Papua'dan Kırmızı Meyvenin Hastalığı Önlemek İçin 5 Faydası

Kırmızı meyve, Papua Yeni Gine'ye de yayılan tipik bir Papua meyvesidir. Papua'dan gelen bu kırmızı meyve, tümü pandanus ailesine ait olan 30 çeşit meyveye sahiptir. Bu meyvenin ekonomik değeri yüksektir çünkü birçok insan büyük faydalarından yararlanmak ister. Bir dizi araştırmaya göre, bu Papua meyvesi sağlık için iyi olan aktif bileşiklerde yüksektir. Meraklı?

Papua kırmızı meyvesinin vücut sağlığı için faydaları

Tarım Bakanlığı'ndan BPTP Papua'ya göre, uzun kırmızı meyveler ve kısa kırmızı meyveler, piyasada en yaygın iki kırmızı meyve türüdür. Bu meyveye Papua'daki Wamena halkı tarafından kuansu adı verilir. Genellikle, ticari olarak satılan kuansu meyvesi, içmeye hazır bir sıvı ekstrakt halinde işlenmiştir. Aşağıdakiler kırmızı meyveden elde edilebilecek faydalardır.

1. Antikanser

Universitas Gadjah Mada, Cancer Chemoprevention Research Center'da yayınlanan bir araştırma, kunsu meyvesinin rahim ağzı kanseri, meme kanseri ve kolon kanseri için bir antikanser ajanı olarak potansiyel gösterdiğini buldu. Kırmızı meyve kolon kanserini azaltmada etkilidir.Özellikle bu çalışma kırmızı meyvenin antikanser faydalarının kolon kanseri ve rahim ağzı kanseri üzerinde daha büyük bir etkiye sahip olduğunu bildirmektedir.Papua'dan elde edilen kırmızı meyve özü, bileşikler içerir. heksadekanoik asit ve 9-oktadekanoik asit Bu, vücudun artık ihtiyaç duymadığı yabancı hücreleri ve eski hücreleri öldürür. Kanser hücreleri dahil. Sadece bu değil, kırmızı meyvenin de kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebildiği gösterilmiştir. Journal of Agro-Based Industry'de yayınlanan araştırma, Papua'dan gelen kırmızı meyvelerdeki beta-kriptoksantin içeriğinin akciğer kanserini önlemede faydalar gösterdiğini gösteriyor. Beta-kriptoksantin'in akciğer kanseri hücrelerinin sayısındaki artışı engelleyebildiği bildirilmektedir.

2. Aterosklerozu önleyin

Elde edilen kırmızı meyvenin faydaları yüksek antioksidan içeriğidir. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research'te yayınlanan araştırmalar, kırmızı meyvelerde bulunan antioksidanların beta-karoten, tokoferol ve doymamış yağ asitleri olduğunu göstermektedir. Bu antioksidan kombinasyonu, vücudun ateroskleroz riskinden kaçınmasına yardımcı olur. Kırmızı meyve ateroskleroz riskini düşürür.World Journal of Cardiology'nin açıkladığı bir başka çalışma, kırmızı meyvede bulunan polifenoller, beta-karoten ve likopen gibi antioksidanların alımının ateroskleroz riskini azalttığını gösterdi. Bunun nedeni, antioksidan içeriğinin arter duvarlarını tıkayan kötü kolesterol artışını önleyebilmesidir.

3. Makula dejenerasyonu riskinden kaçının

Nutrition Reviews'da yayınlanan araştırma, provitamin A olarak beta-kriptoksantin adlı besin maddesinden yoksun olan kişilerin göz bozuklukları geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. makula dejenerasyonu . Papua kırmızı meyve ile maküler rahatsızlıklar önlenebilir makula dejenerasyonu , ışığı alan gözün bir kısmı küçülür. Bu göz bozukluğu görüşü etkileyebilir ve körlüğe neden olabilir. Papua'nın kırmızı meyvesi, günlük beta-kriptoksantin alımınızı karşılamanıza yardımcı olacak faydaları olan beta-kriptoksantin içerir.

4. Katarakt riskini önler

Kırmızı meyvenin göz sağlığı için bir diğer faydası da katarakt geliştirme riskini azaltmasıdır. Bunun nedeni kuansu meyvesinin tokoferol içermesidir. Kırmızı meyvelerdeki tokoferol kataraktı önleyebilir.The American Journal of Clinical Nutrition'da yayınlanan bir çalışmada, tokoferol alımının, tokoferol verilmediğinden daha fazla katarakt gelişme riskini azalttığı kanıtlanmıştır.

5. Kan şekerini düşürmek

Papua'nın kırmızı meyvesi de vücuttaki kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Bunun nedeni, kunsu meyvesindeki antioksidan içeriğin hücreleri pankreasın zarar görmesinden koruyabilmesidir. Pankreas serbest radikallerden korunur çünkü kırmızı meyve Vücutta pankreas, kan şekerini kontrol etmek için yararlı olan insülin hormonunu üretme işlevi görür. Bu, Tıp Bilimleri Dergisi'nde yayınlanan araştırmalarla da kanıtlanmıştır. Bu çalışmanın sonuçları, kırmızı meyvenin kan şekerini önemli ölçüde azaltabileceğini göstermektedir. İndirgeme, genel olarak diyabet ilaçları ile bile karşılaştırılabilir. Bununla birlikte, bu çalışma hala farelerde yapılan denemelerle sınırlıdır.

SehatQ'dan Notlar

Papua'dan gelen kırmızı meyvenin faydaları, antioksidanlar açısından zengin olduğu için sağlığı koruduğu kanıtlanmıştır. Antioksidanlar, diyabet, yüksek kolesterol ve kalp hastalığı gibi çeşitli kronik hastalık riskleri ile ilişkili olan serbest radikallerin vücut hücrelerine zarar vermesini önleyebilir. Bununla birlikte, Papua'dan gelen kırmızı meyvenin faydaları üzerine mevcut araştırmaların henüz insanlar üzerinde tam olarak test edilmediğini unutmayın. Kuansu meyvesinin faydalarının insanlarda geçerliliğini kanıtlamak için daha büyük ölçekte daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu meyvenin doktor ilacının yerini almadığını da unutmamalısınız. Yukarıda belirtildiği gibi bir hastalığınız varsa, derhal tedavi için bir doktora görünün. Ayrıca kırmızı meyve tüketimi ile ilgili konulara da danışın. [[İlgili makale]]

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found