7 Aylık Hamile Mide Sıkışması ve Ağrısı, İşte Nedeni

7 aylık hamileyken midenin sıkışması ve ağrıması, hem tehlikeli hem de tehlikeli olmayan birçok şeye işaret edebilir. Çoğunlukla, bu durumun arkasındaki neden, anne ve fetüsün güvenliği için endişe duymamaktır. Bu gergin ve ağrılı mideye tehlike belirtileri gösteren başka belirtiler eşlik etmiyorsa, bunu evde kendiniz rahatlatmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Ancak, durumun nedeninden emin değilseniz, bir jinekoloğa danışmaktan çekinmeyin.

Midenin nedeni 7 aylık hamilelik sırasında sıkı ve ağrıyor

İşte 7 aylık hamilelikte sıkı ve ağrılı bir mideyi tetikleyebilecek bazı durumlar. 7 aylık hamilelikte sıkı bir mide, Braxton Hicks kasılmalarından kaynaklanabilir.

1. Braxton-Hicks Kasılmaları

Braxton-Hicks kasılmaları veya genellikle yanlış kasılmalar olarak adlandırılanlar, hamilelik üçüncü trimestere girdiğinde midenin sıkışmasına ve biraz ağrılı hissetmesine neden olur. Bu kasılmaları sadece hamileliğinin son günlerinde hisseden birçok hamile kadın vardır. Ancak Braxton-Hicks, 7 aylık hamileyken veya üçüncü trimesterin başlarında da ortaya çıkabilir. Bu kasılmalar genellikle doğum eyleminin bir işareti olarak yanlış yorumlanır. Bu nedenle, onları ayırt edebilmek önemlidir. Yanlış kasılmalar, genellikle düzensiz hissedilir ve gelir ve gider. Bu arada, doğum sürecine işaret eden kasılmalar düzenli olarak geliyor ve zamanla daha güçlü hissedecek. Sıkı bir mideye eşlik eden diğer semptomlara da dikkat etmeniz gerekir. Doğum yapmak üzere olan gebelerde genellikle sırt bölgesinde ağrı veya kramplar ve kana karıştığı için biraz kırmızı görünebilen amniyotik sıvının akıntısı olacaktır.

2. Midenin boyutu büyüyor

Fetus yaşlandıkça midenin boyutu da artacaktır. Bu genişleme süreci nedeniyle mide daha sıkı hissedilir ve hamile kadınlar için rahatsızlığa neden olabilir.

3. Midede gaz birikmesi

Hamilelik sırasında beslenme açısından dengeli bir diyet yemek zorunludur. Sağlıklı beslenme, fetüsün ve annenin ihtiyaçlarını karşılamanın yanı sıra çeşitli sağlık sorunlarının oluşmasını da önleyecektir. Genellikle sağlıksız yiyecekler yiyen hamile kadınlarda gaz oluşumu riski daha yüksektir. Bu olduğunda, mide şişkin ve gergin hissedecek ve mideyi hasta ve rahatsız hissettirecektir.

4. Fetal hareket nedeniyle

Bebeğinizin midesinde yaptığı hareketler genellikle ağrısızdır. Ancak hareket oldukça aktif olduğunda midenizin kasıldığını hissetmeniz imkansız değil. 7 aylık hamilelik çok fazla yemek yemekten kaynaklanabilir.

5. Çok fazla yemek

Hamile kadınların kendileri ve bebekleri için beslenme ihtiyaçlarını karşılamaları gerekir. Ancak bu, çok fazla yemek yemek için bir neden değildir. Çünkü bir seferde çok fazla yerseniz midenizin sıkışması ve sizi rahatsız etmesi imkansız değildir.

6. Kabızlık

Kabızlık, yani kabızlık, hamilelik sırasında en sık görülen sindirim bozukluklarından biridir ve 7 aylık hamilelikte mide sıkışmasının ve ağrının yaygın bir nedenidir. Genellikle meydana gelen kabızlıktan farklı olarak, hamile kadınlar tarafından hissedilen kabızlık, büyümeye devam eden uterustan kaynaklanır. Bu, uterusun sindirim organlarına daha fazla baskı yapmasını sağlar. Bunun dışında hamile kalmak, sindirim sürecini yavaşlatabilen progesteron hormonunun daha fazlasını salgılar.

7. Hamilelik bozuklukları

Bazı durumlarda, midede sıkışma hissi ve 7 aylık hamilelik sırasında ağrı da erken doğum gibi tehlikeli durumların bir işareti olabilir. Ayrıca Okuyun:7 Aylık Hamileler İçin Yasaklanan Yiyecek Çeşitleri

7 aylık hamileyken sıkı bir mide ile nasıl baş edilir

Görünen sıkılığa kanama veya dayanılmaz ağrı gibi diğer şiddet belirtileri eşlik etmiyorsa, genellikle Braxton-Hicks kasılmalarından kaynaklanır. Evde kendiniz rahatlatmak için birkaç adım atabilirsiniz. İşte nasıl.

• Daha fazla su iç

Braxton-Hicks kasılmalarının görünümü genellikle dehidrasyon tarafından tetiklenir. Bu nedenle yeterince su tüketmek ve uzanmak onu rahatlatmaya yardımcı olabilir.

• İdrar yaparken kendinizi geri tutmayın

Bazı durumlarda, mesane dolduğunda Braxton-Hicks görünebilir. Dışkılamadan sonra kasılmaların azaldığını hisseden çok az hamile kadın vardır.

• Vücut pozisyonunu değiştir

Bazen belirli vücut pozisyonları rahme daha fazla baskı uygulayabilir. Yani 7 aylık hamileyken mideniz sıkıştığında ve ağrıdığında vücut pozisyonunuzu değiştirmeyi veya uzanmayı deneyebilirsiniz.

• Ilık bir banyo yapın

Ilık su kullanarak banyo yapmak veya banyo yapmak, rahim kasları da dahil olmak üzere kasların daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir. Bu şekilde karın bölgesinde oluşan gerginlik ve ağrı hissi azalacaktır.

• Çay veya ılık süt için

Ilık bir banyo yapmak gibi, ılık çay veya ılık süt içmek de vücudu rahatlatan bir etkiye sahiptir. Bu adım aynı zamanda dehidrasyonu da önleyecektir, böylece yanlış kasılma riski azaltılabilir. [[ilgili makaleler]] 7 aylık hamilelik sırasında sıkı ve ağrılı bir mide gerçekten hamile kadınları endişelendirebilir. Bu nedenle, genel olarak bu durum tehlikeli olmamakla birlikte, hemen doğum uzmanıyla iletişime geçmekten ve anne ve fetüsün güvenliğini sağlamaktan çekinmeyin. Diğer hamilelik bozuklukları ve bunları tedavi etmek için atabilecekleri adımlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.