Yüksek libido, bir kişinin normalin üzerinde bir cinsel dürtüye sahip olması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Belirli koşullar altında, yüksek libido doğal bir şeydir ve bir sorun değildir. Ancak, bu aşırı derecede olmaya devam ederse, doktorunuza danışmalısınız. Yüksek libido, bir kişinin zihnini yalnızca cinsel fantezilerle doldurabilir. Bu durum, hemen kontrol altına alınmazsa kesinlikle hayatınızın çeşitli yönlerine müdahale edebilir.
Yüksek libido nedenleri
Yüksek libido nedenleri, ele alınması gereken sağlık sorunlarına normal şeylerden kaynaklanabilir. Cinsel uyarılma veya hormonal döngüler nedeniyle oluşan yüksek libido doğal bir şeydir. Öte yandan, yüksek libidoya neden olan bazı tıbbi durumlar şunlardır:- Parkinson hastalığı tedavisinin etkileri
- Beyin hasarı olması
- mani
- hormon dengesizliği
- Aşırı aktif tiroid (hipertiroidizm)
Yüksek libido ve hiperseksüalite arasındaki bağlantı
Aşırı ve tedavi edilmeyen yüksek libido koşulları, hiperseksüel bozukluğa yol açabilir. aşırı aktif libido Bu bozukluk, zorlayıcı cinsel davranış veya seks bağımlılığını içerir. Birkaç tıbbi durumun hiperseksüel bozukluklarla ilişkili olduğu düşünülmektedir. İşte hiperseksüaliteye neden olabilecek birkaç durum:- Bipolar bozukluk
- Demans (yaşlılık)
- Kalıcı genital uyarılma bozukluğu
- Kuduz
- Klüver-Bucy sendromu
- Seks bağımlılığı.
Yüksek libido ile nasıl baş edilir
Aşağıdaki bazı terapiler veya tedavi önlemleri, yüksek libidoyu kontrol etmenize yardımcı olabilir.1. Konuşma terapisi (danışma)
Bir psikologla konuşma terapisi yaparak elde edebileceğiniz faydaları burada bulabilirsiniz.- Yükü bırak
- Seks, aşk, ilişkiler vb. ile ilgili düşünceleri, duyguları, deneyimleri ve arzuları keşfedin.
- Bir bütün olarak hayatta ne istediğinizi tanımlayın
- İstediğinizi elde etmenin gerçekçi bir yolunu arıyorsunuz
- Kendinizi kontrol etmeye ve libidoya bağımlılığı azaltmaya yardımcı olun.
2. Dikkati dağıtmak
İşte istenmeyen cinsel dürtüleri yönlendirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler.- Bulmaca yapmak, çarpma alıştırması yapmak, beyni düşünmeye teşvik eden oyunlar oynamak gibi zihinsel egzersizler yapmak.
- Cinsel konularla ilgili düşüncelerden kurtulmanıza yardımcı olması için dikkatinizi başka bir şeye yönlendirin.