Menstrüasyon sadece 1 gündür ve bazen bazı kadınlar tarafından biraz kan görülür. Bu sorunun arkasında, buna neden olabilecek çeşitli tıbbi durumlar ve yaşam tarzı faktörleri vardır. Genel olarak adet dönemi 2-7 gün sürer. Bundan daha azsa, buna neden olan bir durum veya hastalık olabilir. 
Menstrüasyon sadece 1 gün ve biraz, stresten kaynaklanıyor olabilir! Stres, vücuttaki hormonlar üzerinde olumsuz etkisi olabilen zihinsel bir bozukluktur. Bu nedenle, stres adet döngüsüne müdahale edebilirse şaşırmayın. Şiddetli stres altındaysanız, döneminiz de daha kısa olabilir. Ayrıca çıkan adet kanı da az miktardadır. Daha ağır vakalarda, stres altında olan kadınların adetleri hiç olmayabilir. Stres aşıldığında, adet döngüsü her zamanki gibi normale dönecektir. 
Polikistik over sendromu (PCOS), doğurganlık çağındaki her 10 kadından 1'inde görülen hormonal bir dengesizliktir. Bu tıbbi durum aynı zamanda kadınlarda kısırlığın yaygın bir nedeni olarak kabul edilir. Bu sendrom ayrıca yumurtlamayı durdurabilir ve adetin süresini kısaltabilir. Polikistik over sendromunun belirtileri şunlardır:
Adet sadece 1 gün ve biraz kan, sebebi nedir?
Normal bir adet döngüsü genellikle 28 günde bir gerçekleşir. Ancak bu bir referans olamaz çünkü bazı kadınlar 21-35 günde bir adet görebilirler. Kadınların hissettiği adet döneminin süresi de değişkenlik gösterir, 3-5 gün adet görenler vardır, bazıları sadece 2 gündür. Ancak adet sadece 1 gün ve kan miktarı az ise ne olur? Buna ne sebep oldu?1. Hamilelik
Vajinadan gelen kan her zaman adet nedeniyle oluşmaz. Bazen bir kadının cinsel organından gelen kan, özellikle 1-2 gün sürerse hamileliğin habercisi olabilir. Döllenen yumurta rahim iç zarına yapıştığında implantasyon sürecinden dolayı kanama meydana gelebilir. Dışarı çıkan kan genellikle az miktardadır ve rengi pembe veya koyu kahverengidir. Genellikle yerleşme kanaması gebe kaldıktan 10-14 gün sonra ortaya çıkar. Ancak, tüm hamile kadınlar bunu yaşamaz. Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'ne göre, implantasyon kanaması gebeliklerin sadece yüzde 15-25'inde meydana gelecektir. Acele et ve satın al test paketi veya hamile olup olmadığınızı doğrulamak için doktora gelin. Hamileyseniz, doktorunuz hamileliğinizi tedavi etmek için çeşitli prosedürler uygulayabilir.2. Ektopik gebelik
Döllenmiş yumurta rahme yapışmalıdır. Bununla birlikte, döllenmiş yumurta kendini fallop tüplerine, yumurtalıklara veya servikse yapışırsa, dış gebelik olabilir. Ektopik gebeliğin ayırt edici özelliklerinden biri, pelvik ağrılı vajinal kanamadır. Döllenmiş yumurta fallop tüpünde büyümeye devam ederse, bu fallop tüpünün yırtılmasına ve ciddi kanamaya neden olabilir. Pelvik ağrı, karın ağrısı, bayılma, vajinadan anormal kanama gibi durumlarda hemen doktora başvurunuz.3. Doğum kontrol hapları ve bazı ilaçlar
Doğum kontrol hapları (doğum kontrol hapları, doğum kontrol iğneleri, spiraller) ve bazı ilaçlar sadece 1 gün ve biraz kanla adet görmeye neden olabilir. Doğum kontrolünde bulunan hormonlar, rahmin iç tabakasını incelterek az kanlı kısa adet dönemlerine neden olabilir. Ayrıca kan sulandırıcılar, antidepresanlar, steroidler, bitkisel ilaçlar (ginseng) ve tamoksifen gibi ilaçlar da sadece bir gün ve biraz kanla adet görme potansiyeline sahiptir.4. Stres
Menstrüasyon sadece 1 gün ve biraz, stresten kaynaklanıyor olabilir! Stres, vücuttaki hormonlar üzerinde olumsuz etkisi olabilen zihinsel bir bozukluktur. Bu nedenle, stres adet döngüsüne müdahale edebilirse şaşırmayın. Şiddetli stres altındaysanız, döneminiz de daha kısa olabilir. Ayrıca çıkan adet kanı da az miktardadır. Daha ağır vakalarda, stres altında olan kadınların adetleri hiç olmayabilir. Stres aşıldığında, adet döngüsü her zamanki gibi normale dönecektir. 5. Önemli kilo kaybı
Ani ve önemli kilo kaybı adet dönemlerinin düzensizleşmesine neden olabilir. Anoreksiya nervoza veya bulimia nervoza gibi diyetlerini etkileyen tehlikeli tıbbi durumlar da kadınların adet görmesini engelleyebilir.6. Aşırı egzersiz
Egzersiz kadın sağlığı için çok iyidir. Ancak aşırı yapılırsa adet döngüsü bozulabilir. Özellikle egzersiz sırasında yakılan enerji miktarı tüketilen besinlerle dengelenmiyorsa. Bu, hipotalamusun (beynin bir kısmı) yumurtlamayı kontrol eden hormonların üretimini yavaşlatmasına veya durdurmasına neden olabilir.7. Emzirme
Emzirmek sadece 1 gün adet ve biraz kan gelmesine neden olabilir. Sadece bu değil, emzirme menstrüasyonu geciktirebilir. Çünkü anne vücudu emzirirken prolaktin hormonunu üretecektir. Vücudun anne sütü üretmesine yardımcı olan bu hormon menstrüasyonun oluşmasını engelleyebilir. Çoğu kadın, bebek doğduktan yaklaşık 9-18 ay sonra normal adet fazına döner.8. Perimenopoz
Kadınlar 30-50 yaşlarına geldiklerinde perimenopoz yaşayabilirler. Perimenopoz, adet döngüsünü etkileyebilecek menopoz öncesi dönemdir. Bu durum adetin süresini bile kısaltabilir. Sadece bu değil, perimenopoz da kadınların adet görmemesine neden olma potansiyeline sahiptir.9. Polikistik over sendromu
Polikistik over sendromu (PCOS), doğurganlık çağındaki her 10 kadından 1'inde görülen hormonal bir dengesizliktir. Bu tıbbi durum aynı zamanda kadınlarda kısırlığın yaygın bir nedeni olarak kabul edilir. Bu sendrom ayrıca yumurtlamayı durdurabilir ve adetin süresini kısaltabilir. Polikistik over sendromunun belirtileri şunlardır: - Aşırı saç büyümesi
- Yağlı cilt
- Bozulmuş doğurganlık veya çocuk sahibi olma zorluğu
- Düzensiz adet döngüsü
- Obezite.
