Tifo İçin Tüketilen 7 Meyve

Tifo veya tifo ateşi olan hastaların dikkatsizce yemeleri tavsiye edilmez. Meyve yerken dahil. Bununla birlikte, tüketilebilecek tifüs için sadece birkaç meyve seçeneği vardır. Tifo için meyveler nelerdir?

Tifo belirtileri ve tedavisi

Tifo gelişmekte olan ülkelerde çok yaygındır. Özellikle hijyen imkanlarının yetersiz olduğu bölgelerde ve temiz ve sağlıklı bir yaşam tarzını tam olarak uygulamayan kişilerde. Tifo veya tifo ateşi bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanır Salmonella tifüsü. Bu bakteri türü, tifolu kişilerin dışkısı veya idrarı ile kontamine yiyecek veya içeceklerin tüketilmesi yoluyla vücuda girer. Bakterileri tamamen yok etmek için düzenli olarak alınması gereken antibiyotik tedavisine ek olarak, tifodan etkilenen kişilerin uygun gıda alımını sürdürmeleri gerekir. Tifolu bir kişinin dikkatsizce yemesine izin verildiğinde ve uygun gıda alımını sürdürmediğinde, ciddi komplikasyonlara neden olma riskini almak imkansız değildir. Tifo hastalığı olan kişilerde ortaya çıkabilecek en yaygın komplikasyonlardan biri bağırsaklarda kanama ve bağırsak delinmesi yani bağırsak duvarında deliklerin ortaya çıkmasıdır.

Tifo hastaları meyve yiyebilir mi?

Tifo için meyve tüketimi de dahil olmak üzere, tifo hastaları için doğru gıda alımının seçimi çok önemlidir. Bu sadece komplikasyon riskinden kaçınmak için değil, aynı zamanda iyileşme sürecini hızlandırmak için enerji sağlamak içindir. Bu nedenle, meyve yemek istiyorlarsa tifo hastaları iyidir. Ancak tifo için tüketilebilecek meyvelerin yüksek lif içeriğine sahip olmayan meyveler olduğunu unutmayın. Yayınlanan araştırma sonuçlarına göre Amerikan Hemşirelik DergisiTifo semptomları için yemek tabularından biri, çok fazla lif içermesidir. Lif oranı yüksek yiyecekler vücudun sindirimi zordur ve iltihaplı bağırsaklarınızı tahriş edebilir. Ayrıca, bir tifo hastasının hala ateşi varsa, mide ve sindirim genellikle rahatsız olur. Bu nedenle, tifolu kişilerin bir süre yumuşak ve sindirimi kolay olan yumuşak yiyecekleri yemeleri daha iyidir.

Tifüs için tüketilebilecek çeşitli meyveler

Lif içeriği yüksek olmayan tifo için çeşitli meyve türleri vardır, bu nedenle tüketim için iyidir. Lif oranı düşük olmasına rağmen, tifo için çeşitli meyveler hala önemli vitaminler ve mineraller içerir, böylece tifüs hastalarının iyileşme sürecini hızlandırabilirler. Sadece bu değil, aşağıdaki meyvelerdeki yüksek su içeriği, vücutta ateş ve ishal nedeniyle kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin geri kazanılmasına yardımcı olabilir. Bu sayede dehidrasyon riskini ortadan kaldırmış olursunuz. Peki, söz konusu tifüs için meyve, diğerleri arasında:

1. Muz

Tifo hastalığına iyi gelen meyvelerden biri de muzdur. Muzların genel olarak duygusal ve yumuşak dokusu, sindirim sisteminden geçmelerini kolaylaştırır. Her gün muz yemek, tifo için iyileşme sürecini hızlandırmak için etkilidir. Muz, bağırsaklardaki sıvıyı emen, enerji veren ve ishal gibi tifo semptomlarını hafifleten pektin veya çözünür lif içerir. İçindeki potasyum içeriği ayrıca ishal ve ateş nedeniyle kaybedilen elektrolitlerin yerine konulmasına da hizmet eder. Tifodan iyileşmeyi hızlandırmak için her gün 2-3 muz yemeniz tavsiye edilir. Ayrıca 2 adet dilimlenmiş muzu bir kase yoğurt ve 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırabilirsiniz. İyileşme süresi tamamlanana kadar karışımı her gün 2-3 kez tüketin.

