Solucanların Vücut Sağlığı İçin Beklenmedik Sayısız Faydası

Sadece toprağı gübrelemeye hizmet etmekle kalmıyor, solucanların sağlığa olan faydalarının da daha az olmadığı ortaya çıkıyor. Birçok kişi tarafından tifo ateşi ile baş etmede etkili olduğu düşünülen solucan ilacı olarak adlandırın. Bu solucanın faydaları protein ve amino asitler gibi içeriğinden ayrılamaz. Belki de solucanları günlük bir yemek menüsü olarak hayal etmeye hala aşina değilsiniz. Venezuela'da Ye'kuana kabilesi, solucanları tüketmeden önce kaynatarak işlemeye alışkındır. Kim bilir, bir gün Endonezya da benzer bir şey yapacak mı? [[İlgili makale]]

Solucanların sağlığa faydaları

Colorado-Boulder Üniversitesi'ndeki bir antropoloji profesörüne göre, solucanlar yenilebilir ve tıpkı tavuk gibi diyetin bir parçasıdır. Protein içeriği çok yüksektir, demir ve amino asitlerden bahsetmiyorum bile. Solucanların sağlığa faydaları nelerdir?

1. İshalin üstesinden gelmek

İshal yaşayanlar için, E. coli bakterileri gibi ishale neden olan bakterilerle savaşabilen solucanların faydalarını denemekte yanlış bir şey yoktur.

2. İlaçlarhıyarcıklı veba veya tifo ateşi    

Tifüs için solucan ilacı Endonezya halkına yabancı değil. Bu solucan özü, kapsüllere yerleştirilir ve tifo hastaları tarafından tüketilmesi önerilir. Yine solucanların faydaları, içlerindeki antibakteriyel içerikten gelir.

3. Enflamasyonun üstesinden gelin

Enflamasyon genellikle vücut uygun durumda olmadığında ortaya çıkar. İyi haber, solucanlar iltihabı yenebilir. Solucanlarda bulunan lumbrokinaz adı verilen organik bir bileşik, bir kişinin vücudundaki iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

4. Kabızlığın üstesinden gelmek

Sadece ishal ile uğraşmakla kalmaz, solucanlar da kabızlığın üstesinden gelebilir. Solucanlar, bir kişinin sindirim sistemi için iyi olan besinler içerir. Böylece yiyeceklerin emilim süreci de daha iyi gider.

5. Beslenme açısından zengin

Solucanlar ayrıca balık ve etten bile daha yüksek protein içerir. Sadece bu değil, solucanlar aynı zamanda vücudun ihtiyaç duyduğu bir besin kaynağı olan amino asitlerde de yüksektir. Yeterli değilse, solucanların vitamin, demir ve kalsiyum içeriklerini de hesaplayın. Solucanların besin açısından zengin besinlerden biri olduğunu söyleyebilirsiniz.

6. Kan şekerini kontrol edin

Şeker hastalarının da solucan tüketmekten çekinmelerine gerek yok. Aslında, solucanlar kontrol altında kalmaları için kan şekeri seviyelerinin kontrolüne yardımcı olabilir.

7. Kalsiyum kaynağı

Solucanların bazı ülkelerde kabileler tarafından sıklıkla tüketilmesinin nedeni, bunun mevcut kalsiyum kaynağı olmasıdır. Ayrıca, tüm bölgelerde inekler ve diğer süt ürünleri gibi kalsiyum kaynakları bulunmaz. Bununla birlikte, solucan tüketmek, ana tedavi seçeneği olarak değil, yalnızca alternatif bir tedavidir. Solucanların düzenli tüketilmesi halinde sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Bugün insanların büyük çoğunluğunun solucan tüketme düşüncesinden hala tiksinme veya olağandışı hissetmeleri doğaldır. Solucan tüketmeyi düşünüyorsanız, onları gerçekten temiz ve toprak kirlenmemiş bir kaynaktan aldığınızdan emin olun. Ardından, solucanların üzerindeki slime'ı çıkarmak için birkaç kez kaynatın. Bundan sonra, solucan yahnisi köfte gibi yiyeceklere işlenebilir, soğanla sote edilebilir veya sığır eti ile tüketilebilir. Her ne ise, seçim sizin.