Elastik bandajın işlevini ve ne zaman kullanılacağını öğrenin

Elastik bandajlar genellikle morluklar ve eklem yaralanmaları için ilk yardım yöntemlerinden biridir. Bu, RICE aşamalarının C harfine, yani Dinlenme, Buz, Sıkıştırma ve Yüksekliğe dahildir. Bu kompresyon bandajı sadece yaralanmanın ilk 24-48 saati içinde kullanılmalıdır. El veya diz için bu elastik bandaj uygun fiyata serbestçe satılmaktadır. Zaman zaman kullanmak için bir kompresyon bandajına sahip olmanın yanlış bir tarafı yok.

Elastik bandaj kullanımı

Genellikle el veya diz için elastik bandaj kullanımı en yaygın olanıdır. Ayrıca, aşağıdakiler gibi diğer koşullara da uygulanabilir:
  • Bilek eklemi yaralanması
  • Ayak bileği eklemi yaralanması
  • şişmiş uzuvlar
  • Kas yaralanması
  • Kafa travması
  • varisli damarlar
Bu sıkıştırma bandajının 5-15 santimetre arasında değişen çeşitli boyutları vardır. Bandaj ne kadar geniş olursa, kan akışını kısıtlamadan basınç o kadar yüksek olur. Bir yetişkin veya bir çocuk olsun, genellikle hastaya göre doğru bandaj boyutunun ne olduğu. Bu elastik bandajın çalışma şekli, yaralanmanın belirli bölgesine basınç uygulamaktır. Böylece yara bölgesinde sıvı birikmesine bağlı şişme olasılığı azaltılabilir. Ancak bu sıkıştırmanın ne kadar süreceği konusunda bir zaman sınırı vardır. Bunun nedeni, iyileşme sürecini hızlandırmak için hala kan akışına ihtiyaç duymasıdır. Bu nedenle ideal olarak diz ve diğer bölgeler için bu elastik bandaj yaralanmanın meydana geldiği andan itibaren en fazla 2 gün boyunca kullanılır. Dikkat edilmesi ve yapılmaması gereken diğer bazı şeyler şunlardır:
  • Kompresyon bandajları ile birlikte soğuk su kompresi uygulamayın çünkü donma
  • Elastik bandajı çok sıkı sarmayın çünkü kan akışını engelleyebilir.
  • Tekrarlanan yaralanmaları önlemek için elastik bandaj kullanmayın. Bu tür bir bandaj destek amaçlı değildir, sadece kompresyon sağlamak içindir.
[[İlgili makale]]

Sıkıştırma bandajı kullanma adımları

Örneğin, birinin ayak bileği kas yaralanması olduğunda alın. Yaralanma küçükse, elastik bir bandaj kullanmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunu yapmak için adımlar şunlardır:
  1. Ayak bileğini 90 derecelik açıyla tutun
  2. Ayağın tabanından başlayarak bandajı uygulamaya başlayın
  3. İki defaya kadar tekrarlayın
  4. Bandajı bacağın üzerine yerleştirin, ardından bileğin etrafına sarın ve karşı bacağa geçin.
  5. "8" sayısı gibi bir desenle yükleyin
  6. Ayak bilekleri kapandıktan sonra, uçları cilde sürtmeyecek herhangi bir yere sabitleyin.
  7. Bandajın sıkı olduğundan, ancak çok sıkı olmadığından emin olun.
Bu arada, el bileğinde yaralanma meydana gelirse, el için elastik bandaj uygulama adımları şunlardır:
  1. Küçük parmağın yanından başlayarak bileğin etrafına bir bandaj koyun
  2. Avuç içi aşağı bakacak şekilde yapın
  3. Bandajı başparmağa doğru çekin ve avuç içine bir kez sarın.
  4. Bileğe geri dön
  5. Bandajı küçük parmağa ve avuç içine doğru çevirin
  6. Bandajı bileğin etrafına geri koyun
  7. Bileği sabit tutmak için kalan bandajı kullanın
Bileğinizi çok sıkı sarmadığından emin olun. Parmaklarınız karıncalanmaya veya uyuşmaya başlarsa, çok sıkı oldukları için işlemi tekrarlamak en iyisidir. Peki ya dizlerdeki, inciklerdeki ve uyluklardaki yaralanmalar? Teknik, koşullara bağlı olarak elbette farklıdır. Şüpheye düştüğünüzde, doktor kan akışını engelleme riskiniz olmaması için size en uygun tekniği gösterecektir. Ayrıca diz için elastik bandaj kullanma kararında daha önceki öykünün de göz önünde bulundurulması gerekir. Örneğin, bir kişi diz ameliyatından iyileşiyorsa, doktor iyileşmeyi hızlandırmak için bir bandaj kullanılmasını önerecektir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Yararlı olmasına rağmen, elastik bandajların kompresyon ve kas desteği işlevi arasında net bir çizgi çizin. Küçük bir yaralanma durumunda şişmeyi önlemek için kullanabilirsiniz. Ancak, bu kompresyon bandajının yaralanmayı önlemek için bir önlem olarak giyilmesi yanlıştır. İşlev farklıdır. Bir bandaj uygularken bile yoğunluğuna çok dikkat edin. Sıkı durduğundan, ancak bacaklara, ellere ve vücudun diğer kısımlarına giden kan akışını engellemediğinden emin olun. Elastik bir bandajın nasıl güvenli bir şekilde giyileceğini daha fazla tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found