Uyumak ve yemek yemenin yanı sıra cinsellik herkesin hayatında önemli bir yer tutar. Sadece cinsel aktivite değil, insan cinselliği de iyi anlaşılması gereken karmaşık ve kişisel bir şeydir. Bununla birlikte, insan cinselliği hakkında konuşmak hala bazıları tarafından tabu olarak kabul edilebilir. Oysa bu konudaki bilgi ve kavrayış, kafa karıştırıcı bilgilerle karıştırılmaması için önemlidir.
İnsan cinselliği nedir?
İnsan cinselliği, kendimizi cinsel varlıklar olarak deneyimleme ve ifade etme şeklimizdir. Cinsellik, cinsiyet, toplumsal cinsiyet, değerler, tutumlar, cinsel yönelim, zevk, cinsel davranış, ilişkiler ve üreme gibi cinsiyetle ilgili tüm yönleri içerir. Cinsellikte, başka bir kişiye cinsel çekim içerir. Çoğunlukla karşı cinse (heteroseksüel), kimisi aynı cinse (homoseksüel), kimisi ikisine birden (biseksüel), hatta hiç kimseye cinsel ilgi duymaz (aseksüel). Hormonlar ayrıca cinsel davranışın ana itici güçlerinden biri olarak kabul edilir. Erkekler daha yüksek androjen seviyelerine sahipken, kadınlar daha yüksek östrojen ve progestin seviyelerine sahiptir. Androjen hormonları erkek cinsel ve üreme fonksiyonunu etkilerken, östrojen ve progesteron adet döngüsünü düzenler ve kadınların üremesi için önemlidir. Bireylerin cinselliklerini düşünceler, fanteziler, davranışlar, roller ve ilişkiler yoluyla ifade etmelerinin birkaç yolu vardır. Cinselliğin gelişen bir süreç olduğunu bilmelisiniz. Aşağıdakiler dahil olmak üzere cinsel gelişimin birkaç aşaması vardır:Çocukluk
Gençlik
Genç yetişkinlik
eski yetişkinlik
Cinsellikle ilgili sorunlar
Bazı insanlar cinsellikle ilgili sorunlar yaşamış olabilir. Anksiyete, depresyon, travma sonrası stres, diyabet, kalp sorunları, hormonal dengesizlikler veya ilaç yan etkileri gibi bir kişinin zihinsel veya fiziksel sağlığı tarafından tetiklenebilir. Cinsellikle ilgili çeşitli sorunlar vardır, yani:- İktidarsız
- Cinsel istek eksikliği
- Cinsel yönelimle ilgili endişe veya belirsizlik
- Partnerinizle çatışan cinsel arzular
- Cinsel taciz
- Zor cinsel dürtüler