Kan şekeri vücut için bir enerji kaynağı olarak hizmet eder. Ancak kan şekeri seviyeniz 400 mg/dL ise bu hipergliseminiz (kan şekeri fazlalığı) olduğunu gösterir. Bir kişinin kan şekeri 200 mg/dL'nin üzerindeyse hiperglisemi olduğu kabul edilir. Bu durum, aşırı kilolu olmak gibi sağlıksız bir yaşam tarzı tarafından tetiklenebilir; kalori, doymuş yağ ve şeker oranı yüksek yiyecekler yemek; nadiren fiziksel aktivite, stres yapmak. Sonuç olarak, sizi pusuya düşürebilecek çeşitli yüksek kan şekeri tehlikeleri vardır. 
Yüksek kan şekeri kalp hastalığını tetikleyebilir Hiperglisemi kalp hastalığını tetikleyebilir. Kanda akan aşırı kan şekeri kan damarlarına zarar vererek kalp hastalığını tetikleyebilir. Ek olarak, bu durum kalp kasının işlevine de müdahale edebilir ve bu da vücudun her yerine kan pompalamamasına neden olabilir. 
Bacaklardaki sinir hasarı hiperglisemiden kaynaklanabilir. Hiperglisemi, ellerde ve ayaklarda sinir hasarı olan periferik nöropatiye neden olarak uzvun zayıflamasına, karıncalanmasına veya uyuşmasına neden olabilir. Ayrıca bu durum vücuttaki cinsel işlevden sindirime, mesane kontrolüne kadar çeşitli süreçleri de etkileyebilir. 
Yüksek kan şekeri kemik ve eklem sorunlarına neden olabilir.400 mg/dL yüksek kan şekeri ayrıca kemik, eklem ve destek dokularda sorunlara neden olabilir. Eklemler hasar gördüğünde ve ideal şekilde çalışamadığında, kemikler birbirine sürtünerek iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum can sıkıcı ağrıya neden olabilir. Ek olarak, eklem sertliği de yaşayabilirsiniz.
Yüksek kan şekeri tehlikesi 400 mg/dL
Kan şekeri seviyeleri yükseldiğinde, aşırı susama, bulanık görme, yorgunluk, daha sık açlık ve idrara çıkma, mide bulantısı ve kusma, bacaklarda karıncalanma veya uyuşma gibi yüksek kan şekerinin çeşitli semptomlarını yaşayacaksınız. İşaretlenmeden bırakılırsa, 400 mg/dL yüksek kan şekerinin neden olabileceği çeşitli durumlar şunlardır.1. Kalp hastalığı
Yüksek kan şekeri kalp hastalığını tetikleyebilir Hiperglisemi kalp hastalığını tetikleyebilir. Kanda akan aşırı kan şekeri kan damarlarına zarar vererek kalp hastalığını tetikleyebilir. Ek olarak, bu durum kalp kasının işlevine de müdahale edebilir ve bu da vücudun her yerine kan pompalamamasına neden olabilir. 2. vuruş
Hiperglisemi nedeniyle inme de oluşabilir. Bu sorun, yüksek kan şekeri düzeylerinin kan akışının tıkanmasına neden olan ateroskleroz (kan damarlarında plak) oluşturabilmesi nedeniyle oluşur. Sonuç olarak, beyne giden kan akışı kesintiye uğrar veya azalır ve felç tetiklenir.3. Böbrek hasarı
Tedavi edilmeyen 400 mg/dL'lik yüksek kan şekeri koşulları böbrek hasarına yol açabilir. Bu duruma bağlı olarak azalan böbrek fonksiyonu, kandaki atıkların süzülmesinin düzgün çalışmamasına neden olur. Sonuç olarak, yaşamı tehdit eden böbrek yetmezliği gelişebilir.4. Sinir hasarı
Bacaklardaki sinir hasarı hiperglisemiden kaynaklanabilir. Hiperglisemi, ellerde ve ayaklarda sinir hasarı olan periferik nöropatiye neden olarak uzvun zayıflamasına, karıncalanmasına veya uyuşmasına neden olabilir. Ayrıca bu durum vücuttaki cinsel işlevden sindirime, mesane kontrolüne kadar çeşitli süreçleri de etkileyebilir. 5. Göz hasarı
400 mg/dL'ye kadar çıkan yüksek kan şekeri, göz merceğinin bulanıklaşmasına (katarakt) neden olarak görüşünüzü bozabilir. Ek olarak, bu durum glokom geliştirmenize veya potansiyel olarak körlüğe yol açabilecek retina kan damarlarında hasara neden olabilir.6. Cilt sorunları
Hiperglisemisi olan kişiler, çıban, su piresi, saçkıran ve kaşıntılı kasık gibi bakteri ve mantar enfeksiyonlarına daha duyarlıdır. Bunun dışında ortaya çıkabilecek çeşitli cilt problemleri vardır.- Acanthosis nigricans boyun, kasık ve koltuk altlarında kalın koyu kahverengi alanlara neden olur.
- Diyabetik dermopati, kaval kemiği çevresindeki deride kahverengi, pullu lezyonların veya lekelerin ortaya çıkmasına neden olur.
7. Kemik ve eklem sorunları
Yüksek kan şekeri kemik ve eklem sorunlarına neden olabilir.400 mg/dL yüksek kan şekeri ayrıca kemik, eklem ve destek dokularda sorunlara neden olabilir. Eklemler hasar gördüğünde ve ideal şekilde çalışamadığında, kemikler birbirine sürtünerek iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum can sıkıcı ağrıya neden olabilir. Ek olarak, eklem sertliği de yaşayabilirsiniz. 8. Diş ve diş eti enfeksiyonları
Yüksek kan şekeri sizi enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirdiğinden dişleriniz ve diş etleriniz de etkilenebilir. Bu durum, bakterilerin ağızda çoğalmasını kolaylaştırır, böylece diş etleri iltihaplanabilir ve dişler kolayca çürüyebilir veya gevşeyebilir. Ağızda pamukçuk da daha olasıdır. [[İlgili makale]]Yüksek kan şekerini önleyin
Bu çeşitli tehlikelerden korunmak için elbette kan şekerinizi normal sınırlar içinde tutmalısınız. İşte yapabilecekleriniz:- Sağlıklı bir yaşam tarzı yapın. Şekeri düşük sağlıklı yiyecekler yiyerek ve düzenli egzersiz yaparak sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yaptığınızdan emin olun.
- Ağırlığı koruyun. Fazla kilolu olmak vücudun kan şekerini kontrol etmesini zorlaştırır. Bu nedenle, sağlıklı bir kiloya sahip olduğunuzdan emin olun.
- Yeterince su iç. Dehidrasyon kan şekerinde ani yükselmelere neden olabilir. Bu yüzden yeterince su içmelisiniz. Şekerli veya gazlı içecekleri sınırlayın çünkü şeker içeriği kan şekerinizi artırabilir.
- Şeker kontrol ilaçları alın. Gerekirse, doktorunuz tarafından reçete edilen kan şekeri kontrol ilaçlarını da alabilirsiniz.
- Kan şekerini izleyin. Ayrıca, çok tehlikeli olabilecek ani yükselmeleri önlemek için kan şekerinizi düzenli olarak kontrol edin.
