Hint yağı veyahint yağı hint tohumu özünden yapılmış (Ricinus komunis). Aslında hint tohumları, risin adı verilen toksik bir enzim içerir. Bununla birlikte, hint yağı yapmak için çeşitli işlemlerden geçtikten sonra, risin artık aktif değildir ve hint yağının kullanımı güvenlidir. Hint yağı binlerce yıldır çeşitli ülkelerdeki insanlar tarafından çeşitli tıbbi durumları tedavi etmek için kullanılmaktadır. denemek ister misin? Hint yağının çeşitli faydalarını ve olası yan etkilerini öğrenin. 
Hint yağı Hint yağı, kabızlığı tedavi etmek için güçlü bir müshil olarak bilinir. Tüketildiğinde hint tohumlarından elde edilen yağ ince bağırsakta parçalanır ve risinoleik asit üretir. Bu yağ asitleri bağırsaklar tarafından emildikten sonra müshil etkisi işe yarayacaktır. Bir çalışma, yaşlılar tarafından hint yağı tüketiminin kabızlık semptomlarını hafifletebileceğini kanıtlıyor. Dikkatli olun, yanlış dozda hint yağı tüketmek kramp, mide bulantısı, ishal ve kusma gibi yan etkilere neden olacaktır. Bu nedenle, kabızlığın ana tedavisi olarak hint yağı kullanmayın. 
Hint Yağı Kırışıklıkları, herkes tarafından hissedilebilen yaşlanma belirtilerinden biridir. Görünüşe göre hint yağının da kırışıklıkları önlediğine inanılıyor. Bunun nedeni, hint yağının cilde emilebilmesi ve kolajen üretimini uyarabilmesidir. Kolajen ayrıca cildi pürüzsüzleştirebilir ve nemlendirebilir, böylece genç görünür.
Hint yağı araştırıldı, faydaları nelerdir?
Hint yağının, cilt rahatsızlıklarını hafifletmekten sindirim sistemi bozukluklarına kadar “çok işlevli” sağlık yararları olduğuna inanılmaktadır. Ana bileşenlerden biri olarak hint yağı kullanan birçok kozmetik ürün olmasına şaşmamalı. Aşağıdakiler, araştırmalarla kanıtlanmış olan hint yağının faydalarından bazılarıdır:1. Sivilcelerin üstesinden gelmek
Hint yağı, yüzde akneye neden olan bakterilerin büyümesini engelleyebilen kimyasal bir bileşik olan risinoleik asit içerir. Ayrıca hint yağı içeriğinin bakteri ve iltihap oluşumunu engelleyebileceği ve böylece sivilcelerin üstesinden gelebileceği düşünülmektedir.2. Sağlıklı saç derisi ve saç
Hint yağı, omega-6 yağ asitlerinin yanı sıra risinoleik asit içerdiğinden saç derisini ve saçı besleyebilir. Saç derisine sürülürse, bu yağ kan akışını daha düzgün hale getirebilir, böylece saç büyümesini uyarır. Ek olarak, hint yağının kuru saçın dokusunu nemlendirdiği ve iyileştirdiğine inanılmaktadır.3. Kabızlığı tedavi eden müshil
Hint yağı Hint yağı, kabızlığı tedavi etmek için güçlü bir müshil olarak bilinir. Tüketildiğinde hint tohumlarından elde edilen yağ ince bağırsakta parçalanır ve risinoleik asit üretir. Bu yağ asitleri bağırsaklar tarafından emildikten sonra müshil etkisi işe yarayacaktır. Bir çalışma, yaşlılar tarafından hint yağı tüketiminin kabızlık semptomlarını hafifletebileceğini kanıtlıyor. Dikkatli olun, yanlış dozda hint yağı tüketmek kramp, mide bulantısı, ishal ve kusma gibi yan etkilere neden olacaktır. Bu nedenle, kabızlığın ana tedavisi olarak hint yağı kullanmayın. 4. Nemlendirici cilt
Hint yağı, cildi nemlendirmek için çok yararlı olan risinoleik asit içerir. Çünkü risinoleik asit cildin en dış kısmından su kaybını önleyebilir. Kalın dokusu nedeniyle hint yağını badem yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ile karıştırmanız önerilir. Cilde hint yağı sürmek güvenli kabul edilse de, bazı kişilerin alerjik reaksiyon gösterebileceğini unutmayın.5. Yaraları iyileştirin
Yaralı cilde uygulandığında hint yağı iyileşme sürecine yardımcı olabilir. Bunun nedeni, hint yağının yaralı cilt bölgesini nemlendirebilmesi ve yaranın kurumasını önleyebilmesidir. Ek olarak, hint yağı, enfeksiyonu önleyebilen doku büyümesini uyarır. Sadece bu değil, hint yağı da yara iyileşme sürecini yavaşlatabilen ölü cilt hücrelerinin büyümesini engellemede etkilidir.6. Kırışıklıkları önler
Hint Yağı Kırışıklıkları, herkes tarafından hissedilebilen yaşlanma belirtilerinden biridir. Görünüşe göre hint yağının da kırışıklıkları önlediğine inanılıyor. Bunun nedeni, hint yağının cilde emilebilmesi ve kolajen üretimini uyarabilmesidir. Kolajen ayrıca cildi pürüzsüzleştirebilir ve nemlendirebilir, böylece genç görünür. 7. Mantarlardan kurtulun
Candida albicans diş eti enfeksiyonları gibi ağız sorunlarına neden olabilen tehlikeli mantarlardan biridir. Neyse ki hint yağı, mantarları öldürme yeteneğine sahiptir. Candida albicans. Bir çalışmada, hint yağı stomatit veya aftların tedavisinde de "gösterildi". Bu çalışmada, 30 yaşlı insanda stomatitin neden olduğu iltihaplanma, hint yağı kullanımıyla başarılı bir şekilde azaltıldı.Hamileler için uyarı
Tıp dünyasında hint yağı, doğumu "davet etmek" için kullanılır. Bu nedenle, ister topikal olarak uygulansın, ister herhangi bir şekilde tüketilsin, hamile kadınların hint yağı kullanmamaları tavsiye edilir. Hint yağının erken doğumu tetikleyeceği ve böylece hamile annenin prematüre bir bebek doğuracağından korkulmaktadır.Daha fazla ayrıntı için hint yağı denemeden önce bir jinekoloğa danışın.
Hint yağı yan etkileri
Yukarıdaki hint yağının çeşitli faydaları çok cazip olsa da, bunu kanıtlamak için yeterli araştırma olmadığını unutmayın. Hint yağı kullanımında dikkat edilmesi gereken çeşitli alerjik reaksiyonlar bildirilmiştir, örneğin:- deri döküntüsü
- Şişme
- kaşıntılı döküntü
- Cilt tahrişi
