Depresyonun En Yaygın ve Nadir 9 Türü ve Düzeyleri

Herkes üzgün ve kafası karışmış hissedebilir, ancak bu aşama günler veya haftalarca sürerse potansiyel olarak depresyon olarak adlandırılır. Bir kişi depresyonda olduğunda, semptomlar birbirinden farklı olabilir. En az 9 tip depresyon ve kişinin normal yaşamını etkileyebilecek depresyon düzeyleri vardır.

Farklı depresyon türleri

Semptomlara ve bir kişinin yaşamı üzerindeki etkisine bağlı olarak, depresyon seviyeleri şunlardır:

1. Majör depresif bozukluk

Majör depresyon derecesi veya majör depresif bozukluk En yaygın klasik depresyonlardan biridir. Hastalar semptomları her gün, her an hissedebilirler. Diğer depresyon türlerinde olduğu gibi, hastanın nasıl hissettiğinin hoş çevre ile ilgisi olmayabilir. Majör depresif bozukluğun bazı belirtileri şunlardır:

• Uzun zamandır üzgün
• Dağınık uyku döngüsü
• Enerji eksikliği
• beklenmedik iştah
• Tüm vücut ağrısı
• Eğlenceli aktivitelerle ilgilenmiyor
• Odaklanmak zor
• işe yaramaz hissetmek
• Sahip olmak İntihar düşünceleri

2. Kalıcı depresyon

Kalıcı depresyon, 2 yıldan fazla süren bir depresyon türüdür. Başka bir terim distimi veya kronik depresyondur. Semptomlar majör depresif bozukluk kadar yoğun olmayabilir, ancak ilişkilere ve işe müdahale edebilir. Tip uzun süreli olmasına rağmen, bu depresyonun yoğun hale dönmeden önce birkaç ay boyunca düzeldiği zamanlar vardır. Ayrıca depresyon belirtileri sürekli olarak hissedildiğinden, hastalar bunu normal yaşamın bir parçası olarak görebilirler.

3. Çoklu kişilikler

Çoklu kişilik veya bipolar bozukluk iki dönemi vardır: manik ve depresyon. Aşamadayken manik, hastalar bir hafta boyunca kendilerini çok mutlu ve coşkulu hissedebilirler. Öte yandan, depresyon evresindeyken üzüntü çok baskın hale gelebilir. Şiddetli ise, bu aşamalarda halüsinasyonlar ve sanrılar da görünebilir. Herhangi bir aşamada olsun, birden fazla kişiliğe sahip insanlar bunu çok yoğun bir şekilde hissetme eğilimindedir.

4. Depresyon psikozu

Depresyonda olan insanlar, gerçek hayatla temastan kopmuş hissetme dönemleri de yaşayabilirler. Buna genellikle halüsinasyonlar ve sanrıların eşlik ettiği psikozun depresif aşaması denir. Bir halüsinasyon örneği, gerçekten orada olmayan insanları duymak veya görmektir. Sanrı, bir şeyin yanlış olduğuna veya bir anlam ifade etmediğine inanmak anlamına gelir.

5. Perinatal depresyon

Perinatal depresyon hamilelik sırasında veya bebek doğduktan 4 hafta sonra ortaya çıkabilir. Diğer bir terim ise doğum sonrası depresyon, özellikle doğumdan sonra oluşan depresyon için. Aynı zamanda etkileyen faktörler, bebek doğduktan sonra bir kişinin yaşadığı hormonal ve şiddetli değişikliklerdir. Fiziksel rahatsızlık ve bozulan uyku döngüleri, perinatal depresyon belirtilerini daha baskın hale getirir. Bunlar arasında üzgün, endişeli, kızgın, yorgun, bebeğin durumu hakkında çok endişeli hissetmek, kendinize ve bebeğe zarar vermek isteme duygusu yer alır. Bu tip depresyondan kurtulmak için çevredeki insanlardan destek almak çok önemlidir. [[İlgili makale]]

