Seks yapmak çeşitli sağlık yararları sağlar. Cinsel aktivitede, bazı insanlar eşleri boşaldığında sperm yutmayı da sevebilir. Aslında sperm yutmanın bir faydası var mı? Düşünceleri okuyun. 
Semen, hızlı uyumanıza yardımcı olabilecek melatonin içerir. Sperm yutmanın bir başka faydası da uyku kalitesini artırmaktır. Bu, spermin melatonin içerdiği bulgusundan yola çıkar. Melatonin, rahatlamanıza ve uykuya dalmanıza yardımcı olan bir hormondur. Buna rağmen, uyku için sperm yutmanın faydaları iki ucu keskin bir kılıç olarak kabul edilir. Çünkü melatonine maruz kalmak sizi yorgun ve uykulu yapabilir. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç olsa da, bu iddia insanların neden seksten sonra yorgun olduklarını ve spermlere maruz kaldıklarını açıklayabilir. 
Partnerinizin spermini yutmadan önce, cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu olmadığından emin olun.Temelde, sperm yutmak güvenli olma eğilimindedir. Bazı insanlar da bu vücut sıvısı protein içerdiğinden sperm yutmanın faydalarından yararlanmak ister. Bununla birlikte, sperm o kadar az protein içerir ki, hayvan ve bitki bazlı ürünlerden çok daha "daha iyi" protein kaynakları arayabilirsiniz. Bu aktivite sizin için kişisel cinsel tatmin sağlıyorsa, sperm yutabilirsiniz. Partneriniz sizden menisini yutmanızı istiyor ama siz rahatsız oluyorsanız, kesinlikle istemediğinizi partnerinize söylemelisiniz. Ayrıca, spermini yutmaya karar vermeden önce eşinizin cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu olmadığından emin olmalısınız. Sperm yutmak da dahil olmak üzere herhangi bir cinsel aktiviteye rızaya dayalı seks uygulanmalıdır. [[İlgili makale]]
Sperm yutmanın beklenmedik olabilecek çeşitli faydaları
İşte sperm yutmanın aklınıza gelmeyecek faydaları:1. Düzelt mod
Sperm yutmanın potansiyel faydalarından biri, mod ve ruh halini iyileştirin. Spermin endorfin, estron, prolaktin, oksitosin gibi mutluluk duygularıyla ilişkili hormonları içerdiği için doğal bir antidepresan etkiye sahip olduğu bildirilmektedir. tirotropin salgılatıcı hormon , melatonin ve serotonin. Pek yukarıda değil. Albany'deki New York Eyalet Üniversitesi'nden yapılan bir anket, doğrudan meniye maruz kalan kadınların mod daha az depresif belirtilerle daha iyi. İlginç olmasına rağmen, sperme doğrudan maruz kalmanın faydalarının kesinlikle daha fazla araştırılması gerekiyor. Seks yapmak aslında uzun zamandır mutluluk duygularıyla ve depresyon semptomlarının azalmasıyla ilişkilendirilmiştir.2. Stresi azaltın
tamir etmekten başka mod Bazılarının da inandığı sperm yutmanın faydası stresi azaltmaktır. Sperm yutmanın yararları iddiaları, menide oksitosin ve progesteron hormonlarının içeriğinden kaynaklanmaktadır.3. Oksidatif stresle savaşır
Semenin ayrıca C vitamini ve diğer antioksidanları içerdiği söylenir. Bu içerik, spermdeki oksidatif stresi kontrol ederek sperm hasarını azaltma potansiyeline sahiptir.4. Uyku kalitesini iyileştirin
Semen, hızlı uyumanıza yardımcı olabilecek melatonin içerir. Sperm yutmanın bir başka faydası da uyku kalitesini artırmaktır. Bu, spermin melatonin içerdiği bulgusundan yola çıkar. Melatonin, rahatlamanıza ve uykuya dalmanıza yardımcı olan bir hormondur. Buna rağmen, uyku için sperm yutmanın faydaları iki ucu keskin bir kılıç olarak kabul edilir. Çünkü melatonine maruz kalmak sizi yorgun ve uykulu yapabilir. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç olsa da, bu iddia insanların neden seksten sonra yorgun olduklarını ve spermlere maruz kaldıklarını açıklayabilir. 5. Gebe kadınlarda preeklampsi riskinin azaltılması
2003 yılında yapılan bir araştırmaya göre, sperm yutmak preeklampsi geliştirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Semendeki protein içeriğinin aşırıya kaçmamak için kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olduğu söylenir.Sperm yutmanın bilinmesi gereken tehlikeleri
Yukarıdaki sperm yutmanın faydaları oldukça ilginç olsa da, bu aktivitenin bilmeye değer bazı riskleri de vardır. Sperm yutmanın tehlikeleri şunlardır:1. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riski
Temel olarak, spermin yutulmasıyla sonuçlanan oral seks, sizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için risk altına sokabilir. Hastalık riski, boğaza saldırabilen bel soğukluğu ve klamidya gibi bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Herpes gibi viral enfeksiyon riski, ten tene temas nedeniyle de ortaya çıkabilir. Siz ve eşiniz seks sırasında sperm yutmayı içeriyorsa, cinsel sağlıklarını garanti edebildiğinizden emin olun. Sağlık durumu net olmayan bir partnerle bu aktiviteden kaçının. Sperm yutmak da dahil olmak üzere birden fazla partnerle seks yapmanın cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riskini de artıracağını hatırlamak da önemlidir.2. Yorgunluk riski
Yukarıda belirtildiği gibi sperm, melatonin adı verilen bir uyku hormonu içerir. Spermi yutmak da dahil olmak üzere maruz kalmak sizi uykulu ve yorgun hale getirme riski taşır. Yatmadan önce değil, üretken saatlerde seks yapıyorsanız, bu kesinlikle rahatsız edici olabilir.3. Sperm alerjisi riski
Evet, insanların küçük bir yüzdesinin sperme alerjisi var. Sperme karşı alerjik reaksiyon belirtileri arasında ağrı, kaşıntı, kızarıklık, şişme ve nefes almada zorluk bulunur. Alerjik reaksiyon belirtileri, sperme maruz kaldıktan veya spermin yutulmasından 20-30 dakika sonra ortaya çıkabilir. Sperme maruz kaldıktan veya spermi yuttuktan sonra yukarıdaki alerjik reaksiyonlardan herhangi birini yaşarsanız derhal doktorunuzu arayın.Peki sperm yutmak caiz midir?
Partnerinizin spermini yutmadan önce, cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu olmadığından emin olun.Temelde, sperm yutmak güvenli olma eğilimindedir. Bazı insanlar da bu vücut sıvısı protein içerdiğinden sperm yutmanın faydalarından yararlanmak ister. Bununla birlikte, sperm o kadar az protein içerir ki, hayvan ve bitki bazlı ürünlerden çok daha "daha iyi" protein kaynakları arayabilirsiniz. Bu aktivite sizin için kişisel cinsel tatmin sağlıyorsa, sperm yutabilirsiniz. Partneriniz sizden menisini yutmanızı istiyor ama siz rahatsız oluyorsanız, kesinlikle istemediğinizi partnerinize söylemelisiniz. Ayrıca, spermini yutmaya karar vermeden önce eşinizin cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu olmadığından emin olmalısınız. Sperm yutmak da dahil olmak üzere herhangi bir cinsel aktiviteye rızaya dayalı seks uygulanmalıdır. [[İlgili makale]] 
