Güzel Parlayan Ciltler İçin Kahve ve Tuzun 5 Faydası

Kahve ve tuz maskelerinin faydaları, güzellik trendi aktivistleri tarafından cilt güzelliğini korumak için yaygın olarak inanılmaktadır. Ayrıca bu maskenin can sıkıcı cilt problemlerinin üstesinden gelmeye yardımcı olduğu da iddia ediliyor. Görünüşe göre evde kendi kahve ve tuz maskenizi yapabilirsiniz. Bu yöntem pratik ve fazla drene olmayan alternatif bir cilt bakımı olarak kullanılabilir.

Kahve ve tuz maskelerinin cilde faydaları nelerdir?

Kahve ve tuz maskelerinin faydaları, kahve ve tuzun içindeki etken maddelerden elde edilebilir. Genellikle kahve ve tuz maskelerinde kullanılan tuz deniz tuzudur ( deniz tuzu ) . Peki kahve ve tuz maskelerinin cilde faydaları nelerdir?

1. Göz torbalarını ve koyu halkaları azaltın

Kafein göz torbalarını ve koyu halkaları gizlemeye yardımcı olur Kahve ve tuz maskelerinin cilde faydalarından biri de göz altı torbalarını ve göz altı morluklarını azaltmasıdır. Journal of Applied Pharmaceutical Science'da yayınlanan araştırma, kahvedeki kafeinin göz torbalarını azaltmada etkili olduğunu buldu. Daralan kılcal damarlar nedeniyle göz torbaları oluşur. Kafein, kılcal damarları genişleterek göz torbalarının azalmasını sağlar. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery'de yayınlanan bir başka araştırma, göz altındaki koyu halkaların deri tabakasının altındaki kan damarlarının birikmesinden kaynaklandığını kanıtladı. Bu da göz altındaki sıvının şişmesine ve göz altında koyu halkaların oluşmasına neden olur. Bu araştırma ayrıca kafeinin gözlerin altındaki sıvı birikimini ve pigmentasyonu azaltabileceğini buldu.

2. Erken yaşlanmayı önleyin

Kafein içindeki antioksidanlar cildi erken yaşlanmaya karşı korur Kahve ve diğer tuz maskelerinin faydaları erken yaşlanmayı önleyebilir. Skin Pharmacology and Physiology dergisinde yayınlanan bulgular, kahvedeki kafein içeriğinin yüksek antioksidan özelliklere sahip olduğunu gösteriyor. Bu durumda antioksidanlar, hücreleri güneş ışığında bulunan ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmaktan korur. Güneş ışığının kolajeni azaltarak cildin gevşek ve kırışık hale geldiği bilinmektedir. Güneş ışığı ayrıca cildin koyu lekeler gibi görünmesine neden olur. Sadece bu değil, ultraviyole ışınları nedeniyle ten rengi düzensizleşir.

3. Cildi aydınlatın

Kavrulmuş kahvede B3 vitamini ile ışıl ışıl bir cilt Cildi aydınlatmak da kahve ve tuz maskelerinin bir faydasıdır. Coffee in Health and Disease Prevention dergisindeki araştırmaya göre, çiğ kahve çekirdekleri trigonellin adı verilen bir bileşik içerir. Ancak kavurma işleminden geçtikten sonra ( kavurma ), bu trigonellin bileşiği niasine (B3 vitamini) dönüştürülür. Niasinin cildi aydınlatmak için yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bu, Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada kanıtlanmıştır. Bu araştırmaya göre, niasin kullanımı cildi matlaştıran aşırı pigmentasyon (hiperpigmentasyon) görünümünü azaltabilir. Niasin, melanin (cildi koyulaştıran madde) depolayan hücrelerin cildin dış yüzeyine doğru hareket etme sürecini azaltabilir. Sonuç olarak, hiperpigmentasyon azalır ve cilt daha parlak görünür.

