8 haftalık hamilelikte, bu anne ve bebek için gelişmedir.

2 aylık hamileyken, rahimdeki fetüs hızlı bir büyüme yaşıyor. Bu hafta bile annelerde meydana gelen birçok değişiklik vardır. Peki, hamileliğin 8. haftasında meydana gelen değişiklikler nelerdir?

8 haftalık gebelikte fetal gelişim

Bebeğin dış kulağı, burnu ve üst dudağı oluşmuştur. Bebeğin kalbi şu anda dakikada 140-170 atıyor. Ayrıca bebeğin nöral tüpü tam olarak oluşmuştur. Cinsel organlar oluşmaya başlasa da bu bebeğin cinsiyetini tanımak için yeterli değildir.

Bebeğin vücudu ayrıca küçük eller ve ayaklar, parmaklar ve ayak parmakları, kemikler ve kaslar oluşturmaya başlar. Henüz hissedemeseniz de, bebeğiniz aslında rahminizde hareket etmeye devam ediyor. Fetus sadece dirseklerini ve bileklerini bükebilir.

Gebeliğin 8. haftasının sonunda bebeğin vücudunun tüm önemli organları ve sistemleri gelişmeye başlamıştır. Doktor hamilelik testi sırasında ultrason yaparak fetüsünüzde meydana gelen çeşitli gelişmeleri açıklayacaktır.

Peki ya 8 haftalık hamileyseniz fetüs görülmediyse? Fetal poşlar ve fetüsler genellikle gebeliğin 5-9. haftalarında görülebilir. 9. haftaya kadar fetüs görülmediyse, boş bir hamilelik belirtisi olabileceğinden dikkatli olmanız gerekir. Boş bir hamilelik, hamileliğin olağan semptomlarına sahiptir, ancak kese içinde cenin gelişimi bulunmaz. Bunun nedeni annenin kromozomal bir anormalliği olması olabilir ve bu durum düşüklere neden olabilir.

8 haftalık gebelikte annelerde meydana gelen değişiklikler

8 haftalık hamileyken kan hacmi hızla artmaya başlar çünkü bebeğin büyüme ve gelişme için kana ihtiyacı vardır. Kalbiniz, hamileliğiniz öncesine göre dakikada %50 daha fazla kan pompalar. Ancak kan damarların zayıf kısmında toplanırsa bu durum varis adı verilen şişkinliklere neden olabilir.

Bu genellikle hamileliğin ilk 12 haftasında ortaya çıkar. Varisli damarlar bacaklarda, genital veya anal bölge çevresinde görünebilir. Elbette bu durumlar rahatsızlık, kaşıntı, ağrı, ağırlık, zonklama ve hatta yanmaya neden olabilir. 2 aylık hamileliğe girerken, genellikle 8 haftalık hamilelik şikayetleri hissedebilirsiniz, örneğin:

• Tecrübe etmek sabah rahatsızlığı(mide bulantısı ve kusma)
• kararsız duygu
• Gaz, gaz veya kabızlık
• Artan koku alma duyusu
• Genellikle ortaya çıkan kokulara karşı hassas
• Aşırı tükürük
• Sık idrara çıkma
• Tükenmişlik
• artan vajinal akıntı
• Ara sıra vajinal akıntı
• Hafif pelvik kramplar
• İştah azalması
• Hazımsızlık ve mide ekşimesi

Ayrıca 8 haftalık hamileyken de kanama şikayetleri yaşayabilirsiniz. Den alıntıdır amerikan hamileliği, erken gebelikte (gebeliğin ilk 3 ayı) kanama durumları veya gebeliğin 8. haftasında kahverengi lekeler sık ​​görülen durumlardır. Genellikle bu duruma yumurtanın rahim duvarına tutunma sürecinden veya yerleşme kanamasından, cinsel ilişkiye bağlı tahrişten enfeksiyon neden olur. Bu sık görülen bir durum olsa da kanamaya şiddetli ağrı, mide krampları veya çok ağır kanama eşlik ediyorsa dikkatli olmanız gerekir. Bu duruma düşük, düşük veya ektopik gebelik gibi diğer daha riskli faktörler neden olabilir. 8 haftalık hamilelik belirtileri çok şiddetliyse, bir doktora danışmalısınız. Doktor kesinlikle ortaya çıkan sorunu tespit edecek ve üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.

8 haftalık hamile kalmak

Hamilelik kesinlikle çok mutlu bir hediyedir, bu yüzden ciddiye alınmalıdır. Özellikle 8 haftalık hamileyken bunu sürdürme mücadeleniz oldukça uzun sürüyor. 8 haftalık bir hamileliği sürdürmek için yapmanız gereken birkaç şey vardır, yani:

• Doktora doğum öncesi bir ziyaret yapın. Bu adım, hamileliğinizin durumunu öğrenmek ve hamileliğinizle ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını en kısa sürede tespit etmek için gereklidir, böylece endişelenmenize gerek kalmaz.
• Alkol ve sigaradan kaçının. Alkol ve sigara fetüs üzerinde kötü bir etkiye sahip olabilir, hatta ona zarar verebilir, bu yüzden ikisinden de kaçınmalısınız.
• Bazı ilaçları almamak. Bazı ilaçlar, özellikle doktor reçetesi olmadan, plasentayı geçip anne karnındaki bebeği etkileyebileceği için alınmamalıdır.
• Doğum öncesi vitaminleri alın. Doktorunuz folik asit gibi doğum öncesi bir vitamin almanızı önerebilir. Folik asit, hamileliğiniz için birçok fayda sağlayabilir, bunlardan biri fetüsün beyin ve sinir sisteminin gelişimi için iyidir.
• Düzenli egzersiz. Günde 30 dakika düzenli orta derecede egzersiz, sağlıklı bir hamileliğin korunmasına yardımcı olabilir. Hamileyken yoga yapabilir, yürüyebilir veya yüzebilirsiniz. Ancak bunun için doktorunuzdan izin almanız gerekir.
• Meyve ve sebze ye. Ispanak veya brokoli gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler, hamile kadınlarda sıklıkla görülen demir eksikliği anemisini önleyebilmeleri için demir açısından zengin oldukları için hamile kadınların tüketmesi için iyidir. Bu arada mango, elma, portakal gibi C vitamini içeren meyveler de bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabileceğinden hamile kadınlar için iyidir. Gebelerin besin alımını karşılamak çok önemlidir.

Ayrıca, herhangi bir hamilelik sorunu yaşamadığınız sürece, hamileliğin 8. haftasında seks yapmanıza da izin verilir. Bu aktivite aslında kan dolaşımını iyileştirmek gibi faydalar sağlayabilir, böylece fetüs için oksijen ve besin alımı engellenmez. Bununla birlikte, plasenta previa, plasenta dekolmanı, erken doğum yapmış, düşük yapmış ve ikizlere hamileyseniz erken gebelikte cinsel ilişkiden kaçınılmalıdır. Hamileyken stresten de kaçınılmalıdır çünkü hamileliğinizin durumunu etkileyebilir. Fetüsün gelişimi veya hamilelik sırasında hissedilen değişiklikler hakkında sorularınız varsa, sizin ve bebeğinizin sağlığı için her zaman bir doktora danışın. Yaklaşık 8 haftalık hamilelikle ilgili danışmak isterseniz doğrudan şuraya danışabilirsiniz.SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet doktoru.

Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.