Dikkat Edilmesi Gereken 15 Neden Karıncalanan Parmaklar

Karıncalanma, genellikle vücudunuzun bir kısmına kan akışında bir sorun olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Vücudun genellikle karıncalanma yaşayan bir kısmı parmaklardır. Kan akışıyla ilgili sorunlara ek olarak, parmaklarda karıncalanma aynı zamanda bir dizi tıbbi durumun veya belirli hastalıkların etkilerinin bir belirtisidir.

Parmaklarda karıncalanma neden olur?

Bazı tıbbi durumların semptomlarından sağlıksız yaşam tarzlarına ve ilaçların yan etkilerine kadar parmakların karıncalanmasına neden olan çeşitli faktörler vardır. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler parmakların karıncalanmasına neden olabilir:

1. Diyabet

Şeker hastalarının sahip olduğu yüksek kan şekeri seviyeleri, zamanla sinir hasarını tetikleyebilir. Bu sinir hasarı daha sonra periferik nöropati olarak bilinen bir bozukluğu tetikler. Parmaklarda karıncalanma, periferik nöropatinin semptomlarından biridir. Parmakların karıncalanmasına ek olarak, bu duruma aşağıdakiler gibi başka semptomlar da eşlik edebilir:

• Zayıf vücut kasları
• Zayıf denge
• Bazı vücut bölgelerinde kramplar
• Ayaklarda karıncalanma veya uyuşma
• Kolda karıncalanma veya uyuşma
• Bazı vücut bölgelerinde ağrı

2. Karpal tünel Sendromu

KTS parmaklarınızda karıncalanmaya neden olabilir.Bileğinizde karpal tünel adı verilen dar bir kanal vardır. Karpal tünel içinde parmaklarınızı ve ellerinizi kontrol eden birçok sinir vardır. Bileği aşırı derecede içeren aktiviteler yaptığınızda, tahrişi tetikleyebilir veya karpal tünelin şişmesine neden olabilir. olarak bilinir Karpal tünel Sendromu (CTS), bu durum sinirlerinizi sıkıştırabilir ve parmaklarınızda karıncalanmaya neden olabilir. Ek olarak, ellerinizde veya parmaklarınızda ağrı, zayıf tutuş ve çoğu zaman sebepsiz yere bir şeyleri düşürme gibi başka belirtiler de hissedebilirsiniz.

3. Kübital tünel sendromu

Bu durum, ulnar sinir çok fazla baskı aldığında ortaya çıkar. Kübital tünel sendromu Bu genellikle yüzüğünüzde ve küçük parmaklarınızda karıncalanma veya uyuşma ile sonuçlanacaktır.

4. Miyofasiyal ağrı sendromu (MPS)

Miyofasiyal ağrı sendromu (MPS), vücudun çeşitli bölgelerinde ağrıya neden olabilen bir kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Amerikan El Cerrahisi Derneği (ASSH), bu durumun ayrıca ellerde ve önkollarda karıncalanmaya neden olma potansiyeline sahip olduğunu kaydetti.

5. fibromiyalji

fibromiyalji parmaklar da dahil olmak üzere vücudun çeşitli yerlerinde ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilen bir rahatsızlıktır. Şimdiye kadar, buna neyin sebep olduğu net değil. Ancak doktorlar, beynin ağrı sinyallerini işleme biçimindeki problemler nedeniyle bu durumun ortaya çıkabileceğini söylüyor. Sadece parmaklarda karıncalanma değil, fibromiyalji odaklanma güçlüğü, yorgunluk, depresyon, uyku bozuklukları ve baş ağrılarına kadar değişen başka semptomlar da eşlik edebilir.

6. Raynaud hastalığı

deneyimlerken Raynaud hastalığı , parmaklardaki küçük arterler spazm yapacaktır. Ayrıca bu hastalık parmaklardaki küçük atardamarların çok hızlı açılıp kapanmasına da neden olabilir. Bu durum daha sonra parmakların karıncalanmasına neden olur. Uyuşukluktan başka, Raynaud hastalığı kan dolaşımındaki bozuklukları da tetikleyebilir.

7. Romatizmal eklem iltihabı

Romatizmal eklem iltihabı eklemlerde ağrı, basınç ve şişmeye neden olan otoimmün bir hastalıktır. Ayrıca bu durum parmaklar da dahil olmak üzere ellerde karıncalanma, uyuşma ve yanma gibi semptomların ortaya çıkmasını da tetikleyebilir.

8. Sinirlere baskı

Sinirlere baskı yapmak parmaklarda karıncalanmaya neden olabilir. Sinirlere baskı yapan durumlar arasında kas şişmesi, sinir yaralanması, şişmiş kan damarları ve kistler bulunur. Karıncalanmanın yanı sıra bu durumlar da ağrıya neden olabilir ve parmakların zayıflamasına neden olabilir.

