Sadece bebekler değil, yaşlılar da uyurken aniden ağlayabilir. Tetikleyiciler çoktur, ancak en olası sonuç duygudurum bozukluğu depresyon ve anksiyete gibi. Ezici duygular, ağlama nedeniyle uykudan uyanmayı da tetikleyebilir. Psikolojik sorunların yanı sıra kişinin uykusunu bozabilecek fiziksel durumlar da vardır. Bu olursa, tedavinin uygun olması için bir doktordan kesin bir teşhis almanız gerekir. 
Aşırı üzüntü uykuya da geçebilir Aşırı üzüntü hissetmek de kişinin uyku sırasında ağlamasını tetikleyebilir. Bunu yaşayan kişi, yasın aşamaları karşısında bunalmış hissedebilir. Ek olarak, üzgün olan ama yine de iş, aile veya diğer sorumluluklarla ilgili başka şeylerle ilgilenmesi gereken biri, bu üzücü duygu sadece uyku sırasında serbest bırakılabilir. 
Zamanla azalan üzüntünün aksine, depresyon yaşamak uzun sürebilir. Depresyonun erken belirtilerinden biri diyet ve uyku döngülerindeki değişikliktir. Depresif insanlar uyurken ağlayabilirler, göz ardı etmeyin. Birinin depresyonda olduğunun bir başka işareti, çevresindeki insanlardan uzaklaşması ve eskiden favori olan aktivitelerden artık zevk almamasıdır.
uyurken ağlama nedenleri
İşte bir kişinin uyurken ağlamasına neden olabilecek bazı şeyler:1. Kabus
Uyurken kimse rüyaların varlığını tahmin edemez. Kabuslar meydana geldiğinde, iyi bir gece uykusuna müdahale edebilirler. Her yaş bunu yaşayabilir. Rüyaların hiçbir şeyle ilgisi olmadığı zamanlar vardır. Ancak, kabusların yaşamdaki stresle ilgili olması mümkündür. Bu, kafa karıştırıcı durumlara yanıt vermenin ve olası zorlukları öngörmenin bir yoludur.2. Gece terörü
Bir rüyadan uyandığında, genellikle bir kişi onu hala hatırlayabilir. Ama gece terörü ile öyle değil. Uyandığınızda, iz bırakmadan gitmiş gibi hissedersiniz. Aslında, bir kişinin uykuda yürümesini de tetikleyebilir. Şart gece terörü bu birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürebilir. Bazen daha uzun da sürebilir. Çocukların yaklaşık %40'ı bunu yaşayabilir, ancak bu eğilim yetişkinlerde azalır.3. Üzgün
Aşırı üzüntü uykuya da geçebilir Aşırı üzüntü hissetmek de kişinin uyku sırasında ağlamasını tetikleyebilir. Bunu yaşayan kişi, yasın aşamaları karşısında bunalmış hissedebilir. Ek olarak, üzgün olan ama yine de iş, aile veya diğer sorumluluklarla ilgili başka şeylerle ilgilenmesi gereken biri, bu üzücü duygu sadece uyku sırasında serbest bırakılabilir. 4. Travmatik deneyim
Travmatik bir deneyim veya büyük bir üzüntü yaşarken, bazen kişi duygularını gerçekten işlemeyi başaramaz. Sonuç olarak, uyku sırasında ağlama veya diğer uyku sorunları gibi şeylerin olması çok olasıdır. Hâlâ üzüntüye hapsolmuş birinin diğer özellikleri, karar vermede zorluk, depresyon, aşırı kaygı, enerji eksikliği gibi görünmek.5. Depresyon
Zamanla azalan üzüntünün aksine, depresyon yaşamak uzun sürebilir. Depresyonun erken belirtilerinden biri diyet ve uyku döngülerindeki değişikliktir. Depresif insanlar uyurken ağlayabilirler, göz ardı etmeyin. Birinin depresyonda olduğunun bir başka işareti, çevresindeki insanlardan uzaklaşması ve eskiden favori olan aktivitelerden artık zevk almamasıdır. 
