukların ve gençlerin özgüven kazanmalarına yardımcı olabilir, özellikle oynadıkları oyunda başarılar varsa.• Stresi azaltmak
Büyük bir top oyunu denemek de dahil olmak üzere fiziksel aktivite yapmak stresi azaltmaya yardımcı olabilir.Çünkü egzersiz yaptığımızda vücut, bize mutluluk hissi vermekten sorumlu beyin kimyasalları olan daha fazla endorfin üretecektir. Fiziksel ve zihinsel sağlığı korumak için büyük top oyunları yapılabilir. Çalışkan uygulama ile, çeşitli bol faydalar elde edebilirsiniz.
