Seks yapmak, siz ve eşiniz için eğlenceli bir an olmalıdır. Ancak, seks yaptıktan sonra siz veya eşiniz gerçekten acı hissederseniz ne olur? Seks sonrası ağrıya ne sebep olur ve bununla nasıl başa çıkılır? Aşağıdaki bilgileri inceleyin.
Erkeklerde ve kadınlarda seks sonrası ağrı nedenleri
Genellikle, kadınların cinsel ilişkiden sonra ağrı hissetme olasılığı daha yüksektir. Ancak gerçekte bu durum hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir. Tıp dünyasında cinsel ilişkiden sonra ortaya çıkan ağrıya disparoni denir. disparoni ). Erkeklerde ve kadınlarda seks sonrası ağrıya neden olan birkaç şey vardır, yani:1. Kaslar gergin
Seks sonrası ağrının ilk nedeni kas gerginliğidir. Seks, vücudun kaslarını, özellikle de kalça kaslarını daha fazla çalıştıran spor aktiviteleriyle aynıdır. Sonuç olarak, ikiniz de sevişmeyi bitirdikten kısa bir süre sonra kaslara kramp girebilir. Seks sırasında sıklıkla seks pozisyonlarını değiştirirseniz kas ağrısı daha da kötü olabilir. Ancak, bu endişelenecek bir şey değil. Kas ağrısı genellikle dinlendikten sonra azalır.2. Orgazm
İlişkinin zirve orgazmı. Nasıl olmaz? Orgazm, eşi benzeri olmayan bir zevk hissi sağlar. Bununla birlikte, orgazm aslında bir kişinin seks yaptıktan sonra hastalanmasına neden olabilir. Bu durum, kalça bölgesinde kramp veya ağrı gibi semptomlarla karakterizedir. Erkekler ve kadınlar orgazm yaşadıklarında kalça kasları yoğun bir şekilde kasılır. Sonuç olarak, ağrı var. Bu arada, tarafından yayınlanan bir 2012 çalışmasının sonuçları Seks Tıbbı Dergisi bahsedilen durum, tıp dünyasında disorgazmi Bu, radikal prostatektomi (prostatın alınması) prosedürü geçirmiş erkeklerde de yaygındır.3. İdrar yolu enfeksiyonu
Penisin vajinaya girmesi bazı durumlarda idrar yollarında ve mesanede tahrişe neden olabilir. İYE'lere, idrar yolunun kendisinde (üretrit) veya mesanede (sistit) bakteriyel bir enfeksiyon neden olabilir. Tahriş daha sonra ilişkiden sonra ağrının başlamasını tetikler.4. Bağırsak bozuklukları
Ayrıca cinsel ilişkiden sonra midenizde rahatsızlık hissedebilirsiniz. Seks sonrası mide ağrısı, aşağıdakiler gibi bağırsak veya sindirim bozukluklarının bir işareti olabilir:- Kabızlık
- Bağırsaklarda aşırı gaz
- İrritabl bağırsak sendromu veya huzursuz bağırsak sendromu (IBS, İRRİTABL BARSAK SENDROMU)
5. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler), cinsel ilişkiden sonra penis veya vajinal ağrının başka bir nedenidir. Sadece cinsel organlara değil, ağrı veya ağrı sıklıkla karın bölgesine yayılır. Seks sonrası ağrıya neden olabilen cinsel yolla bulaşan bazı hastalıklar şunlardır:- klamidya
- bel soğukluğu
6. Stres ve Travma
Psikolojik stres ve travma da seks sırasında veya sonrasında ağrının tetiklenmesinde rol oynar. Ulusal Sağlık Servisi (NHS) tarafından bildirildiği gibi, ağrılı seks gerçekten de hem erkeklerde hem de kadınlarda psikolojik bozukluklarla ilişkili olabilir.Erkeklerde seks sonrası ağrı nedenleri
Özellikle erkeklerde disparoninin nedeni sadece yukarıdaki faktörler değildir. Aşağıdakiler dahil, bunu tetikleyebilecek bir dizi başka tıbbi durum vardır:1. Alerjik reaksiyon