4. Cilt kanserini önleyin

Niasin cilt kanserine neden olan UV ışınlarını bloke eder.Kahve ve tuz maskelerinin en şaşırtıcı faydası cilt kanseri riskini azaltma potansiyelidir. Bu fayda, kavrulmuş kahve çekirdeklerindeki niasin içeriğinden gelir ve International Journal of Cancer'da yayınlanan araştırmalarda kanıtlanmıştır. Bu çalışma, niasinin cildin UV ışınlarına karşı hassasiyet seviyesini azaltabileceğini kanıtlıyor. Ek olarak, niasin UV ışınlarından korunmada vücudun bağışıklığını da artırır. UV maruziyetinin cilt kanserine neden olduğu bilinmektedir. Çünkü sürekli UV ışınlarına maruz kalmak cilt hücrelerindeki DNA'ya zarar vererek büyümelerinin kontrol edilememesine neden olabilir. Kahvedeki klorojenik asit içeriği de kanser önleyicidir. Bu, Kanıta Dayalı Bütünleştirici Tıp Dergisi'nde yayınlanan araştırmada bulundu. Çalışma, klorojenik asidin kanser büyümesinin baskılayıcısı olarak işlev gördüğünü gösterdi. Bu durumda klorojenik asit, kanser hücrelerini savunabilecek yolları baskılayarak çalışır. Bu kahve ve tuz maskesinin faydaları çok cazip olsa da cilt kanserini önlemek için her gün güneş kremi kullanmayı unutmayın.

5. Cildi nemlendirir

Magnezyum içeriği ile cildi nemlendirir deniz tuzu Kahve ve tuz maskelerinin hissedilebilen faydaları cildin kuru olmamasıdır. Deniz tuzunun, özellikle Ölü Deniz'den gelen tuzun cildi nemlendirdiği gösterilmiştir. Bu, International Journal of Dermatology dergisinde yayınlanan bulgularda açıklanmıştır. Bu araştırmaya göre, Ölü Deniz'den gelen deniz tuzu, cildin su kaybetmesini önleyebilen magnezyum içerir. Ayrıca bu tuz ciltte daha pürüzsüz bir etki de sağlar. Aşırı kuruluğa bağlı cilt kızarıklığı da bu deniz tuzu ile azaltılabilir.

Kahve ve tuz maskesi nasıl yapılır?

Tuzlu kahve maskelerini evde kendiniz yapmak çok kolay Kahve ve tuz maskelerinin faydaları kolayca elde edilebilir. Aslında, evden çıkmadan kendimiz yapabiliriz. Kahve ve tuz maskesi nasıl yapılır, aşağıdaki malzemeleri karıştırmaktır:
  • 1/2 fincan öğütülmüş kahve.
  • 1/4 bardak bal.
  • 2 yemek kaşığı deniz tuzu ( deniz tuzu ).
  • 1/2 limon suyu.
Bu kahve ve tuz maskesinin nasıl kullanılacağına ilişkin adımları izleyin:
  • Yüzünüzü önce bir yüz temizleyici ile yıkayın.
  • Bir fırça veya sabunla yıkanmış ellerinizi kullanarak yüzünüze ve boynunuza kahve ve tuz maskesi uygulayın.
  • Maskeyi 20 dakikadan fazla beklemeyin. Maskeyi çok uzun süre kullanmak cildi gerçekten kurutabilir.
  • Ilık suyla durulayın.
  • Bir havluyla nazikçe kurulayın.
Unutmayın, kahve ve tuz çok pürüzsüz bir dokuya sahip değildir. Bu nedenle, cildi tahriş etmemek için çok kuvvetli uygulamayın.

SehatQ'dan Notlar

Kahve ve tuz maskelerinin faydaları yüzün daha parlak ve taze görünmesini sağlayabilir. Sadece bu değil, kahve ve tuz maskelerinin faydaları cilt kanseri riskini bile azaltabilir. Enfeksiyon riskine neden olabileceğinden yara veya iltihaplı yüze uygulamayın. Kaşıntılı cilt, kızarıklık ve yüzde yanma hissi gibi alerjiler yaşarsanız kullanmayı bırakın. Güvende olmak için önce kulağınızın arkasına kahve ve tuz karışımı uygulayarak bir alerji testi deneyin. 24 saat içerisinde herhangi bir alerji belirtisi yoksa bu maskeyi kullanabilirsiniz. [[ilgili makaleler]] Yüzünüzde kahve ve tuz maskesi kullanma konusunda hala emin değilseniz, bir dermatoloğa danışın. SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet edin . Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found