Aktiviteleri Bozan Kliyengan Kafasının Nedenleri

Baş ağrısı ya da baş ağrıları çoğu zaman pek çok kişi tarafından yaşanmakta ve bu nedenle yürütülen faaliyetlere müdahale edebilmektedirler. Bunu sık sık yaşayanlardan mısınız? baş dönmesi veya kliyengan kafa, başın yüzüyormuş veya hafifmiş gibi hissetmesi ve böylece vücudun zayıf, titriyor ve bayılmak istiyor gibi görünmesi durumudur. Peki, kliyengan kafalarına ne sebep olur?

Dikkat edilmesi gereken kliyengan başlarının nedenleri

Baş ağrısı, baş ağrısının bir parçası olan rahatsız edici bir duygudur. Temel olarak, baş dönmesi veya baş dönmesinin nedeni endişelenecek bir durum değildir. Ancak yine de dikkatli olmanız gerekir çünkü bir kliyengan başı bir doktordan tedavi gerektiren bazı tıbbi durumları gösterebilir. Şiddetliyse, belirli tıbbi durumlar nedeniyle baş dönmesi hissi bayılma riskinizi artırabilir. Bu yüzen kafanın çeşitli nedenleri şunlardır:

1. Dehidrasyon

Kliyengan kafaları yaygındır ancak dikkatli olunması gerekir.Kliyengan kafalarının nedenlerinden biri dehidrasyon veya vücutta sıvı alımının olmaması durumudur. Çok sıcak olmaktan, yeterince içmemek ve yememekten veya hasta olmaktan dolayı susuz kalırsanız, baş dönmesi ve hatta baygınlık hissedebilirsiniz. Vücutta yeterli sıvı olmadığında kan hacmi azalır. Sonuç olarak, beyne giden kan akışı azalarak başın yüzmesine veya kliyengan olmasına neden olur. Susuz kalmaya bağlı baş ağrısını yenmek için bir bardak su içmek en iyi çözüm olabilir. Ciddi durumlarda, vücudun durumunu stabilize etmek için intravenöz sıvılara ihtiyacınız olabilir.

2. Tansiyon aniden düşer

Baş ağrısının en yaygın nedeni kan basıncındaki ani düşüştür. Vücudun otonom sinir sistemi vardır. Otonom sinir sistemi, ayağa kalktığınızda vücudun kan basıncındaki değişimi düzenlemesine yardımcı olur. Bununla birlikte, yaşla birlikte bu sistem bozulabilir ve kan basıncında geçici bir düşüşe neden olabilir. Ortostatik hipotansiyon olarak da bilinen bu durum, genellikle ayağa kalktığınızda veya vücut pozisyonunuzu hızla değiştirdiğinizde ortaya çıkar. Özellikle kısa sürede vücut pozisyonundaki değişiklikler, kan akışını geçici olarak beyinden vücuda yönlendirebilir. Sonuç olarak, kafa yüzen veya kliyengan kafa hissedecektir. Özellikle susuz kalmışsanız veya hastaysanız. Kan basıncının ani düşmesine bağlı baş dönmesi nedeni, ayağa kalktıktan sonra tekrar oturmanız veya yatmanız durumunda ortadan kalkabilir. Bununla birlikte, uzun vadede kan basıncında geçici bir düşüş de meydana gelebilir. Semptomları azaltmak için fludrokortizon veya midodrin ilaçları alabilirsiniz. Baş ağrılarını tedavi etmek için bu iki ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.

3. Yemek yemedim veya öğün atlamadım

Yemek yememek veya öğün atlamamak da baş ağrısına neden olabilir. Vücudun, yaptığınız tüm fiziksel aktiviteleri desteklemek için yakıt görevi gören gıda şeklinde yeterli bir enerji kaynağına ihtiyacı vardır. Hiç yemek yemediğinizde veya en son birkaç saat önce yemek yediğinizde, vücudunuzun enerji arzı ve rezervleri, özellikle şeker azalır. Bu durum kesinlikle kan şekeri seviyelerinin düşmesine neden olacaktır. Aslında, kan şekeri bir enerji kaynağı olarak güvenilmektedir. Sonuç olarak, baş gevşer, vücut bayılacak kadar titrek veya zayıf hisseder. Ayrıca okuyun: Açken Baş Ağrısı Neden Olur?

4. Düşük kan şekeri seviyeleri

Şeker alımı azaldığında kan şekeri seviyeleriniz düşer.Baş ağrısının bir sonraki nedeni düşük kan şekeri seviyeleridir. Şeker alımı azaldığında, kan şekeri seviyeniz de düşecektir. Sonuç olarak, beyniniz de dahil olmak üzere vücudunuz mümkün olduğu kadar az enerji kullanır. Bu durum kafanın havada uçtuğunu hissetmesine neden olabilir. Düşük kan şekerinin neden olduğu baş ağrılarını tedavi etmek için, şeker seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilecek bir atıştırmalık yemeyi veya meyve suları içmeyi deneyin. Kan şekeri seviyelerini kontrol etmede yanlış bir şey yok. Özellikle diyabetle ilişkili kan şekerini düşürenleriniz için.

4. İlaç yan etkileri

Aldığınız bazı ilaç türleri, neden oldukları yan etkiler nedeniyle bir kişinin sersemlemiş veya sersemlemiş hissetmesine neden olabilir. Örneğin, kan basıncını düşüren ilaçlar, şeker hastalığı ilaçları veya daha sık idrara çıkmanıza neden olan ilaçlar (diüretik etki). Bunu aşmak için önce bir doktora danışabilirsiniz. Doktorunuz ilaç dozunuzu yeniden ayarlayabilir veya size başka bir ilaç türü verebilir.

