14 haftalık hamilelik, fetüsün ve hamile kadınların gelişimi nasıldır?

Hamileliğin 14. haftasında, hamileliğin ikinci üç aylık dönemindesiniz. Bu üç aylık dönem, birinci ve üçüncü üç aylık dönemlerden daha 'güvenli' olma eğilimindedir, bu nedenle yapabileceğiniz çok şey vardır. 14. gebelik haftasında fetüste çok etkileyici gelişmeler olur. Bu hafta annelerde bile bazı önemli değişiklikler meydana gelir. [[İlgili makale]]

14 haftalık hamilelik hakkında ne hissediyorsunuz?

İkinci üç aylık döneme girerken, düşük yapma riski azalır. 14 haftalık hamilelikte, genellikle mide biraz büyümüş görünür. Ancak annenin vücudunun boyuna ve şekline ve ilk hamileliğin olup olmamasına bağlı olduğu için tüm hamile kadınlara uygulanmayabilir. 14 haftalık hamilelikte, hamilelik belirtileri ilk trimesterdeki kadar şiddetli değildir. Önceki haftalarda vücut plasentayı oluşturmak için çok çalıştığı için anne kendini çok yorgun hissediyorsa, bu hafta yorgunluk azalmaya başlar. Bunun nedeni plasentanın neredeyse tamamen oluşmasıdır. Vücut sonunda dinlenip yeni enerji üretebilir. 14 haftalık hamileyken, annenin vücudu çeşitli değişikliklere uğrar, yani:

• Artan enerji sayesinde daha taze hissedin
• Göğüsler çok ağrılı değil
• Sabah rahatsızlığı daha hafif
• İştah artar
• Kilo almak
• Daha istikrarlı bir ruh hali.

Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak ve stresten kaçınmak, sizin ve bebeğinizin sağlığını korumak için çok önemlidir. Ayrıca hamileliğin sorunsuz geçebilmesi için anne ve fetüsün yeterli beslenmesini sağlayın. İkinci üç aylık dönem, herhangi bir tıbbi sorunu olmadığı sürece, seyahat etmek isteyen hamileler için doğru zaman olarak kabul edilir. Bunun nedeni, annenin yaşadığı hamilelik belirtilerinin hafiflemeye başlamasıdır. Ancak, seyahat etmeden önce güvenliği sağlamak için bir doktora danışmalısınız. 14 haftalık hamilelik dönemi, hormon artışı daha yüksek olduğu için eşinizle seks yapmanız için de ideal bir zamandır. Hamileyken de mide genişlememiş ve mide bulantısı nispeten azalmıştır. Hamilelikte herhangi bir sorun olmadığı sürece bu aktiviteyi yapmak güvenlidir. Vajinal kanama, zar sızıntısı, ateş, şiddetli karın ağrısı gibi olağan dışı semptomlar yaşarsanız, sabah rahatsızlığı kötüleşme, baş ağrısı ve bulanık görme varsa hemen bir doktora başvurmalısınız.

14 haftalık gebelikte fetal gelişim

Gebelik yaşı 14. haftada olduğunda, fetüsün boyutu genellikle yaklaşık 0,05 kg ağırlığa ve yaklaşık 7-10 cm uzunluğa kadar büyür. Bir meyveye benzetilirse, bu hafta fetüs bir limon büyüklüğündedir. Gebeliğin bu aşamasında, fetüste meydana gelen gelişmelerden bazıları şunlardır:

• Fetus gözlerini kısarak, kaşlarını çatarak veya yüzünü ekşiterek yüz ifadeleri oluşturabilir. Bunun nedeni yüz kaslarının büyümeye ve gelişmeye başlamasıdır.
• Fetal böbrekler ayrıca amniyotik sıvıya atılan idrar üretebilir. Sadece bu değil, fetal karaciğer de safra üretmeye başlar.
• Fetal kalp her gün 25 litre kan pompalayabilir ve bağırsaklar fetüsün ilk dışkılaması için hazırlanmaya başlar.
• Fetüsün cinsel organları tamamen gelişmiştir, ancak yine de ultrasonda görülmesi çok zordur. Çoğu insan fetüsün cinsiyetini hamileliğin 18 ila 20. haftalarında öğrenir.
• Fetal tiroid bezi hormon salgılayacak kadar olgundur.
• Fetal kollar orantılı olarak uzamaya başlar. Fetal postür düzleşene kadar kas gücü ve kemik yapısı bile gelişir.