2. kavun

Kavun, tifüs hastalarının iyileşme sürecini hızlandırabilir Kavun, tifüs için düşük lif içeren bir meyvedir. Bununla birlikte kavun, daha az sağlıklı olmayan birçok besin içerir. 177 gram büyüklüğündeki bir kavun porsiyonunda yaklaşık 64 kalori, yüzde 53 C vitamini ve yüzde 12 potasyum bulunur. Bu çeşitli bileşenler, tifolu kişilerin bağışıklık sistemlerini güçlendirmelerine yardımcı olarak iyileşme sürecini hızlandırabilir. Ayrıca kavun, kaybedilen vücut sıvılarını geri kazandırabilen çok miktarda su içerir.

3. Karpuz

Karpuz bol miktarda su içerir ve tifüs hastalarının tüketimine uygundur.tifüs için bir sonraki meyve seçimi karpuzdur. Karpuz etindeki ana içerik sudur. Hiç şüphe yok ki karpuz düşük lif içeriğine sahipse tifüs hastası kişilerin tüketmesi için uygundur. Kavuna benzer şekilde, düşük lif içeriğine sahip olmasına rağmen karpuz, diğer meyve türlerinden daha az sağlıklı olmayan A vitamini ve C vitamini gibi çeşitli besinler içerir. Karpuz ayrıca vücut için mükemmel bir antioksidan kaynağıdır.

4. Kavun

Kavun, diğer taze meyve türlerine kıyasla en düşük lif içeriğine sahip tifüs için bir meyvedir. Lif oranı düşük olmasına rağmen, kavun 50 kalori, yüzde 98 A vitamini, yüzde 12 C vitamini ve potasyum içeren vücut için sağlıklı çeşitli besinler içerir. Kavundaki ana su içeriği, sindirim sistemine iyi geldiği için onu tifo meyvelerinden biri yapar.

5. Avokado

Avokado, kabızlık yaşayan tifüs hastaları için çok iyidir Avokado, lif ve iyi besin maddeleri içerdiğinden besinlerle dolu bir tifüs meyvesi türüdür. Avokadonun faydalarından biri, özellikle kabızlık yaşayan tifüs hastaları için sindirim sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır. Çünkü avokado, bağırsak hareketlerinin düzenli olmasına yardımcı olabilir. Avokado ayrıca vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek ona enerji verir ve tifodan iyileşme sürecini hızlandırır.

6. Turuncu

Portakal, bağışıklığı güçlendirmek için iyi olan çok sayıda C vitamini içerir.Portakal aynı zamanda çok su içeren bir tifo meyvesi türüdür. Sadece bu değil, portakallar bağışıklık sistemini güçlendirmek ve iltihabı hafifletmek için bir antioksidan görevi gören C vitamini bakımından zengindir. Ancak mide ağrıyor ve rahatsız oluyorsa portakal yememelisiniz.

7. Şarap

Üzüm aynı zamanda düşük lif içeriğine sahip tifo için de tercih edilen bir meyvedir. Üzüm, vitamin ve minerallerin yanı sıra flavonoidler formundaki antioksidanlar açısından da zengindir. Flavonoidler, tifodan kaynaklananlar da dahil olmak üzere iltihaplanmayı önleyebilir.

8. Diğer tifüs için meyveler

Yukarıda bahsedilen tifo için çeşitli meyvelere ek olarak, tifo için tüketime uygun diğer bazı meyveler kayısı veya gedang limonudur (greyfurt). Bu meyveler ayrıca vücutta kaybedilen sıvı seviyelerini geri kazanabilmeleri için çok fazla su içerir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Etini bütün olarak yiyerek veya meyve suyu olarak içerek tifo için meyve yiyebilirsiniz. Meyveyi temiz tutmak için önce akan su kullanarak temiz olana kadar yıkamayı unutmayın. Ayrıca tifüsün tüketilmesi için meyvenin kabuklarını soymanız tavsiye edilir. Eğer şüpheniz varsa, tifüs için meyve ve tifüs hastalarının iyileşme sürecinde tüketebilecekleri veya tüketemeyecekleri diğer gıdalar konusunda bir doktora veya hemşireye danışmaktan asla zarar gelmez.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found