5. Kalp krizi ve felç

Ciddi durumlarda, kafa kliyenganının nedeni kalp krizi ve felç belirtisi olabilir. Genellikle kalp krizi ve felçlere bağlı baş ağrıları yaşlılar tarafından yaşanır. Kalp krizi ile ilişkili baş ağrısı semptomlarına göğüs ağrısı, nefes darlığı, mide bulantısı, kol ağrısı, sırt ağrısı veya çene ağrısı eşlik edebilir. Bu arada, bir kliyengan başının felç olduğunu gösteren belirtileri ani baş ağrıları, uyuşukluk, zayıf hissetme, görme değişiklikleri, yürüme güçlüğü, konuşma bozukluğudur. Baş ağrısının semptomları kalp rahatsızlıkları ve felç ile ilgiliyse, doğru tedaviyi almak için hemen tıbbi muayene için doktora gitmelisiniz.

6. Kliyengan kafa veya diğer hafif ve yüzen kafanın nedenleri

Diğer bazı tıbbi durumlar da bir kişinin sersemlemiş veya sersemlemiş hissetmesine neden olabilir. Örneğin:

• Alerjik reaksiyon
• Hasta, grip veya soğuk algınlığı gibi
• Endişelenmek
• Stres
• Sigara içmek
• Alkollü içecekler iç
• İştah bozuklukları
• aritmi
• Şok
• İç kulak bozuklukları
• Vücut içinde kanama
• Kan kaybı
• Anemi veya kırmızı kan eksikliği
• Kan dolaşımı bozuklukları
• Şeker hastalığı
• Tiroid fonksiyon bozuklukları
• Parkinson hastalığı ve multipl skleroz gibi çeşitli nörolojik bozukluklar
• Kafa yaralanması

Baş ağrısına veya baş dönmesine yukarıdaki ciddi tıbbi durumlardan biri neden oluyorsa, genellikle buna eşlik edebilecek başka semptomlar da vardır.

Baş ağrısı belirtileri

Baş kliyengan, terlemeye bulantı eşlik edebilir. Genel olarak, kliyengan baş veya kafa yüzme hissi yavaş yavaş meydana gelebilir veya sürekli olarak ortaya çıkabilir. Baş ağrısının şiddeti, hafif ila şiddetli arasında değişmektedir. Bir baş ağrısının semptomlarına, aşağıdakiler gibi birkaç başka semptom eşlik edebilir:

• kırmızı surat
• Terlemek
• mide bulandırıcı
• soluk cilt
• Görme bozukluğu

Daha ağır koşullarda, kliyengan başının semptomları sadece bulantı ve kusma değil, aynı zamanda terleme, sıcaklık hissi, kulak çınlaması, görme değişiklikleri (uzun bir tünele bakıyormuşsunuz gibi) ile birlikte görülür. Bazılarınız da bayılmak istiyormuşsunuz gibi görünen bir baş ağrısı yaşayabilirsiniz. Bu durum olarak bilinir senkop.

Kliyengan kafa veya kafa hafif hissediyor nasıl üstesinden gelinir

Hafif baş ağrılarının çoğu ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Evde hafif baş ağrılarıyla baş etmenin bazı yolları, yani:

• Özellikle hava sıcakken veya egzersiz yaparken bol su için.
• Şeker veya basit karbonhidrat içeren yiyecek veya içeceklerin tüketimi
• Besinlerle dolu besleyici gıdaların tüketimi
• Baş ağrısı semptomları azalıncaya kadar oturun veya uzanın
• Yeterli uyku
• Kafein, alkol ve sigara tüketmekten kaçının
• Tuz içeren gıdaların tüketimini sınırlayın

Baş ağrısı durumu belirli ciddi tıbbi durumlarla ilgiliyse, baş ağrısının nedenini öğrenmek ve uygun şekilde tedavi etmek için doktora gidebilirsiniz. Doktorlar, yaşadığınız baş ağrısının durumuna göre belirli tıbbi işlemleri gerçekleştirmeniz için genellikle size diüretikler, anksiyete giderici ilaçlar (diazepam veya alprazolam), bulantı önleyici ilaçlar, migren ilaçları gibi ilaçlar verecektir.

Müşterinin başı ne zaman bir doktor tarafından muayene edilmelidir?

Baş kliyengan tüm zararlı olmasa da, sadece görmezden gelebileceğiniz anlamına gelmez. Baş ağrısı sürekli olarak ortaya çıkıyorsa, kalp krizi veya felç belirtileri gösteriyorsa veya aşağıdaki tehlike belirtileri eşlik ediyorsa hemen bir doktora görünmelisiniz:

• tıkaç
• Kollarda, boyunda veya çenede ağrı
• Ani şiddetli baş ağrısı
• Göğüs ağrısı
• Nöbet
• Kalp atış hızı daha hızlı veya düzensiz hale gelir
• Çift görme gibi görme değişiklikleri
• Baygın
• Bir kol veya bacağı hareket ettirememe veya uyuşma
• peltek olmak için konuş
• uyuşmuş yüz
• Vücudun bir tarafı zayıf hissediyor

Doktor, nedene göre uygun tedaviyi sağlayacaktır. [[ilgili makaleler]] Siz de yapabilirsiniz bir doktora danış kliyengan kafalarının nedenleri ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için SehatQ aile sağlığı uygulaması aracılığıyla. Nasıl, şimdi indir App Store ve Google Play .