Den alıntıdır Çocuk Sağlığı14 haftalık hamilelikte, fetüs yüzünde, vücudunda, kaşlarında ve kafasında ince tüyler çıkarmaya başlar. Bu ince saç, doğumdan önce kendi kendine düşene kadar bebeğin vücudunun çoğunu kaplayacak olan "lanugo" olarak bilinir. Fetüste meydana gelen çeşitli gelişmeler doktor tarafından düzenli olarak gebelik muayenesi yapılarak takip edilmelidir. Ayrıca fetüste sorun olup olmadığını mümkün olduğunca erken tespit etmenize yardımcı olabilir.

14 haftalık hamileyseniz midenizin büyümemesi normal mi?

14 haftalık hamile bir göbeğin özellikleri genellikle hamile olmadığınızdaki koşullardan çok farklı görünmeyen özelliklerdir. Evet, elbette bu normaldir. Çünkü hamile bir kadının midesinin ne zaman büyümeye başlayacağının altında yatan belirli bir zaman ölçütü yoktur. Temel olarak, her kadının hamileliği farklıdır. İlk kez hamile olan kadınlar genellikle hamileliğin 12 ila 16 haftaları arasında bir yumru fark etmeye başlar. Hatta çoğu anne ilk bebeklerinde 12 ila 18 hafta arasında hamile görünmeye başlar. Bunun için 14 haftalık hamileyseniz mideniz büyümemişse endişelenmenize gerek yok. Normalde mide 13 haftalık bir süre içinde büyümüş görünmeye başlayacaktır. Doktor bebeğinizin iyi geliştiğini ve yeterince kilo aldığını söylediği sürece endişelenecek bir şey yoktur.

14 haftalık hamileyseniz ve henüz cenin hareketlerini hissetmediyseniz normal mi?

Hamile kadınlara gelebilecek bir sonraki endişe, 14 haftalık hamile olduklarında henüz cenin hareketlerini hissetmemiş olmalarıdır. Peki bu normal bir şey mi? Evet, tabii ki bu normal bir şey. Genellikle ilk bebeği olan hamile kadınlar 18-25. haftalarda hareket hissetmeye başlarlar. Genellikle 14 haftalık hamilelikte mide sadece seğirir. Bir sonraki hamilelikte, 13. ve 16. haftalar arasında cenin hareketini daha hızlı hissedeceksiniz.Normalde fetüs, hamileliğin 16 ila 25. haftaları civarında hareket etmeye veya tekmelemeye başlayacaktır. Fetus tarafından genellikle gösterilen hareketler hafif hareketler şeklinde olabilir, dönmeye ve tekmelemeye. Fetal hareketler de kısa süre içinde veya bazı sebeplerden dolayı sık sık ortaya çıkabilir.

14 haftada hamileliği sağlıklı tutun

İlk 14 haftada hamile kalmakla ilgili her şeyi öğrendikten sonra, artık bebek doğana kadar hamilelik sürecini yaşamak konusunda endişelenmenize gerek yok. Hamileliğinizin iyi geçebilmesi için sağlıklı bir diyet sürdürmeye ve stresi uygun şekilde yönetmeye devam edin. Ayrıca sabahları 15 dakika yürüyerek egzersiz yapmaya zaman ayırın. Sadece bu değil, yoga veya yüzme de hamile kadınlar için iyi seçenekler olabilir. Düzenli egzersiz kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir ve ayrıca hamileliği daha sağlıklı hale getirebilir. Hamilelik sırasında, her üç ayda bir doğum öncesi muayenesini kaçırmamaya çalışın. Düzenli doğum öncesi kontrolleri ile sağlıklı ve sorunsuz bir doğum için hamileliğinizi kolayca takip edebilirsiniz. 14 haftalık hamilelik ile ilgili doğrudan bir doktora danışmak isterseniz, SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet doktoru .

Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.