Gerçekten Lösemiye Neden Olan Gıdalar Var mı? açıklama bu

Kolon kanserinden meme kanserine kadar bazı gıda maddelerinin vücutta kanser hücrelerinin ortaya çıkmasına neden olduğuna inanılmaktadır. Peki lösemi veya kan kanserine neden olan gıdalar var mı? Lösemi, kendi kan hücrelerini üreten kan veya kemik iliğinde oluşan bir kanser türüdür. Özellikle lösemi, kemik iliği lökosit olarak da bilinen çok fazla beyaz kan hücresi ürettiğinde ortaya çıkar. Kan kanseri genellikle 55 yaşın üzerindeki kişilerde görülür, ancak 15 yaşın altındaki çocuklarda nadir değildir. Birçok lösemi türü vardır ve tedavi, kanser türüne ve genel sağlığınıza bağlı olacaktır.

Lösemiye neden olan gıda gerçekleri ve mitleri

Yiyecekler mutlaka kansere neden olmaz ve ayrıca kandaki kolesterolün artmasına neden olur. Bununla birlikte, araştırmalar kanser geliştirme riskinizi artırabilecek bazı yiyeceklerin olduğunu kanıtlıyor. Besinlerin lösemiye neden olduğuna dair bir kanıt olmamasına rağmen yine de aşağıdaki iki tür besinin tüketimine dikkat etmelisiniz.

1. Şeker ve rafine karbonhidratlar

Şeker oranı yüksek ve yağ oranı düşük işlenmiş gıdaların kanser hücrelerinin, özellikle mide, meme ve kolorektal kanserlerin ortaya çıkmasıyla ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Bununla birlikte, şeker otomatik olarak lösemiye neden olan bir gıda olarak sınıflandırılmaz. Kan Kanseri Hastaları Topluluğu, Lösemi ve Lenfoma Derneği'ne göre şeker, temel olarak hem sağlıklı hücreler hem de kanser hücreleri olmak üzere vücuttaki tüm hücreler için besindir. Karbonhidratlardan elde edilenler de dahil olmak üzere şeker, vücut hücrelerinin faaliyetlerini yürütmesi için bir yakıt kaynağıdır. Ancak şeker tüketiminden kaçınmak kanser hücrelerinin otomatik olarak aç kalmasına ve ölmesine neden olmaz. Bunun nedeni, kanser hücrelerinin, genel karbonhidrat metabolizmasını da değiştirecek olan yağ ve proteinden enerji üretmesidir. Şekerin lösemiye neden olan bir gıda olduğu kanıtlanmasa bile, şeker hastalığı ve kalp krizi gibi diğer hastalıkları önlemek için şeker alımınızı yine de sınırlandırırsanız çok iyi olur. Amerikan Kalp Derneği (AHA), diyabet için risk faktörleriniz varsa günde 6-9 çay kaşığından fazla şeker tüketmemenizi önerir.

2. İşlenmiş et

İşlenmiş et, uzun süredir kanserojen veya kansere neden olabilen bir madde olarak biliniyor ve bu, Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC) tarafından onaylandı. IARC, işlenmiş etin gerçekten de kansere, özellikle de kolorektal kansere yakalanma riskinizi artırabileceği sonucuna varıyor. İşlenmiş etin kendisi ile kastedilen, tadı güçlendirmek ve raf ömrünü uzatmak için işlenmiş, örneğin tuzlanmış, saflaştırılmış veya tütsülenmiş ettir. Sosisli sandviç, jambon, domuz pastırması, salam ve füme sığır eti, kaçınmanız gereken işlenmiş et örnekleridir. Üç dolar için sığır, keçi ve domuz eti gibi kırmızı et tüketimini de haftada 340-510 gram ile sınırlandırmalısınız. Et ayrıca yakılarak (örneğin satay haline getirilerek) veya tütsülenerek değil, önce kavrularak işlenmelidir. Diğer bir alternatif ise kırmızı eti yumurta, tavuk, az yağlı süt veya fıstık ezmesi gibi diğer sağlıklı protein kaynaklarıyla değiştirmektir. Daha fazla sebze ve meyve yemeyi, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi unutmayın. Ancak yine işlenmiş et, lösemiye neden olan bir gıda olarak sınıflandırılamaz. O halde, bir insanda kan kanseri hücrelerinin ortaya çıkmasına gerçekte ne sebep olur?

Lösemi nedenleri

Şimdiye kadar, araştırmacılar löseminin nedenini sonuçlandıramadılar. Bilim dünyası ancak genetik faktörlerin bir araya gelmesi ve hastada belirli risk faktörlerinin varlığı nedeniyle kan kanserinin gelişebileceğini ifade edebilir. Söz konusu risk faktörleri şunlardır:

1. Torunları

Bir aile üyesinde lösemi varsa veya şu anda yaşıyorsa, aynı durum sizin de başınıza gelebilir.

2. Genetik bozukluklar

Anormal genlerin varlığı, örneğin Down Sendromu, aynı zamanda bir kişiyi daha sonraki yaşamlarında lösemi geliştirmeye daha duyarlı hale getirebilir.

3. Hiç kanser tedavisi gördünüz mü?

Kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören kişilerin belirli lösemi türlerini geliştirme şansı daha yüksektir.

4. Tehlikeli kimyasallara maruz kalma

Kimya endüstrisinde akaryakıtta bulunan benzen gibi toksik kimyasallara maruz kalmak, kemik iliğinde kan kanseri hücrelerinin gelişme riskini artırır.

5. Sigara içmek

İster inanın ister inanmayın, sigara içmek bir tür kan kanseri, yani miyeloid lösemi geliştirme riskini artırabilir. [[ilgili makaleler]] Bununla birlikte, bir kişi yukarıdaki risk faktörlerine sahip olmasa bile lösemi oluşabilir. Ancak sigara içmek ve zararlı kimyasallara maruz kalmak gibi önlenebilir risk faktörlerinden kaçınarak bunu en aza indirebilirsiniz.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found