Kafir limonunun vücudumuz için 10 İnanılmaz Faydası

Kafir kirecinin sağlığa sayısız faydası olduğunu biliyor muydunuz? Kafir kirecinin faydaları sadece fiziksel sağlıkla sınırlı kalmayıp zihinsel olarak da kullanılmaktadır. Bu meyvenin ayrıca çeşitli hastalıkları önlediğine inanılıyor. Genellikle şifalı portakal veya biberli portakal olarak adlandırılan bu meyveyi her yerde bulmak kolaydır. Sadece meyvesi değil, yaprakları, yağı ve kabuğu da sıklıkla çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır. Kafir kirecinin faydalarından yararlanmak için sabırsızlanıyor musunuz? Aşağıdaki açıklamaya bakın.

Sağlık için kafir kirecinin faydaları

Aşağıdaki kafir kirecinin faydalarını bilmek ilginçtir. Ancak unutmayın, sağlığa faydalı olduğu düşünülse de, bu kafir kirecinin aşağıda anlatılacak olan birçok rahatsızlığın tedavisinde ikame olarak kullanılabileceği anlamına gelmez. Uygun tedavi için doktorunuzla görüşmeye devam edin.

1. Bakterilerle savaşır

Kafir kirecinin pek çok kişi tarafından bilinmeyen faydaları, vücudun hastalığa neden olan bakterilerle savaşmasına yardımcı olmasıdır. Kaffir kireci özellikle bakterilere karşı etkili olarak kabul edilir. E. koli, gıda zehirlenmesine neden olabilecek bakteriler.

2. Sivilcelerden kurtulun

Kaffir kirecinin antibakteriyel özellikleri de cilt için iyidir. Çünkü kafir kirecinden elde edilen uçucu yağlar da akneye neden olan bakterilerin büyümesini durdurmak için oldukça etkili kabul edilir. Kaffir ıhlamur yağının ayrıca sivilce izlerinin solmasına ve iltihaplı sivilcelerin giderilmesine yardımcı olduğuna inanılıyor. Sivilcelerden kurtulmak için kafir limonu kullanmayı denemek istiyorsanız, limon suyunu cildinize sürmeyin. Çünkü tahrişe neden olma riski vardır. Uçucu yağ, kafir limon suyuyla aynı şey değil.

3. Ağız sağlığını koruyun

Kaffir kirecinin bakterileri yok etme yeteneğinin ağız boşluğuna olan faydaları üzerinde de etkisi vardır. Bu meyvenin dişlerde ve diş etlerinde biriken zararlı bakterileri uzaklaştırmada etkili olduğu düşünülmektedir. Şaşırtıcı değil, günümüzde ana bileşen olarak kafir kireci kullanan diş macunları ve gargaralar var.

4. Kanı temizleyin

Kaffir kireç yağı genellikle diğer birçok şifalı bitki ile karıştırılır ve kan hastalıklarının tedavisine yardımcı olmak için kullanılır. Bu bileşenlerin karışımının, kanda bulunan patojenleri veya hastalığa neden olan zararlı bileşenleri ortadan kaldırabileceği kabul edilir.

5. Stresi azaltın

Kafir kirecinden yapılan uçucu yağların kullanılması stresi azaltmak için etkili kabul edilir. Anksiyete veya stres bozukluğu yaşayanlarınız için, kafir misket limonundan yapılan aromaterapiyi teneffüs etmek yardımcı olabilir.

6. Dayanıklılığı artırın

Kafir misket limonunun içindeki yüksek C vitamini içeriği, dayanıklılığı artırmaya yardımcı olduğuna inanılır. C vitamini ayrıca yara iyileşmesini hızlandırabilen kolajen üretimini de tetikleyebilir. C vitamini, vücudu serbest radikallere aşırı maruz kalma nedeniyle hücre hasarından koruyabilen bir antioksidandır.

7. Sağlıklı sindirim

Kaffir kirecinin ayrıca sindirimi iyileştirmeye yardımcı olduğuna inanılıyor. Bu nedenle kabızlık çekiyorsanız, tedaviye eşlik edecek bir terapi olarak kafir ıhlamur tüketebilirsiniz.

8. Enflamasyonu azaltın

Romatizma, gut ve artrit gibi iltihaplanmanın neden olduğu hastalıkların, kafir ıhlamur özü veya yapraklarından elde edilen yağ uygulandıktan sonra azaldığına inanılır. Kafir limon suyu tüketmenin de benzer bir etkiye sahip olduğu söyleniyor.

9. Böcekleri uzaklaştırın

Kaffir kirecinin son faydası ise böcek kovucu olmasıdır. Bu fayda, böceklerin pek sevmediği kafir kirecinin içindeki citronellol ve limonen içeriğinden elde edilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, birçok böcek kovucu losyon veya sprey, her iki bileşeni de içerir.

10. Saç için iyi

Organic Facts'ten bildirildiğine göre, kafir misket limonunun faydalarının saçlarımız tarafından da hissedilebildiği ortaya çıkıyor.Karın portakal suyunun erkek tipi kellik başlangıcını yavaşlattığına ve saç köklerini güçlendirdiğine inanılıyor. Ayrıca kafir kirecinin saç derisini nemlendirdiği ve kepeği önlediğine inanılır.

Kafir kireci yan etkileri

Genel olarak, kafir kireci tüketim için güvenlidir. Ancak, misket limonu gibi diğer turunçgillere alerjisi olanlarınız için bu meyveden uzak durmalısınız. Bazı insanlar, kafir kireci asidik olduğu için yemek borusuna giden reflü veya mide asidi yaşayabilir. Mide asidi rahatsızlıklarınız varsa çok fazla kafir lime tüketmemelisiniz. Kafir misket limonu gibi çok fazla asitli yiyecek yemek de çürük riskini artırabilir. [[ilgili makaleler]] Meyve ve sebzeler gibi doğal gıdaların tüketildiğinde de bazı riskleri olduğunu unutmamalısınız. Bu nedenle, kafir limonu denediğinizde aşırıya kaçmayın. Sadece doğru şekilde yapın ve kaşıntı, şişme ve nefes darlığı gibi alerji belirtileri ortaya çıkmaya başlarsa derhal doktorunuza başvurun.