Kan gördüğünüzde korkmuş veya paniklemiş hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, kan fobiniz olabilir. Kan fobisi, kan görmekten veya kan içeren bazı tıbbi prosedürlerden geçmekten aşırı derecede korkmadır. Bu fobi aynı zamanda hemofobi olarak da bilinir. Kan fobisi, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında (DSM-5) yer alan özel bir fobi türüdür. Bu fobisi olan kişiler, kan gördüklerinde kendilerini çok rahatsız, korkmuş ve hatta bayılmış hissedebilirler.
Kan fobisi belirtileri
Kan fobisi belirtileri doğrudan veya dolaylı olarak kan görülmesiyle tetiklenebilir, bunlardan biri resim veya video aracılığıyla olabilir. Bazı neden hastaları bu semptomları sadece kanı hayal ederek bile hissedebilirler. Kanla ilgili şeyler gördüğünüzde veya düşündüğünüzde, bu zihinsel bozukluk hem fiziksel hem de duygusal belirtiler gösterebilir. Fiziksel şeklinde kan fobisi belirtileri, yani:- Nefes almada zorluk
- Kalp hızlı atıyor
- Terlemek
- Sıkılık veya göğüs ağrısı
- sallayarak
- Zayıf
- Başı dönmek
- mide bulandırıcı
- Sıcak veya soğuk hissetmek
- Baygın.
- Aşırı endişe veya panik
- kaçmak istiyorum
- Kontrolü kaybetmek
- çaresiz hissetmek
- Ölmek ya da bayılmak üzereymiş gibi hissetmek.
Kan fobisinin nedenleri
Hemofobi genellikle tripanofobi (iğne korkusu) gibi diğer fobilerle ilişkilidir. Kan fobisi, travmatik bir yaralanma veya çok fazla kan kaybına neden olan hastalık gibi kanla ilgili kötü bir deneyimin sonucu da olabilir. Ancak uzmanlar ayrıca kan fobisinin nedeninin her zaman özellikle kanla ilgili bir olay olmadığına inanmaktadır. Bir kişinin kırmızı renkle ilgili korkunç bir deneyimi olması ve bunun kan korkusu olduğunu düşünmesi mümkündür. Ayrıca genetik faktörler de kişinin bu fobiyi geliştirme riskini artırabilir. Öte yandan, bir çocuk bir ebeveyni veya bakıcıyı kandan korktuğunda gördüğünde, aynı zamanda hemofobi geliştirebilir. Kan fobisi genellikle erkeklerde ortalama 9 yaşında, kızlarda 7,5 yaşında ortaya çıkar. Genellikle fobiler çocukluktan beri yaşanır, ancak bu fobiler genellikle karanlıktan, yabancılardan, yüksek seslerden veya çevredeki ortamın hayal gücünden gelen korkunç yaratıklardan korkma fobisidir.[[İlgili makale]]
Fobilerden muzdarip kişilerin özellikleri aşağıdaki gibidir:
- Fobinin kaynağına maruz kaldığında korku, endişe ve panik duyguları yaşamak. Fobinin kaynağını düşünmek bile onu korkutmuştu.
- Fobileri olan insanlar aslında korkularının mantıksız olduğunun ve abartılı göründüğünün farkındadırlar, ancak bu korkularla savaşmak veya onları kontrol etmek için kendilerini güçsüz hissederler.
- Korkulan durum ya da nesne ona yaklaştıkça giderek daha endişeli hissetmek (fiziksel bir yakınlık vardır).
- Fobisi olan kişiler, fobinin kaynağından kaçınmak için ellerinden gelen her şeyi yapacaklardır. Eğer kaçmanın bir yolunu bulamadıysanız, genellikle fobisi olan kişiler yoğun korku ya da endişe duyarak hayatta kalabilirler.
- Korku ve endişe duyguları tarafından vuruldukları için her zamanki aktiviteleri yaparken kendilerini zor hissetmek.
- Vücut, terleme, hızlı kalp atışı veya nefes almada zorluk gibi fiziksel tepkiler ve duyumlar yaşar.
- Etrafınızda kan veya yara varsa mide bulantısı, baş dönmesi veya baygınlık hissedebilirsiniz.
- Çocuklarda genellikle kolayca sinirlenirler, ağlarlar veya her zaman ebeveynlerine sarılırlar (ebeveynlerinin gitmesini istemezler). Ayrıca fobilerinin kaynağına da yaklaşmak istemezler.
- Nadiren de olsa vücut titremeye başlar ve yönünü şaşırır.