Cinsel ilişkiden sonra ağrılı, kaşıntılı ve hatta sıcak bir penis, alerjik reaksiyon gösterdiğinizin bir işareti olabilir. Genellikle, lateks malzemeden yapılmış prezervatif şeklinde kontraseptiflerin kullanılması nedeniyle alerjik reaksiyonlar ortaya çıkar. Ancak bu durumun nadir olduğu söylenebilir. Amerika Astım ve Alerji Vakfı'na göre, insanların yüzde 1'inden azı latekse alerjisi olduğunu bildiriyor.2. Balanit
Erkeklerde ilişki sonrası ağrının bir sonraki nedeni balanittir. Cleveland Clinic'e göre balanit, penisin başındaki bezlerin iltihaplanmasıdır. Balantite mantar enfeksiyonu neden olur. Ancak bazı durumlarda bu duruma viral ve bakteriyel enfeksiyonlar da neden olabilir.3. prostatit
Seks sonrası penis ağrısı prostatitten de kaynaklanabilir. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne (NIDDK) göre prostatit, prostatın iltihaplandığı bir durumdur.Kadınlarda seks sonrası ağrı nedenleri
tarafından yayınlanan araştırmaya göre Amerikan Aile Hekimliği Dergisi 2014'te Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kadınların yüzde 10-20'si seks sonrası ağrı yaşadı. Tıpkı erkekler gibi kadınlarda da seks sonrası ağrıya neden olan bazı faktörler vardır. Bu faktörler şunları içerir:- Enfeksiyon veya iltihaplanma
- kuru kedi
- vajinismus
- Cinsel organlardaki yaralar
- Bazı tıbbi durumlar (miyom, endometriozis, yumurtalık kistleri vb.)
Seks sonrası vücut ağrısının başka bir nedeni
Sadece mahrem organlarda değil, bazı kişiler cinsel ilişkiden sonra da kendilerini iyi hissetmeyebilirler. Nedenlerden bazıları şunlardır:- Azalmış kan şekeri
Seks sonrası aç hissetmek kan şekerini düşürür. Sonuç olarak, baş dönmesi yaşayabilirsiniz.
- Yüksek kan basıncı
Yoğun seks yüksek tansiyonu tetikleyebilir. Bu daha sonra seks sonrası baş dönmesi semptomlarına neden olur.
- dehidrasyon
Seks öncesi vücut sıvılarının eksikliği, sonrasında susuz kalmanıza neden olabilir. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, dehidrasyon düşük tansiyondan da kaynaklanabilir.
- hiperventilasyon Seks yaparken daha derin ve daha hızlı nefes alacaksınız. Bu, kandaki karbondioksit seviyelerinde bir azalmaya neden olur ve bu da baş dönmesi, baş ağrısı ve çarpıntı semptomlarıyla birlikte hiperventilasyona yol açar.
- Postural ortostatik taşikardi sendromu (Tencereler)
Seks sırasında sık sık pozisyonları ve stilleri değiştirirsiniz. Bu değişiklikler kalpte ve kan akışında bozulmalara neden olur.
Seks sonrası ağrı nasıl önlenir
Seksten sonra ağrının ortaya çıkmasını önlemek için, nedenin kendisine uyum sağlamanız gerekir. Seks sonrası ağrıya bir İYE neden oluyorsa, idrar yolu enfeksiyonuna neden olma riski taşıyan şeylerden kaçındığınızdan emin olun. Bu arada, seks sonrası ağrı stres ve travmadan kaynaklanıyorsa, hissettiğiniz travmayla başa çıkmak için bir psikoloğa danışmayı deneyin. Seks sonrası vücut ağrısını önlemek için bazı diğer ipuçları:- Ayakta seks pozisyonlarının süresini en aza indirin.
- Kan dolaşımını iyileştirmek için seks sırasında bacaklarınızı germeye çalışın.
- Yaralanma, baş dönmesi vb. için çok az potansiyele sahip olan diğer seks tarzlarını veya pozisyonlarını arayın.
- Vajina kuru ise, çok fazla sürtünmeyi önlemek için bir kayganlaştırıcı kullanın.
