Ellerde veya ayaklarda karıncalanma hissetmek aslında normal bir şeydir, hatta hemen hemen herkes bunu yaşamıştır. Bununla birlikte, çok fazla karıncalanma, altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bir kişinin karıncalanma yaşamasının veya tıp dilinde parestezi olarak adlandırılan birçok nedeni vardır. En yaygın nedenlerden bazıları, kollarınızın üzerinde uyuyakalmanız ve ellerinizin karıncalanması veya bacaklarınızı çok uzun süre çaprazlamanız ve bacaklarınızın karıncalanmasıdır. Bu durum genellikle zararsızdır ve karıncalanma kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, ayaklarınız veya elleriniz belirgin bir neden olmadan sık sık karıncalanıyorsa, belirli bir hastalığınız olabilir. Ayrıca, durumunuzu iyileştirmek için altta yatan hastalığa, sık sık karıncalanmaya bağlı olarak tedavi görmeniz gerekecektir.
Bacaklar genellikle karıncalanır diyabet belirtisi olabilir
Sık karıncalanma, sinir sisteminizde bir sorun olduğunu gösterir veya periferik nöropati olarak bilinir. Bu, genellikle hastaların ellerinde veya ayaklarında karıncalanma yaşamasına neden olan bir tür sinir sistemi hasarıdır. Periferik nöropatinin yaygın nedenlerinden biri diyabettir, bu nedenle bu duruma diyabetik nöropati de denir. Bu hastalıkta, ilk belirtiler, ayakların sık sık karıncalanması ve daha sonra bacaklar, kollar ve sonra eller gibi diğer üst vücuda yayılan ile karakterize edilir. Şeker hastalarında vücudun çeşitli bölgelerinde sık sık karıncalanma kaçınılmazdır. Bu karıncalanma, hastalığa bağlı olarak sinir sisteminde meydana gelen hasara bağlı olarak orta ila şiddetli düzeyde hissedilebilir.Ellerin ve ayakların sık sık karıncalanmasına neden olan diğer hastalıklar
Diyabete ek olarak, diğer birçok hastalık, ayakların ve ellerin sık sık karıncalanması ile karakterizedir. Bunlardan bazıları, merkezi sinir sistemine verilen hasarla ilişkili hastalıklardır, örneğin:İnme veya ministroke
Çoklu skleroz (HANIM)
Sinir sıkışma sendromları
Sistemik hastalık
Bulaşıcı hastalık
Otoimmün rahatsızlığı
Sinir sisteminde yaralanma
El ve ayaklarda karıncalanma ile nasıl başa çıkılır?
Ellerde veya ayaklarda sık sık karıncalanmayı tedavi etmek için elbette önce bunun nedenini bilmelisiniz. Bu duruma neden olan birçok olası hastalık nedeniyle, uygun tedavi adımına karar vermeden önce doktor önce durumunuzu inceleyecektir. Doktor, son zamanlarda meydana gelen travma ve enfeksiyonların varlığı veya yokluğu da dahil olmak üzere tam tıbbi geçmişinizi isteyecektir. Gerekirse, doktor ayrıca aşı geçmişinizi ve halen almakta olduğunuz veya daha önce almış olduğunuz ilaçları da soracaktır. Fizik muayene tatmin edici değilse, bazı testler için sevk edilebilirsiniz. Bu muayeneler arasında kan testleri, elektrolit testleri, tiroid fonksiyon testleri, kandaki alkol ve ilaç düzeylerinin kontrolü gibi toksikolojik testler, vitaminler, nörolojik ve omurilik sağlık kontrolleri yer alır. Tanı koymak için doktor sizden ayrıca X-ışınları, BT taramaları, MRI'lar veya ultrasonlar ile bir tarama yapmanızı isteyebilir. Ancak tüm muayenelerden geçmeniz gerekmez, sadece şikayetlerinize ve durumunuza bağlıdır. Sık karıncalanmaya neden olan hastalığa göre tedavi görmenin yanı sıra, genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeniz istenecektir. Egzersizi artırın, alkol ve sigara tüketiminden kaçının ve gerekirse doktor tarafından verilen vitaminleri alın. Periferik sinirler ölmediği sürece, sinir hücrelerinin yenilenmesi ve böylece el ve ayaklarınızdaki karıncalanmanın azalması olasılığı vardır.Doktora ne zaman gitmelisin?
Herkes hayatında bir karıncalanma hissi yaşamıştır. Örneğin, çok uzun süre otururken veya ayakta dururken. Genellikle, karıncalanma birkaç dakika içinde kaybolur. Ancak, karıncalanmanın nedeni "gizemli" veya bilinmiyorsa bir doktora görünmelisiniz. Ayrıca sık sık karıncalanma sürekli olarak başınıza gelir. Aşağıdakilerden bazıları karıncalanma ile ortaya çıkarsa, hemen doktora gelmelisiniz.- Baş, sırt ve boyun yaralanmaları
- Yürüyemez veya vücudu hareket ettiremez
- Bilinç kaybı (kısaca da olsa)
- Kafası karışmış hissetmek
- konuşmak zor
- Bulanık görme
- Zayıf hissetmek
- Ağrının görünümü.