Annelik Derslerinin Önemi, Faaliyetleri Nelerdir?

Hamilelik, bazı kadınlar için, özellikle ilk kez hamile olanlar için kafa karıştırıcı bir an olabilir. Bunun için 4 haftalık hamilelikten 36 haftaya kadar (doğumdan önce) hamileler için kurslar alabilirsiniz. Hamileler sınıfı, bir bütün olarak hamile kadınların sağlığı hakkında anne adaylarına yönelik bir çalışma grubudur. Hamilelere yönelik sınıfın amacı, hamile kadınları, hamilelik ve doğum sürecini sorunsuz bir şekilde geçirebilmeleri ve bir bebeğin hayatının ilk aşamalarını temel bilgilerle birlikte geçirebilmeleri için eğitmektir. Hamileler için sınıftaki materyaller ebeler veya sağlık çalışanları tarafından teslim edilecektir. Bununla birlikte, bilgi alışverişinde bulunabilir veya Paylaş sınıfa katılan diğer hamile kadınlarla bu aktivitenin hamileler için bir sosyalleşme etkinliği olarak da kullanılabilmesi için. [[İlgili makale]]

Hamileler için sınıf içi etkinlikler (doğum öncesi sınıf)

Doğum öncesi sınıfları genellikle hamilelik sırasında 3 toplantıda veya hamile kadınlar için sınıf katılımcıları arasındaki anlaşmaya göre yapılır. Endonezya Sağlık Bakanlığı'ndan alıntılanan, her toplantıda hamile kadınlara, hamile kadınların ihtiyaç ve koşullarına göre verilen hamilelikle ilgili materyal verilecektir. Ardından toplantının sonunda gebelik egzersizleri yapılacaktır. Hamile kadınlar için egzersiz, annelere evde bağımsız olarak uygulamayı öğretmek için kolaylaştırıcı tarafından gerçekleştirilen ekstra bir aktivitedir. Bu doğum öncesi sınıfında görüşme süresi sabah veya akşam 15-20 dakika hamilelik egzersizi dahil 120 dakikalık bir görüşme süresi ile yapılabilir. Ayrıca okuyun: Sağlıklı Bir Gebelik İçin Doğum Öncesi Vitaminlerin Önemi

Annelik sınıfı materyali

Doğum öncesi sınıflarında hamilelik, doğuma hazırlık ve bebek bakımı ile ilgili konularda bilgi sahibi olacaksınız. Genel olarak, kolaylaştırıcı tarafından sağlanacak materyaller şunları içerir:

1. Hamilelik, vücut değişiklikleri ve eşlik eden şikayetler

Birkaç kadın hamilelik sırasında vücut ağırlığının artmasından endişe duymaz, ayrıca hamilelik sırasında gerçekten kilo verdikleri için endişelenen anneler de vardır. Prenatal derste tüm korkularınıza cevap verilecektir çünkü kolaylaştırıcı hamilelik sırasında vücuttaki değişiklikleri tıbbi bir bakış açısıyla anlatacaktır. Bu ders ayrıca genellikle hamile kadınlarda görülen yaygın şikayetleri de tartışacaktır, örneğin sabah rahatsızlığı, kabızlık, şişkinlik vb. Ayrıca, örneğin anemik bir hamile kadına kan hızlandırıcı bir kapsül verilmesi veya belirli besin maddelerinin alımını iyileştirmeye yönelik bir tavsiye gibi şikayetiniz için genel bir çözüm verilecektir.

2. Hamilelik bakımı

Hamileler için sınıfta tartışılacak olan hamilelik bakımı, genellikle hamilelik sırasında alınabilecek ve alınmaması gereken ilaçları içerir. Ayrıca kolaylaştırıcı, hamile kadınları tehlike belirtileri ve hamile kadınların yapabileceği ilk tedavi hakkında da bilgilendirecektir. Bu ders ayrıca, hamilelik sırasında karı koca arasındaki ilişki de dahil olmak üzere, hamilelikle uğraşırken ebeveynlerin psikolojik olarak hazır olma durumunu tartışacaktır.