6. Adet öncesi disforik bozukluk

Bu tür bir depresyon, bir adet öncesi sendromu ama çok daha kötü. Ortaya çıkan belirtiler daha baskın olarak psikolojiktir, örneğin duygusal, depresyon, menstrüasyondan birkaç gün önce uzun süreli üzüntüye. Aslında, bu semptomlar günlük aktivitelere müdahale edebilir. Tıpkı perinatal depresyon gibi, bu depresyon seviyesi de dengesiz hormonal değişikliklerle yakından ilişkilidir. Semptomlar yumurtlama aşamasında ortaya çıkabilir ve adet döneminiz olduğunda azalır. Normal PMS'den farklı olarak, depresyon yaşayan kişiler intihara meyilli olabilirler.

7. Mevsimsel depresyon

Mevsimsel depresyon veya mevsimsel duygudurum bozukluğu belirli mevsimlerle ilişkili bir depresyon türüdür. Çoğu durumda, bu depresyon genellikle kışın ortaya çıkar. Semptomlar daha uzun uyumayı istemek, kilo almak, sosyal etkileşimlerden geri çekilmek ve işe yaramaz hissetmektir. Şiddetliyse, mevsimsel depresyonu olan kişiler yaşamlarına son vermek isteyebilirler. Ancak mevsimler değiştikçe depresyon belirtileri düzelmeye başlar.

8. Durumsal depresyon

Durumsal depresyon, sevilen birinin ölümü, yaşamı tehdit eden bir olay, boşanma, ilişkide şiddet yaşama, işini kaybetme veya uzun süreli yasal sorunlarla karşılaşma gibi belirli bir durum veya olay tarafından tetiklenir. Durumsal depresyon, ilk olayın meydana gelmesinden sonraki 3 aylık bir süre içinde ortaya çıkabilir. Acı çekenler ağlamaya, endişelenmeye, iştahsızlığa, çevrelerinden uzaklaşmaya, uyumakta güçlük çekmeye ve kendilerini işe yaramaz hissetmeye devam edebilirler.

9. Atipik depresyon

Atipik depresyon, olumlu olaylar meydana geldiğinde geçici olarak azalabilir. Bu, depresyonun en az görülen seviyesidir. Bununla birlikte, atipik depresyonu tespit etmek daha zor olabilir çünkü onu yaşayan kişi bazen iyi, bazen de depresyonda görünür. Bu tip depresyon, majör depresif bozukluk veya kalıcı depresyon ile birlikte bulunabilir. [[İlgili makale]]

Depresyon Düzeyi

Yukarıdaki her depresyonun kendi şiddeti vardır. Hafif, orta ve ağır arasında değişen. Bir kişinin hangi depresyon seviyesinde olduğunu bulmak için doktor, semptomları ilk ne zaman hissettiğiniz, bunların günlük hayatınızı nasıl etkilediği ve ortaya çıkabilecek diğer zihinsel problemler hakkında bilgi toplayacaktır. Doktorlar ayrıca bir kişide depresyonun şiddetini belirlemek için testler kullanacaktır. Depresyon düzeylerini test etmek için yaygın olarak kullanılan iki ölçek vardır. Birincisi Hamilton Depresyon Derecelendirme Ölçeğidir. İkincisi, her ikisi de depresyon düzeylerini değerlendirmek için sayısal bir ölçek kullanan Montgomery-Åsberg Depresyon Derecelendirme Ölçeğidir. Gösterilen sayı ne kadar yüksekse, depresyonun şiddeti o kadar şiddetlidir.

SehatQ'dan Notlar

Buna alışkın olmayanlar için bunun hakkında konuşmak rahatsız edici olabilir. Size eşlik edebilecek ve destek sağlayabilecek en yakınınız varsa, onları katılmaya davet etmekte yanlış bir şey yoktur. Doğru uyumu bulana kadar doktorları değiştirmek de olabilir.