Bunlar eczanelerde bulunan GÖRH ilaçları ve seçebileceğiniz doğal ilaçlardır.

Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) son zamanlarda popülaritesi artan bir hastalıktır. Bu hastalık, mide asidi düzenli olarak yemek borusuna, yani ağız ve mideyi birbirine bağlayan vücudun bir kısmına gittiğinde ortaya çıkar. Sık sık yükselen veya geri akan mide asidi yemek borusunun astarını tahriş edebilir. GÖRH tedavisi için, eczanelerden satın alınabilen GÖRH ilaçlarından bu hastalığın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal bileşenlere kadar, aralarından seçim yapabileceğiniz bir dizi tedavi yöntemi vardır.

Eczanelerde ve doktor reçetesiyle GÖRH ilaçları

Doktorlar genellikle önce yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı denemenizi ve eczanelerde reçetesiz satılan ilaçları almanızı önerir. Tedavi birkaç hafta sonra etkili olmazsa, doktor başka daha güçlü ilaçlar veya ameliyat reçete edebilir. İşte eczanelerden satın alabileceğiniz GÖRH ilaçları.

1. Antasitler

Antasitler GÖRH semptomlarını hızla giderir. Bununla birlikte, mide asidi nedeniyle iltihaplı yemek borusunu iyileştirmek için tek başına antasitler yeterli değildir. Antasitlerin aşırı kullanımı, ishal veya böbrek sorunları gibi yan etkilere neden olabilir. Bu ilaç doktor reçetesi olmadan satın alınabilir.

2. Simetikon

Simetikon yeşil etiketli bir ilaç olduğu için doktor reçetesi olmadan eczanelerden satın alabilirsiniz. Bu ilaç, şişkinlik ve geğirme gibi sindirim sisteminde çok fazla gazın neden olduğu rahatsızlık ve ağrıyı azaltmak için yararlıdır. Bir doktora görünmeye karar verirseniz, genellikle GÖRH tedavisi için reçete edilen ilaç türleri şunlardır.

1. H-2 reseptör blokerleri

Karmaşık adının arkasında, bu GÖRH ilacı mide asidi üretimini azaltmak için çalışır. İlaçlar H-2 reseptör blokerleri antasitler kadar hızlı etki etmezler ancak bu ilaçların etkileri daha uzun süre hissedilebilir ve mide asidi üretimini 12 saate kadar azaltabilir.Bu ilaçlardan bazıları simetidin, famotidin ve nizatidin gibi doktorlar tarafından reçete edilebilir.

2. Protonlar Inhibitörleri pompalar (ÜFE)

Protonlar Inhibitörleri pompalar mide asidini bloke eden ilaçlardır. H-2 reseptör blokerleri. Sadece bu değil, bu GÖRH ilacı da hasarlı özofagus dokusunun iyileşmesi için zaman verebilir. Tip protonlar Inhibitörleri pompalar lansoprazol, omeprazol ve esomeprazol gibi bir doktor tarafından reçete edilebilir. [[İlgili makale]]

Doğal olarak GÖRH ile nasıl başa çıkılır

Yemek yedikten sonra uyumak mide asidinin yükselmesine neden olur.GÖRH hastalığını tedavi etmek için genellikle yukarıdaki GÖRH ilaçlarını kullanmak yerine doğal tedavi yöntemleri tercih edilir. Bu yollar genellikle daha sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ile ilişkilidir.

1. Yavaş ve ölçülü yemek yiyin

Mide çok dolduğunda yemek borusuna giden (reflü) mide asidi miktarı artabilir. Bu durumu önceden tahmin etmek için günde üç öğün yemekten daha az ama daha sık yemeye çalışmalısınız. Ayrıca, her öğünde yavaş yiyin.

2. Belirli yiyecek türlerinden kaçının

Mide asidi reflüsüne neden olabilecek yiyeceklerden kaçınmanız gerekir. Bu tür yiyecekler arasında nane yaprağı, yağlı yiyecekler, baharatlı yiyecekler, domates, sarımsak, soğan, kahve, çay, çikolata ve alkol bulunur. Bu yiyecekleri düzenli olarak yerseniz, reflü kontrol edilip edilemeyeceğini görmek için onları birer birer azaltabilir, ardından birer birer yemeye geri dönebilirsiniz.

3. Gazlı içeceklerden uzak durun

Gazlı içecekler çok fazla geğirmenize neden olabilir. Geğirmenin mide asidini yemek borusuna gönderebileceğini unutmayın. GÖRH ile baş etmeye çalışırken alkolsüz içecekler tüketmekten kaçının.

4. Yemek yedikten sonra uyanın ve uyumayın

Ayağa kalktığınızda, yerçekimi mide asidinin yemek borunuza yükselmesini önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca yemek yedikten sonra uyuma ve yatma saatine yakın yiyecekleri yeme alışkanlığından da kaçınmanız gerekir. Yatmadan en az üç saat önce yemeye çalışın.

5. Yemekten sonra çok hızlı hareket etmekten kaçının

Yemekten sonra birkaç saat yorucu egzersizlerden kaçının. Akşam yemeğinden sonra yürümek iyidir, ancak mide asidinin yemek borusuna yükselmesini tetikleyebileceğinden daha yorucu veya yoğun egzersizlerden kaçınılmalıdır.

6. Uyurken başınızı vücudunuzdan daha yükseğe yerleştirin

Mide asidinin yükselmesini önlemek için uyurken başınızı daha yükseğe yerleştirin, kesin olarak ayaklarınızdan yaklaşık 15-20 cm. Uyurken üst vücudunuzu desteklemek için köpük pedler kullanabilirsiniz. Tavsiye edilmese de bunu yastıkları üst üste koyarak da yapabilirsiniz.

7. Kilonuzu koruyun

Kilo alımı, alt özofagus sfinkterini destekleyen kas yapılarını gererek sfinkteri kapalı tutan basıncı azaltabilir. Bu durum mide asidi reflüsüne neden olabilir ve göğüste ağrılı yanma hissi.

8. Sigarayı bırakın

Sigaradaki nikotin gibi içerik, alt yemek borusu sfinkterini gevşeterek mide asidinin yemek borusuna daha kolay geçmesini sağlayabilir.

9. Aldığınız ilaçları kontrol edin

Bazı ilaç türleri alt özofagus sfinkterini gevşeterek potansiyel olarak asit reflüsüne neden olabilir. Bifosfonatlar gibi yemek borusunu doğrudan tahriş edebilen ilaç türleri de vardır. GÖRH'den kaçınılabilmesi için ikame ilaç almak için bir doktora danışın. GÖRH ilaçları hakkında sorularınız varsa, doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulaması üzerinden doktora sormaktan çekinmeyin. Şimdi App Store veya Google Play'den indirin.