Uyurken korse takmanın faydaları var mı? açıklama bu

Bazı insanlar uyurken korse giymenin faydalarının vücudu daha ince ve formda hale getirebileceğine inanır. Bu fayda, korsenin uyguladığı baskıdan kaynaklanmaktadır. Ancak uyurken korse giymenin faydalarına ilişkin iddialar eleştirilere hedef oldu. Çünkü bu alışkanlığın sağlığa zararlı olduğu iddia ediliyor. Zayıflama korsesi kullanımı elbette dikkatsizce yapılmamalıdır. Yanılmamak için aşağıdaki açıklamaya bakın.

Uyurken korse takmanın faydaları var mı?

Korseler eski çağlardan beri vücudun daha güzel görünmesi için kullanılmaktadır. Bu nedenle, birkaç kişi korse kullanmakla ilgilenmiyor. İşte uyurken korse giymenin faydaları ile ilgili iddialardan bazıları ve gerçekler.
  • Vücudu daha fazla şekle sokun

Korsenin vücudu daha biçimli yaptığına inanılır.Uykuda olsun ya da olmasın korse giymenin beli incelttiği, göğüsleri öne çıkardığı ve kalçaları kıvrımlı yaptığı düşünülmektedir. Bu iddia ayrıca, uzun süreli kullanımın vücudu bu şekli korumak için eğiteceğini belirtir. Aslında bu iddia, korselerin vücudu şekillendirmede uzun vadeli bir etkisinin olmadığını düşünen doktorlar ve tıbbi kuruluşlar tarafından tartışılıyor.
  • Duruşu iyileştirin

Korsenin yararına olan bir diğer iddia ise postürü iyileştirdiğidir. Bununla birlikte, bu aslında bir endişe nedenidir çünkü çok sık korse giymek karın kaslarınızı zayıflatabilir, duruşunuzu daha da kötüleştirebilir ve sırt rahatsızlığına neden olabilir.
  • Kilo vermek

Korse giymenin kilo vermeye yardımcı olduğu iddia ediliyor Uyurken korse giymenin kilo vermeye yardımcı olduğu iddia ediliyor. Karın kemerinin uyguladığı baskı tok hissetmenizi sağlayarak iştahınızın azalmasına neden olur. Ancak, bu yalnızca anekdot kanıtlara dayanmaktadır. Uyurken korse giymenin yararları ile ilgili iddialar tıbbi olarak desteklenmediğinden etkinliği tespit edilememektedir. Bunun yerine, elde edeceğiniz yararları ve riskleri göz önünde bulundurun. [[İlgili makale]]

Uyurken korse takmanın riski

Uyurken korse giymenin yararları iddialarının yanı sıra aslında bilmeniz gereken bazı riskler de var. Bu risk genellikle fiziksel bir sorundur çünkü orta kısımdaki aşırı basınç bir takım koşullara neden olabilir.
  • rahatsız edici uyku

Uyurken korse giymek rahatsız etme riski taşır Uyurken korse giymek uykunuzu bozabilir. Çünkü korse üzerine yapılan baskı rahatsızlığa neden olabilir. Uykusuzluk, ertesi gün uyuşuk hissetmenize neden olabilir.
  • Organların konumunun doğal olmayan şekilde değiştirilmesi

Korse giymek, böbrekler ve karaciğer gibi organları birbirine yakın olacak şekilde doğal olmayan pozisyonlara geçmeye zorlayabilir. Sonuç olarak organ fonksiyonu düzgün çalışmaz, hatta zamanla hasara bile neden olabilir.
  • Bu kasın gücünü azaltın

Korse kullanımı vücudun çekirdeğindeki kas gücünü de azaltabilir. Sonuç olarak, sırt rahatsız olur. Ayrıca çok sıkı bir korse de kaburga kırıklarına neden olma riski taşır.
  • Mide asidi yükselir

Uyurken korse giymenin yararları hakkında bir takım iddialar olsa da aslında mide asidini arttırdığı da bir gerçek. Bu, korsenin sindirimi engelleyen aşırı baskısı nedeniyle olur.
  • Solunum bozuklukları

Uyurken korse giymek nefes alma sorunlarına neden olur.Korseler göğsü sıkıştırabilir ve göğsün genişleme derecesini sınırlayabilir. Bu, akciğer kapasitesini yüzde 30-60 oranında azaltabilir. Sonuç olarak, vücut yeterli oksijen alamaz ve solunum problemlerine neden olur. Peki, uyurken korse giymek uygun mudur? Aslında bu pek çok risk oluşturabileceğinden korkulduğu için tavsiye edilmiyor. İyi bir vücut şekli elde etmek için dengeli ve besleyici bir diyet tüketmeli ve düzenli egzersiz yapmalısınız. Uyurken korse giymek hakkında daha fazla konuşmak isterseniz, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found