9. Aşırı alkol tüketimi

Çok fazla alkol almak parmakların karıncalanmasına neden olur.Aşırı alkol tüketimi sinir hasarına yol açabilir. alkolik polinöropati . Bu durum parmaklarınızda karıncalanmayı tetikleyebilir. Parmakların karıncalanmasından başka, alkolik polinöropati Ayrıca aşağıdaki gibi semptomlara neden olma potansiyeline sahiptir:

• kramplar
• Nöbet
• Zayıf kaslar
• Kol ve bacaklarda ağrı
• Yiyecekleri yutma zorluğu
• Kollarda ve bacaklarda karıncalanma veya uyuşma

10. Tedavi etkisi

Kemoterapi gibi kanser tedavileri, periferik nöropatide sinir hasarına neden olma potansiyeline sahiptir. Bu durum, biri parmaklarda karıncalanma olan bir dizi semptomun ortaya çıkmasına neden olur. Yan etkiler geçici veya kalıcı olabilir. Amerikan Kanser Topluluğu Kemoterapiye bağlı periferik nöropatiden kaynaklanan sinir hasarını önlemenin şu ana kadar kesin bir yolu olmadığını söyledi.

11. HIV

HIV'in neden olduğu enfeksiyonlar bağışıklık sisteminizde ciddi hasara neden olabilir. Ayrıca HIV, sinir sistemini de etkiler ve el ve ayaklarda ağrı, karıncalanma, uyuşmayı tetikler.

12. Toksinlere veya kimyasallara maruz kalma

Nörotoksin olarak kabul edilen çok çeşitli kimyasallar ve toksinler vardır. Sinir sistemine zararlı olan nörotoksinlere maruz kalmak, parmaklarda karıncalanma da dahil olmak üzere bir dizi semptomu tetikleyebilir.Sinir sistemine zararlı toksinler aşağıdaki gibi bileşenlerde bulunabilir:

• Cıva, kurşun ve arsenik gibi ağır metaller
• Akrilamid, endüstriyel amaçlar için kullanılan bir kimyasal
• EtilenGlikol antifrizde
• heksakarbonlar çözücülerde ve yapıştırıcılarda

13. Vaskülit

Vaskülit, kan damarlarının iltihaplanması nedeniyle oluşur. Bu iltihaplanma daha sonra belirli vücut bölgelerine kan akışını bozma potansiyeline sahiptir. Kan akışı düzgün çalışmadığında, karıncalanma ve uyuşma gibi sinir problemlerini tetikleyebilir.

14. Guillain-Barre sendromu

Guillain-Barre sendromu bağışıklık sisteminizin sinir sisteminize saldırdığı bir hastalıktır. Ellerde karıncalanma bu hastalığın erken belirtilerinden biridir. Şimdiye kadar, tam olarak nedeninin ne olduğu bilinmiyor Guillain-Barre sendromu . 

15. Vitamin eksikliği

Yiyeceklerden vitamin alımının olmaması parmakların karıncalanmasına neden olabilir. Sinir sağlığı için önemli olan bazı vitaminler arasında E vitamini, B-12 vitamini, B-6 vitamini ve B-1 vitamini bulunur. Özellikle tiamin (B1), piridoksin (B6) ve kobalamin (B12) gibi nörotrofik vitaminlerin alımı. B1 vitamini sinirlerin enerji oluşturmasına yardımcı olur, B6 vitamini sinir sisteminde sinyal iletimi için önemlidir ve B12 vitamini hasarlı liflerin yenilenmesi için önemlidir. Bu üç vitamin, sağlıklı sinir sistemi işlevini sürdürmek için gereklidir.

Parmaklarda karıncalanma ile nasıl başa çıkılır

Karıncalanma parmaklarını tedavi etmek için önce buna neyin sebep olduğunu bulmalısınız. Bu nedenle, yaşadığınız karıncalanmanın kesin nedenini öğrenmek için bir doktora danışın. Parmaklarda karıncalanmanın üstesinden gelmek için yapılabilecek birkaç yol vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Ağrı kesici alın.
• Nörotropik vitamin takviyesi almak.
• Sinirlerin pozisyonunu düzeltmek ve kisti çıkarmak için cerrahi operasyonlar.
• Belirli enfeksiyonların veya hastalıkların neden olduğu tıbbi durumların tedavisi.
• Sağlıklı yiyecekler yiyerek, düzenli egzersiz yaparak ve alkol tüketimini sınırlayarak yaşam tarzınızı değiştirin.

[[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Tıbbi koşullardan kötü yaşam tarzına kadar çeşitli faktörler parmakların karıncalanmasına neden olabilir. Parmaklarda karıncalanma ile nasıl başa çıkılacağı, buna neyin sebep olduğuna göre ayarlanmalıdır. Parmaklardaki karıncalanma kaybolmadığında ve tekrar tekrar meydana geldiğinde, kesin nedeni öğrenmek ve doğru tedaviyi almak için durumunuzu doktora danışın. Parmakların karıncalanması hakkında daha fazla tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ sağlık uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .