Ağız kokusu, çevrenizdekileri rahatsız edebilecek tıbbi bir durumdur. Sadece bu değil, aynı zamanda kötü nefes nedeniyle başkalarını rahatsız etme korkusuyla konuşmak zorunda kaldığınızda da kendinizi yetersiz veya güvensiz hissedebilirsiniz. Ağız kokusunun nedeni genellikle ağız hijyeni ve dişlerle ilgili bir sorundur. Bu sorunu çözmeye yardımcı olmak için misket limonu veya diğer ev malzemeleriyle ağız kokusundan nasıl kurtulabilirsiniz. Nasıl?
Kireç ile ağız kokusu nasıl giderilir
Narenciye (portakal), ağız kokusu ile baş etmeye yardımcı olan bir meyve türüdür. Bunlardan biri kireç. Kireç, kötü nefesi kapatabilecek taze bir aromaya sahiptir. Ayrıca bu meyve, bakteriler tarafından tercih edilmeyen bir ortam oluşturabilen C vitamini de içerir. Misket limonu gibi turunçgiller de doğal bir antiseptik ve ağız temizleyicisi olarak işlev gören tükürük üretimini uyarabilir. İşte evde kendiniz yapabileceğiniz misket limonu ile ağız kokusundan kurtulmanın bazı yolları:- Her sabah kireç ve ılık su hissini için. Bu solüsyon ağız kuruluğunu tedavi etmeye ve ağzı temizlemeye yardımcı olabilir.
- 5 yemek kaşığı misket limonu veya limonu bir bardak suya karıştırın, ardından bir tutam tuz ekleyin. Ağız kokusuna neden olan bakterilerin yok edilebilmesi için ağzınızı çalkalamak için bu solüsyonu kullanın.
- Nane yapraklarının üzerine 2 damla limon suyu damlatın, ardından yaprakları çiğneyin. Bu yöntem, nefesin anında tazelenmesine ve yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olabilir.
Diğer kötü nefesten kurtulmanın başka bir yolu
Misket limonu ile ağız kokusundan nasıl kurtulacağınıza ek olarak, nefesinizi tazelemek için yapabileceğiniz birkaç yol daha vardır.1. Ağız ve diş hijyenini koruyun
Ağız kokusuna genellikle kötü ağız ve diş hijyeni neden olur. Bu nedenle ağız kokusundan kurtulmanın en önemli yolu her zaman ağız ve diş hijyenini korumaktır, örneğin:- Yemekten sonra ve yatmadan önce dişlerinizi özenle fırçalayın
- Dilin yüzeyini temizleyin
- kullanmak gargara mikropları iyice durulamak ve temizlemek için
- Diş ipi ile dişlerin arasında kalan yiyecek ve kiri temizleyin.