3. Doğum

Bu hamilelik sınıfında ayrıca doğum belirtilerini ve doğumun tehlike belirtilerini tanımanız da öğretilecektir. Kolaylaştırıcı ayrıca güvenli bir doğum süreci için seçenekler sunacaktır çünkü tüm hamile kadınlar normal (vajinal) doğum yoluyla doğum yapmak için güvenli değildir.

4. Doğum sonrası bakım

Bu materyalde, hamile kadınlara doğumdan sonra doğum sonrası dönemde sağlıklarını nasıl koruyacakları öğretilecektir. Sadece bu değil, kolaylaştırıcı size doğum sırasındaki tehlike belirtilerini ve lohusalık döneminde yalnızca emzirmeye nasıl devam edeceğinizi de öğretecektir. Aile planlaması (KB) programına katılmak isteyenler için hamile kadınlara yönelik kurslar da bu konuda bilgi sağlayacaktır. Kolaylaştırıcı, enjekte edilebilir KB, intrauterin (RİA) diğer adıyla spiral veya doğum kontrol haplarından seçebileceğiniz aile planlaması cihazlarının seçimlerini ve her yöntemin artılarını ve eksilerini açıklayacaktır.

5. Yenidoğan bakımı

Yenidoğan bakımı, göbek kordonu bakımından bebeğe verilebilecek aşılara kadar birçok şeyi içerebilir. Ebe veya sağlık çalışanı yenidoğanda annenin dikkat etmesi gereken tehlike belirtilerini de anlatacaktır. Yukarıdaki materyallere ek olarak, hamile kadınlar sınıfında hamilelik ve doğum sonrası hakkında dolaşan efsaneler de tartışılabilir. Ek olarak, ebeler ve sağlık çalışanları bulaşıcı hastalıklar (cinsel yolla bulaşan HIV/AIDS enfeksiyonları gibi) ve bir bebeğin doğum belgesinin nasıl çıkarılacağı hakkında bilgi verecektir. Ayrıca okuyun: Sağlıklı Gebelik: 7 Özelliği ve Nasıl Korunacağını Bilin

Hamileler için derslerin faydaları

İşte hamile kadınların doğum öncesi dersleri almaları durumunda elde edebilecekleri bazı faydalar:
  • Uzmanlardan erken ve doğrudan danışmanlık alın
  • Hamileliği erken öğrenebilir
  • Hamilelik, hamilelik sırasında güvenlik ve doğuma giden süreç hakkında eksiksiz bilgi alın
  • Diğer hamile kadınlarla sosyalleşmek ve deneyimleri paylaşmak için alan
  • Standart gebelik beslenmesi alın
  • Hamilelik egzersizi nereden öğrenilir?
Ayrıca doğum öncesi sınıfları temel olarak anne baba adaylarına sağlıklı gebelikler ve bebek bakımı konusunda temel becerileri kazandırmak amacıyla yürütülmektedir. yeni doğan doğru. Bu nedenle, ayrıca var doğum öncesi sınıf baba adayları katılabilir.

Doğum kurslarına nerede katılabilirsiniz?

Sağlık Bakanlığı'nın 2009 yılında yayınlamış olduğu hamileler için sınıf kitapçığında hamileler için sınıflar her yerde yapılabilir. Çeşitli bölgelerde sağlık çalışanları yardımıyla Puskesmas veya Posyandu'da bu aktivite gerçekleştirilebilir, ancak katılımcıların ve kolaylaştırıcıların anlaşmasına göre toplantı salonlarında veya yerlerinde daha esnek sınıfların yapılması da mümkündür. Doğum öncesi sınıfların yönetimi her zaman hükümet değildir, çünkü topluma özel sektör bu sınıfın başlatıcısı olabilir. Bazı özel hastaneler ayrıca hamile kadınlar için hamilelik egzersizlerinden doğum öncesi yogaya kadar daha çeşitli sınıf etkinlikleriyle sınıf olanakları sağlar. Doğum öncesi derslerin uygulanması ile ilgili olarak doğrudan bir doktora danışmak isterseniz,SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet doktoru.

Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found