Sığdırın ya da olmayın, işte sutyen bedeninizden nasıl emin olacağınız

Doğru sutyen boyutunu seçmek zor olabilir. Sütyen kapları çok büyük ya da küçük ve askıları çok gevşek ya da çok kısa diye boş yere sütyen almamak için, işte size doğru sütyen bedenini belirlemek için bazı ipuçları. Vücudunuzda çok küçük hissettiren sütyenler sadece estetiği azaltmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun, özellikle de omuzların sağlığını da etkiler. Örneğin çok sıkı bir sutyen askısı kullanmak, omuzlarınızı hızla ağrıtacak ve uzun vadede kalıcı izler bırakacaktır. Bedeninize uymayan bir sutyen kabı seçerken, ister küçük ister büyük olsun, kendinize olan güveninizi azaltacaktır. Araştırmalar bile, seçtikleri sutyenle doğru hissetmek için göğüslerini büyütmek veya küçültmek için ameliyat yapan az sayıda kadın olmadığını ortaya koyuyor.

Doğru sutyen boyutunu bilmek için ipuçları

Bir kadının yaşamı boyunca altı sutyen ölçüsünü değiştirebileceğini biliyor muydunuz? Evet, sütyen kapları hamilelik, kilo alımı ve hatta mahalledeki yerçekimi seviyesi gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle göğüs çevrenizi ve sütyen kaplarınızı ölçerek kendi sütyen bedeninizi öğrenmeniz şiddetle tavsiye edilir. Sadece dikiş bandını hazırla ve camın önünde dur. Sütyen bedeninizi nasıl öğreneceğiniz aşağıdaki gibidir.

1. Göğüs çevresini ölçün

Dikiş bandını göğsünüzün hemen altına göğsünüzün etrafına sarın.
Alt büstün boyutunun tam olması için bandın çok sıkı veya çok gevşek olmadığından emin olun.
Genellikle 60 cm ile 105 cm arasında değişen bir büstü numarası bulacaksınız.

2. Ölçme sutyen kapları

Dikiş bandını, ucu meme ucu gibi göğüsün en dolu bölgesinde olacak şekilde vücudun etrafına sarın.
Alacağınız sayı, daha önce ölçtüğünüz göğüs çevresinden büyük olmalıdır.

Bu arada sütyen kap bedeninizi ölçmek için daha önce ölçülen göğüs çevresi ile göğüs çevresinin boyutunu küçültmektir. Göğsünüz 80 cm ve göğsünüz 95 cm ise sütyen kap ölçünüz 15 cm'dir. Piyasadaki sutyen ölçülerinde bu rakamlar ne anlama geliyor?

Yerli ve ithal sutyen bedenlerini öğrenin

Prensip olarak, sutyen ölçüsü rakamlardan ve harflerden oluşur. Rakamlar büstünüzün altındaki büstünüzü, harfler ise sütyen kap ölçünüzü temsil eder. Endonezya'da satılan sutyenlerde, sutyenin boyu genellikle santimetre olarak ifade edilir ve 70, 80 vb. gibi büyük bir sayıya sahiptir. Ancak, 34, 36 ve diğerleri gibi sayıların daha küçük olması için inç cinsinden ölçülen ithal sütyenler de vardır (örneğin Amerika'dan). Kafanız karışmaması için, doğru bedeni alabilmeniz için genellikle sütyen etiketlerinde bulunan yerel ve ithal sütyenler için bir beden karşılaştırması burada.

1. Göğüs boyutu

İşte bir büst boyutu kılavuzu:

XXS = 60 cm = 28 inç
XS = 65 = 30
S = 70 = 32
M = 75 = 34
L = 80 = 36
XL = 85 = 38
XXL = 90 = 40
3XL = 95 = 42
4XL = 100 = 44
5XL = 105 = 46.

2. Sütyen ölçüsü

İşte bir sutyen fincan ölçüsü kılavuzu:

10-11 cm = AA
12-13 = Bir
14-15 = B
16-17 = C
18-19 = D
20-21 = E
22-23 = F
24-25 = G
26-27 = H
28-29 = ben
30-31 = J
32-33 = K

Sütyen almadan önce dikkat etmeniz gereken diğer şeyler

Doğru sutyen seçerken bilmeniz gereken tek şey sutyen bedeninizi bilmek değildir. Ayrıca aşağıdakiler gibi bazı şeylere de dikkat etmelisiniz:

1. Farklı markalar, sutyen boyutları da farklı olabilir

Sütyen bedeninin size uymasını sağlamak için, kollarınızı kaldırırken veya eğilirken de dahil olmak üzere sütyen kaplarının göğüslerinizi gevşek veya gergin hissetmeden desteklediğinden emin olun. Ayrıca sahip olduğunuz memenin şekline göre ayarlayın.

2. Sütyen askısının tam oturduğundan emin olun.

Çok kısa olan sutyen askıları omuzları rahatsız edecek ve su toplama noktasına kadar ağrılı hale getirecektir. Bunun yerine, zaten gevşek olan sutyen askıları sıkılmalı veya daha uygun olanla değiştirilmelidir.

3. Kanca işlevini en üst düzeye çıkarın

Sütyenler genellikle vücut çevrenize göre ayarlanabilen 2 veya 3 kancaya sahiptir. Sütyen biraz gevşek hissediyorsa, kancayı kaldırın. Ancak sutyen çok darsa, en dıştaki kancayı kullanın.

4. Fincan sutyen mükemmel yapışır

Göğüslerin boş izlenimi vermeden sutyen kabına takıldığından emin olun. Sütyenin ortası da göğüslere sarkıyormuş izlenimi yaratmamak için göğse yapışık olmalıdır. Göğüs ölçünüze göre bir sutyen seçtiğinizden emin olun. Çok küçük bir sütyen rahatınızı bozabilir ve sağlığınızı tehlikeye atabilirken, çok büyük bir sütyen giyildiğinde rahatsızlığa neden olur.