Sol elin başparmağının seğirmesinin, rızkın ve eşin gelişinin bir işareti olduğuna dair bir efsane vardır. Ancak tıp dünyasında gerçekler farklıdır. Sol elin başparmağının seğirmesi, ilaçların yan etkilerine hastalığın varlığını gösterebilir. 
Cram-fasikülasyon sendromu sol başparmak seğirmesine neden olabilir Cram-fasikülasyon sendromu kasları etkileyen nadir bir hastalıktır. Bu tıbbi durum sinirlerin aşırı aktif hale gelmesine neden olarak kasların seğirmesine ve hatta kramplara neden olur. 
Yorucu egzersiz sol başparmak seğirmesine neden olabilir.Koşma veya spor salonunda ağırlık kaldırma gibi yorucu egzersizlerden sonra vücudunuzdaki kasların seğirme riski daha fazladır. Bu durum, vücudun laktat adı verilen metabolik bir maddeyi dönüştürmek için yeterli oksijene sahip olmaması ve bu maddenin kaslarda birikmesi ve kasılmalara neden olması nedeniyle oluşabilir.
Sol el başparmak seğirmesinin anlamı bir efsane değil
Seğirme, bir kasın veya kas grubunun farkında olmadan meydana gelen küçük kasılma ve gevşemesidir. Bu durum fasikülasyon olarak bilinir. Fasikülasyonlar, başparmak veya başparmak dahil olmak üzere kasın herhangi bir yerinde oluşabilir. Sadece bir efsane olmayan sol başparmak seğirmesinin çeşitli anlamlarını belirleyelim.1. Otoimmün hastalık
Isaac sendromu gibi otoimmün hastalıklar, vücuttaki sinirlerin istemsiz olarak kasları uyarmasına neden olabilir. Bunun sol başparmağın seğirmesine neden olduğuna inanılıyor.2. Kramp-fasikülasyon sendromu
Cram-fasikülasyon sendromu sol başparmak seğirmesine neden olabilir Cram-fasikülasyon sendromu kasları etkileyen nadir bir hastalıktır. Bu tıbbi durum sinirlerin aşırı aktif hale gelmesine neden olarak kasların seğirmesine ve hatta kramplara neden olur. 3. İlaç yan etkileri
Sol elin başparmağındaki kasların seğirmesi bazı ilaçların yan etkilerinden kaynaklanabilir, örneğin:- kortikosteroidler
- İzoniazid (antibiyotik)
- süksinilkolin
- flunarizin
- Topiramat
- Lityum.
4. Uykusuzluk
Dikkatli olun, uykusuzluk da seğirmelere neden olabilir. Vücutta uyku olmadığında, nörotransmitterler beynin sinirlerinde birikerek başparmağın seğirmesine neden olabilir.5. Yorucu egzersiz
Yorucu egzersiz sol başparmak seğirmesine neden olabilir.Koşma veya spor salonunda ağırlık kaldırma gibi yorucu egzersizlerden sonra vücudunuzdaki kasların seğirme riski daha fazladır. Bu durum, vücudun laktat adı verilen metabolik bir maddeyi dönüştürmek için yeterli oksijene sahip olmaması ve bu maddenin kaslarda birikmesi ve kasılmalara neden olması nedeniyle oluşabilir. 6. Beslenme eksikliği
Eksiklik veya besin eksikliği aslında sol başparmak seğirmesine neden olabilir. Genellikle bu, B-12 vitamini veya magnezyum eksikliği olan kişilerde görülür.7. Stres
Stres gibi zihinsel sağlık bozukluklarının kas seğirmelerine neden olabileceğini biliyor muydunuz? Stres, kasların gerilmesine neden olabilir ve bu, başparmak da dahil olmak üzere vücuttaki kasların kasılmasını uyarabilir.8. Aşırı akıllı telefon kullanımı
Cep telefonu gibi bir cihazı aşırı kullanmak aslında sol elin başparmağının seğirmesine neden olabilir. Sadece seğirmekle kalmaz, başparmağın da zayıflaması ve gerilmesi riski vardır. Başparmak cep telefonuna yazmak için çok sık kullanıldığında seğirme meydana gelebilir. Bu nedenle parmaklarınızı dinlendirmeye çalışın.Sol el başparmak seğirmesi tedavisi
Genel olarak, egzersiz yapmak veya akıllı telefon kullanmak gibi yaşam tarzından kaynaklanan sol başparmak seğirmesi, dinlenerek ve yaşam tarzı değişiklikleri yaparak tedavi edilebilir. Ancak sol başparmak seğirmesi tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa elbette bir doktor yardımına ihtiyaç vardır. Sol elin baş parmağındaki seğirmeleri tedavi etmenin deneyebileceğiniz bazı yolları şunlardır:- Krampları önlemek için el kaslarınızı düzenli olarak gerin
- Stresle başa çıkmak için ellerinize nazikçe masaj yapın
- Doktorunuzdan nöbet ilaçları ve beta blokerler isteyin.
Bir doktor sol elin başparmağının seğirmesini ne zaman tedavi etmelidir?
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri meydana gelirse, derhal bir doktora görünün:- Haftalarca kaybolmayan twitch
- Yazma veya yazma gibi günlük aktivitelere müdahale eden seğirme.
